粘米粉的熱量是每100g是366大卡，相比于糯米粉，熱量稍低，但還是屬于一種高碳水化合物的食品，因此很多人想通過食用粘米粉取代糯米粉來減肥的方法就沒用了，吃粘米粉并不能減肥。接下來本文將簡單的介紹粘米粉的熱量高嗎以及吃粘米粉能減肥嗎這兩個問題，一起到文中來看看吧！

秈米粉有補(bǔ)血益氣、健脾養(yǎng)胃、聰耳明目等營養(yǎng)價值，適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產(chǎn)后、老年人、嬰幼兒消化力減弱者。雖然并不會出現(xiàn)太多食品安全的問題，但是作為消費(fèi)者還是特別關(guān)心食物的好壞的。秈米也分有好壞，挑選好的才能夠?qū)θ梭w發(fā)揮更好的作用。那么怎么辨別秈米的好壞呢？一起到文中來看看吧！

不清楚大家在生活起居中是否吃過梗米，它也屬于大米的一種，十分適合老人和小孩子吃，我們在煮粥的狀況下一般全是加上一些梗米，因為這類食物卡路里低，里面含有的碳水化合物化合物化合物比較豐富，吃了之后不易使人體導(dǎo)致肥胖癥，而且里面有很多的微量元素，那么究竟梗米粉是什么粉以及梗米粉的家常做法有哪些呢？咱們接著到文中仔細(xì)看看吧！

中國地大物博，每個地方都有著盛產(chǎn)某種東西的天時地利的優(yōu)越條件，傳統(tǒng)滋補(bǔ)品、特色名藥也是其中一類。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者是需要可持續(xù)發(fā)展的40歲，每個年齡階段都需要滋補(bǔ)，來強(qiáng)壯身體。不同的滋補(bǔ)品對人身體所需有著不同的營養(yǎng)價值。本文小編帶大家去了解傳統(tǒng)山珍滋補(bǔ)品有哪些。

大家應(yīng)該很熟悉粘米粉吧，像我們在日常生活中經(jīng)常吃的芋頭糕、蘿卜糕、糍粑就是粘米粉制成的。而且粘米粉適合廣大人群食用，那么對于它的保質(zhì)期以及保存方法大家都清楚了嗎？首先粘米粉大多保質(zhì)期的時間都在1-2年左右，其次保存方法是夾子夾緊口子保存。具體的粘米粉的保質(zhì)期能有多長時間以及粘米粉怎么保存，咱們到文中仔細(xì)看看吧！