自古被稱為是“滋陰圣品”，古籍中也有不少記載，它也受到了很多朋友的青睞，也成為很多歷史人物必不可少的日常飲品，但卻有六種人不能吃石斛，分別是：體質(zhì)好人群、風(fēng)熱感冒的人、兒童少年、石斛過(guò)敏的人、孕婦和虛寒濕重的人，來(lái)跟隨maigoo小編一起來(lái)看看吃石斛禁忌吧。

作為一種十分名貴的中藥材，石斛具有滋陰養(yǎng)津、補(bǔ)益脾胃、護(hù)肝利膽等功效。但石斛的種類有很多，什么樣的鐵皮石斛好呢？其實(shí)，品質(zhì)好的石斛與產(chǎn)地密切相關(guān)，此外，等級(jí)、生長(zhǎng)年份、品相等都關(guān)乎著石斛質(zhì)量的好壞。下面，小編就來(lái)詳細(xì)介紹鐵皮石斛的選購(gòu)技巧，教你輕松挑選到正宗的石斛。

對(duì)于鐵皮石斛的選購(gòu)方法，消費(fèi)者往往有許多疑問(wèn)，尤其是在如今鐵皮石斛的產(chǎn)品如此琳瑯滿目，參差不齊的情況下。那么怎么樣才能選購(gòu)到上好的鐵皮石斛呢？鐵皮石斛多少錢一斤 ？

石斛的品種非常多，全世界石斛有1000多個(gè)品種，在我國(guó)就有76個(gè)品種。那常見(jiàn)的石斛有哪些？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份石斛品種名單，包括但不限于：鐵皮石斛、齒瓣石斛、霍山石斛、流蘇石斛、金釵石斛、球花石斛、鼓槌石斛、美花石斛、束花石斛、銅皮石斛等，排名不分先后。下面，一起來(lái)看更多關(guān)于石斛種類的詳細(xì)知識(shí)吧！

霍山石斛俗稱米斛，是安徽省六安市霍山縣的特產(chǎn)中藥材，有“中華仙草之最”的美譽(yù)，那么霍山石斛有什么功效呢？霍山石斛有提高免疫力、改善睡眠、保護(hù)肝臟、降血糖血脂、提高性功能等多種作用，常見(jiàn)吃法有鮮吃、榨汁、煎湯、泡茶、浸酒等，但服用時(shí)應(yīng)注意控制用量，避免過(guò)量使用導(dǎo)致不良反應(yīng)，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，來(lái)一起和小編看看吧。