蜂蜜是蜜蜂釀制的蜜，糖的過飽和溶液，在溫度低的時(shí)候會產(chǎn)生結(jié)晶。蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值較高，喝蜂蜜有許多的好處，具有緩解疲勞、消除積食、解酒和鎮(zhèn)靜安眠等功效，因此受到很多人，尤其是女性朋友的青睞。那么，蜂蜜應(yīng)該怎么吃最好？喝蜂蜜需要注意什么？和小編一起來看看吧。

土蜂蜜是土蜂采集高寒森林野山花蜜充分釀制而成的蜂蜜。蜜色澤深、口味獨(dú)特、香甜味濃，含有多種能被人體直接吸收的微量元素，堪稱“蜜中精品”。自然成熟的土蜂蜜在保存良好的前提下是沒有保質(zhì)期的，當(dāng)然前提是保存條件良好，如果土蜂蜜保存方法不當(dāng)時(shí)也極易變質(zhì)，那么土蜂蜜怎么保存比較好？下面一起了解下吧。

愛美的女生總是會非常注重肌膚的保養(yǎng)，各種保濕面膜、美白面膜成為了每日的必修課。但是市場上的面膜質(zhì)量參差不齊，為什么不自己diy呢？利用生活中常見的蛋清喝蜂蜜就能制作不遜于大牌的面膜哦！只需要將蜂蜜、脫脂奶粉、蛋清混合在一起，攪拌均勻之后再涂到臉上就可以了。下面一起看看，蛋清蜂蜜面膜的制作方法以及蜂蜜面膜的功效吧。

蜂蜜的作用與功效，想必人人皆知。作為天然的滋補(bǔ)品，蜂蜜不僅能潤腸通便，還可美白養(yǎng)顏，是絕好的天然補(bǔ)品。不少人研究出了蜂蜜減肥法、蜂蜜美白法、蜂蜜柚子茶養(yǎng)身法等，用以發(fā)揮蜂蜜的最大功效。那一天之中，蜂蜜什么時(shí)候喝最好呢？蜂蜜的知識百科，給你一一道來。

蜂蜜面膜是一種以蜂蜜為主要原料制作而成的蜂蜜面膜。蜂蜜有較強(qiáng)的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失；蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)。其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài)。下面我們詳細(xì)了解一下，蜂蜜面膜有什么作用和功效以及不同功能蜂蜜面膜的制作方法吧。