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生發(fā)養(yǎng)發(fā)喝什么茶 烏發(fā)固發(fā)養(yǎng)生茶配方和功效

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摘要:誰不想擁有一頭烏黑濃密的頭發(fā)呢?隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)或者生活壓力的增加,很多人開始脫發(fā)、白發(fā),看著頭發(fā)日漸發(fā)白稀疏,是所有人都不愿意的。有這種困擾的朋友可以防范于未然,平時(shí)多喝烏發(fā)固發(fā)養(yǎng)生茶,下面為大家推薦幾款,建議收藏。

烏發(fā)固發(fā)茶配方

1、首烏當(dāng)歸茶

藥茶配方:何首烏、當(dāng)歸各10g,紅茶3g,蜂蜜少量。

制作方法:何首烏、當(dāng)歸混合后用沸水沖泡15分鐘,茶葉用沸水沖泡3分鐘,制成濃茶汁,與前者兌和,加入蜂蜜拌勻即可飲用。

藥茶功效:補(bǔ)腎養(yǎng)血、烏須黑發(fā)。

2、桑葚綠茶

藥茶配方:桑葚10g(切碎的)、綠茶3g。

制作方法:將切碎的桑葚和綠茶放人杯中,加入200ml沸水沖泡,再蓋上蓋悶約20分鐘,然后倒入杯中,即可飲用。

藥茶功效:不僅可生發(fā)烏發(fā),還可使皮膚潤(rùn)澤。

3、黑芝麻烏發(fā)茶

藥茶配方:黑芝麻6g、茶葉3g。

制作方法: 先將黑芝麻炒黃,再與茶葉一同用沸水沖泡。每日1-2劑,代茶飲。

藥茶功效:可滋肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血潤(rùn)肺、生發(fā)烏發(fā)。

4、枸杞首烏茶

藥茶配方:何首烏、枸杞子各10g。

制作方法:將何首烏、枸杞子擇凈,同置杯中,沖人沸水浸泡,代茶飲服。每日1劑,連續(xù)服用。

藥茶功效:可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮,對(duì)斑禿有療效。

5、芝麻糖茶

配方:芝麻3~5克,綠茶0.5~1克,紅糖25克。

制法:芝麻炒熟研末,與紅糖、綠茶一起,用沸水沖泡5分鐘即可。

功效:滋潤(rùn)五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩衰老。

應(yīng)用:適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴,四肢無力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。

用法:每日1劑,分3次溫服。

6、烏發(fā)茶

配方:黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。

用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,加糖10克,用茶沖服。

功效:烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤(rùn)、不會(huì)變白。

7、杏花露茶

配方:杏仁12克,桂花6克,冰糖適量,高級(jí)綠茶3克。

制法:用80℃沸水沖泡綠茶3分鐘,取濃茶汁;將杏仁搗碎,放入鍋中煮15分鐘,然后加入桂花,再煮10分鐘,濾去殘?jiān)?,加入冰糖調(diào)味,與茶汁拌勻后飲用。

功效:烏發(fā)養(yǎng)顏祛斑。

8、黑豆茶

配方:黑豆500g,茶粉適量。

制法:將黑豆磨成粉,每次服用5g,加入茶粉,沖泡飲用。

功效:可預(yù)防脫發(fā)、禿頂。

9、黃芪紅棗茶

配方:黃芪60g,紅棗30g。

制法:將黃芪、紅棗加水煎煮30分鐘。每日1劑量,代茶服用。

功效:滋養(yǎng)肌膚,改善發(fā)質(zhì),防止發(fā)黃和自發(fā)性。

10、觀音面茶

配方:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

制法:將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟,研成細(xì)末,,過篩,取細(xì)粉。將細(xì)粉與藕粉、白糖混勻,瓷罐收貯。用法是每次30克,沸水沖調(diào)服食。

功效:此茶的功效是補(bǔ)益氣血,烏須黑發(fā),適用于氣血虧虛,須發(fā)早白。

11、益母草亮發(fā)茶

配方:益母草20克,淮山藥15克,紅棗6顆,當(dāng)歸,何首烏各10克。

制法:將所有材料與500ml清水,以小火煎煮成250ml的水量,濾渣后取汁飲用。

功效:當(dāng)歸與益母草能活血散淤、調(diào)經(jīng)、淮山藥則可以益氣補(bǔ)脾,增進(jìn)體力,加上何首烏和紅棗卓越的烏發(fā)、養(yǎng)血安神作用,能黑發(fā)、養(yǎng)顏、抗衰老。

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