海帶屬食用褐藻類，是我國人工養(yǎng)殖的主要海藻之一，海帶營養(yǎng)豐富，很多人都喜歡吃。那么高血壓能吃海帶絲嗎？孕婦能吃海帶絲嗎？海帶絲具有降低血壓的功效，可預(yù)防高血壓和腦溢血，因此患高血壓的病人可以放心的食用海帶；但是孕婦不宜多吃海帶絲。下面來詳細(xì)了解一下海帶絲什么人不能吃吧。

海帶是大海的饋贈，海帶的營養(yǎng)價值是非常高的，它不僅有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和膳食纖維，以及幾十種其他微量元素，最主要的是海帶里面含有豐富的碘元素，不管是做涼拌菜還是做熱菜都是一道不錯的美味。那么即食海帶絲對人體有害嗎？零食海帶絲的功效與作用是什么？下面一起來了解一下吧。

海帶是人類攝取鈣、鐵的寶庫，被稱為長壽菜。其風(fēng)味獨(dú)特，食法很多，涼拌、葷炒、煨湯，無所不可。香辣海帶絲適合四季食用，加入了陳醋、辣椒油和麻油，口味咸鮮微辣，做法簡單，開胃消食還不長肉，是一道居家宴客必備的小菜。下面為大家介紹香辣海帶絲的腌制方法，一起來看看吧。

為了常吃海帶，很多朋友會選擇購買干海帶放在家里，等到要吃的時候直接泡發(fā)，干海帶和其他海產(chǎn)干貨一樣，能保存較長時間，一般在包裝袋上會有，如果是散裝的干海帶，在保存得當(dāng)?shù)那闆r下，大概能保存半年到一年左右。干海帶的保存一般是密封好放在通風(fēng)干燥處，鮮海帶則需要放入保鮮袋或保鮮盒，放入冰箱保存。如果海帶過了保質(zhì)期，已經(jīng)變質(zhì)了就不要吃了。下面一起來了解一下干海帶的保質(zhì)期與保存方法吧。

海帶絲屬于一種很普通的家常食物，在菜市場、集市等地方隨處可見，價格便宜，但營養(yǎng)卻十分豐富，這是大家喜歡吃海帶的主要原因。海帶的含碘量很高，而碘是人體中必不可少的微量元素，那么海帶絲怎么做好吃？下面為大家介紹海帶絲的做法大全。