養(yǎng)胃食療

養(yǎng)胃食物：桂圓、湯水、紅薯、蘋果、包心菜、木瓜、胡蘿卜、牛奶、粥類、南瓜、菠菜、甘藍。

飲食原則：宜少宜精、宜溫宜潔、宜鮮宜淡、宜軟宜緩。

忌吃食物：豆類、苦味蔬菜、酸性水果、肥肉、辣椒、寒涼的飲品、巧克力、薄荷糖。【更多+】

肛門食療

痔瘡食療：赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等；麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白等富含纖維素的食物。

肛裂食療：芥菜粥、芝麻醬拌菠菜、肉蓯蓉燉豬肉、黃芪玉竹煲兔肉。

肛門瘙癢食療：薄荷綠豆藕、銀花茅根薏仁粥。【更多+】

腸道食療

養(yǎng)腸道食物：粗雜糧、紅薯、四季豆、紅豆、大豆、芹菜、牛蒡、胡蘿卜、蘋果、橙子、火龍果、獼猴桃、裙帶菜、白菜、紅酒、大蒜、西紅柿、木耳、酸奶、姜黃、菌類等。

有害腸道食物：甜食、紅肉、加工肉品、燒烤、啤酒。

助消化食譜：南瓜糙米飯、帶燴雞柳、番薯粳米粥。

清腸排毒食譜：蘋果銀耳湯、玉米豆腐雞蛋羹。【更多+】