從古到今，長壽都是備受人們關注的話題，上到皇帝下至平民百姓都對長壽有過或深或淺的研究。那么你知道長壽的代表人物有哪些嗎？本篇文章，小編為大家整理了十大最長壽的人排行榜，包括世界十大壽星、中國長壽老人前十名，中國歷史上最長壽的十位皇帝，以及一些比較長壽的宗教人物等，一起來看看吧！

一個老人能否長壽，除了自身的體質、鍛煉、心態(tài)、修養(yǎng)等因素，所居住的環(huán)境也很重要。在中國，有些地區(qū)、村子因為環(huán)境好，老人平均年齡和百歲以上老人占比均大幅高于國家整體水平，因而被稱為長壽村或者長壽之鄉(xiāng)。下面MAIGOO小編就盤點下中國十大長壽之鄉(xiāng)，并且推薦該地的著名旅游景區(qū)，例如巴馬盤陽河景區(qū)、鐘祥的黃仙洞、萬寧的大洲島自然保護區(qū)等，一起來看這些長壽地區(qū)風景最好的地方吧。

都說“生命在于運動”，運動能長壽嗎？還真不是所有的運動都等于長壽，也不是所有的人都適合運動，比如：體質虛弱者，就不適合運動。長壽者都不太運動？這要辨證看待，適當的鍛煉還是有助于健康長壽的。那么，長壽運動有哪些？如何運動才能健康長壽？

長壽之鄉(xiāng)是百歲老人密集之地，除了我們熟知的中國巴馬、和田，國際認可世界長壽之鄉(xiāng)也有很多，比如阿巴哈吉亞、罕薩、比爾卡班巴等。這些地區(qū)得益于優(yōu)越的自然環(huán)境、清淡的飲食、健康的生活方式及良好的社會文化氛圍形成。

在中國，子女或孫輩總想在老人壽辰時精心籌備一場隆重的壽宴，送份寓意好的禮物。然而在祝壽場合，賀壽禮品、壽宴菜單等都蘊含著諸多講究與規(guī)矩?；I備壽宴菜品時，要避開梨、豆腐等寓意不好的食材，可以準備長壽面、清蒸鱸魚、四喜丸子等壽食。祝壽禮物忌送不吉之物，可以選擇壽桃饅頭、福壽擺件、茶葉禮盒等壽禮。