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黃精什么季節(jié)收獲 黃精怎么時候吃效果最好

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摘要:黃精是一種常見的中藥材,食之性味甘甜、爽口,是很多中藥配方的主要材料,生食、燉服均可,既可以充饑,又可以健身,那么黃精什么時候采挖呢?黃精花期5-6月,果期8-9月,春、秋采收均可,以秋末冬初采收的根狀莖肥壯而飽滿,質(zhì)量最佳,藥效最好,和小編來一起看看吧。

黃精什么季節(jié)收獲

黃精春、秋采收均可,以秋末冬初采收的根狀莖肥壯而飽滿,質(zhì)量最佳。黃精移栽根莖12年收獲,播種種子34年收獲,于秋末或春初刨出根莖,洗凈泥土,除去須根和病疤。

春季采挖應該在開年解凍時進行,開年23月地面解凍進行采挖,采挖時因苗已經(jīng)枯死,看不到黃精位置,所以要小心深挖,以防傷到根部,采挖回家曬成89成干,如果出售可直接出賣,如果自己服用還得下一步加工。

秋季采挖應該在秋后初冬時進行,為最佳時間,秋后采挖的黃精肉質(zhì)爆滿,黃精含量最佳,藥用效果好,食用價值高,市場上最受歡迎,出售起來自然順利了。采挖黃精要小心細做,采挖回家曬89成干出售,自己服用進行下一步加工。


在良好天氣時,可在半陰山坡,林下尋找采挖,采挖后洗凈蒸熟烘干或曬干,自用或銷售。順便提醒一下,自古以來,無論是藥用還是食用,用的都是蒸熟的黃精,沒有用生黃精的,生黃精煮熟食用既麻舌剌喉,又無藥用功效,這點需注意!

黃精怎么時候吃效果最好

黃精在早晨可以吃黃精,也可以在晚上吃,通??梢栽陲埱笆秤没蝻埡笫秤谩|S精對人體有健脾補腎和潤肺生津的作用,如果自身體質(zhì)屬于脾虛,而且咳嗽痰多,就不能吃黃精,對病情恢復有很大影響,可將黃精放入煲中,使湯的營養(yǎng)達到提升,最好是在粥中加入適量的黃精。

女性在飯后吃黃精是最好的。黃精是一味中藥,主要功效有健脾補腎、潤肺生津。適量的服用可以有效的調(diào)理女性脾胃虛弱、經(jīng)血不足或者咳嗽等情況。當女性大病初愈或者剛剛分娩結(jié)束后,也可以服用黃精來進行調(diào)理,有助于身體更好的恢復。同時黃精對于治療食欲不振、心悸、氣短、經(jīng)??诳实劝Y狀效果也是非常顯著的,可以在醫(yī)生指導下適量服用。

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