中國茶葉歷史悠久，至今已有四五千年歷史，出現(xiàn)了各種各樣的茶類品種，而中國名茶就是諸多品種茶葉中的珍品，它們不僅廣受國人的喜歡，在國外也享有盛名。那么你知道中國十大名茶是哪些嗎？中國有哪些有名的茶葉？別急，下面小編就為大家全面盤點全國各地名茶，一起來看看吧。

喝什么茶可對身體起到保健的作用。根據(jù)中醫(yī)的說法，人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，因而體質(zhì)不同的人飲茶也有講究。—般來說，燥熱體質(zhì)的人，應喝涼性茶；虛寒體質(zhì)者，應喝溫性茶。具體說來，有抽煙習慣、體形較胖的人，容易上火，應喝涼性茶；腸胃虛寒，或體質(zhì)較虛弱者，應喝中性茶或溫性茶。

談起茶葉，人們首先想到的是鐵觀音、西湖龍井、碧螺春等等一些名優(yōu)茶品，但對于茶葉的具體分類卻不甚了解。茶葉的種類有哪些呢？中國傳統(tǒng)六大茶類分別是什么呢？接下來，小編為大家一一介紹綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶、黃茶這六大茶系，并推薦相應的特色名茶，助大家真正了解中國茶文化，品鑒地域特色香茗。

中國茶葉，歷史悠久，文化底蘊深厚，是中華瑰寶之一。茶葉不僅富含抗氧化物質(zhì)，有益健康，更是中國禮儀文化的重要載體，以茶會友，品茶論道，展現(xiàn)了中國人謙和雅致的生活態(tài)度。其種類繁多，包括綠茶清新如龍井，紅茶醇厚似正山小種，烏龍茶韻味獨特如鐵觀音，還有白茶、黃茶、黑茶等各具風味。

現(xiàn)在喜歡品茶的人越來越多，但如何選擇茶葉卻成為一件難事，那到底怎樣做呢？首先進行自身的定位，口味清淡的可以選擇綠茶；口感稍重點的可以選擇紅茶；如果喜歡吃辛辣、咸的食物可以選擇武夷巖茶。選茶還是要根據(jù)自身的口味，購買茶葉時并不一定要把價格和價值相對等，選擇符合自己的最重要，靜下心品一杯茶，入唇、進胃的感覺舒服了，喜歡口齒生津的感覺還是喜歡茶香在唇齒間回蕩，這些都是自身挑選適合自己茶葉的關鍵因素。