內(nèi)調(diào)美白去黃的茶有哪些

1、桃花茶

桃花茶中含有山奈酚、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)，可以擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)人體加快排出衰老的脂褐質(zhì)素，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，起到美白的作用。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶中含有豐富的維生素C和單寧酸等成分，可以促進(jìn)血液循環(huán)，滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)，適量飲用玫瑰花茶可以起到消除色斑、美白的作用。

3、檸檬茶

檸檬茶中含有大量果酸、維生素C、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，可以維持體內(nèi)細(xì)胞的正常運轉(zhuǎn)，并且?guī)椭鷻C(jī)體細(xì)胞對抗自由基、減少黑色素細(xì)胞的形成，適量飲用檸檬茶可以起到美白、抗氧化的作用。

4、菊花茶

菊花茶能夠清熱解毒、排毒養(yǎng)顏，經(jīng)常飲用可以淡化已有的斑點，使肌膚更加亮白。

5、桑葉茶

桑葉茶含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、鐵、鉀等，具有很好的美白功效。它能夠抑制黑色素的生成，緩解肌膚色斑。

美白茶配方大全

1、茯苓 黃芪

茯苓具有淡化黑色素、美白肌膚的功效，而黃芪則可以補氣血，提亮膚色。將這兩種食材一起泡茶飲用，不僅口感清香，還能有效改善膚色不均和暗沉問題。

2、玫瑰花 蒲公英 茯苓

玫瑰花富含豐富的維生素C，具有美白肌膚、淡化色斑的作用；蒲公英則可以清熱解毒、消除肌膚炎癥；茯苓則能淡化黑色素。將這三種食材一起泡茶飲用，既能美白肌膚，又能消除肌膚炎癥，讓肌膚更加健康。

3、陳皮 炒薏米 茯苓

陳皮具有疏肝解郁、消除肌膚暗沉的功效；炒薏米則可以排水腫、淡化黑色素；茯苓具有淡化色斑的作用。將這三種食材一起泡茶飲用，既能消除肌膚暗沉，又能淡化色斑，讓肌膚更加明亮。

4、洛神花 玫瑰花 黑枸杞 桑葚 紅棗

洛神花富含豐富的抗氧化物質(zhì)，具有抗衰老、美白肌膚的作用；玫瑰花則可以淡化色斑、提亮膚色；黑枸杞和桑葚富含豐富的花青素和維生素C，具有抗氧化、美白肌膚的功效；紅棗則可以補氣血、提亮膚色。將這五種食材一起泡茶飲用，既能美白肌膚，又能抗衰老，讓肌膚更加年輕有彈性。

5、白芍 白術(shù) 白茯苓 甘草 紅棗 枸杞

白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的美白中藥材，具有淡化黑色素、美白肌膚的功效；甘草則可以消炎解毒、消除肌膚炎癥；紅棗和枸杞則可以補氣血、提亮膚色。將這六種食材一起泡茶飲用，既能美白肌膚又能消除肌膚炎癥，讓肌膚更加健康。

6、刺梨 玫瑰花 枸杞

刺梨富含豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，具有美白肌膚、抗衰老的作用；玫瑰花則可以淡化色斑、提亮膚色；枸杞具有補肝腎、明目的功效。將這三種食材一起泡茶飲用既能美白肌膚又能抗衰老還能保護(hù)眼睛健康。