免疫力
人體免疫系統(tǒng)是覆蓋全身的防衛(wèi)網(wǎng)絡(luò)，由三道防線組成。不過，單純的屏障和和過濾機(jī)制并不能完全保護(hù)我們，身體有賴組成免疫系統(tǒng)的血細(xì)胞和蛋白質(zhì)發(fā)揮防御能力。
由皮膚和黏膜及其分泌物構(gòu)成，不僅能夠阻擋大多數(shù)病原體入侵人體，而且他們的分泌物還有殺菌作用。呼吸道粘膜上有纖毛，具有清掃異物（包括病菌）的作用。
是體液中的殺菌物質(zhì)（如溶菌酶）和吞噬細(xì)胞。前兩道防線是人類在進(jìn)化過程中逐漸建立起來的天然防御功能，特點(diǎn)是人人生來就有，不針對(duì)某一種特定的病原體，對(duì)多種病原體都有防御作用，因此叫做非特異性免疫（又稱先天性免疫）。
主要由免疫器官和免疫細(xì)胞借助血液循環(huán)和淋巴循環(huán)而組成的。第三道防線是人體在出生以后逐漸建立起來的后天防御功能，特點(diǎn)是出生后才產(chǎn)生的，只針對(duì)某一特定的病原體或異物起作用，因而叫做特異性免疫。
是T細(xì)胞分化發(fā)育和成熟的場(chǎng)所，對(duì)外周免疫器官和免疫細(xì)胞具有調(diào)節(jié)作用；調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫平衡，維持自身的免疫穩(wěn)定性。
骨髓是人和其他哺乳動(dòng)物主要的造血器官，是各種血細(xì)胞的重要發(fā)源地。骨髓含有強(qiáng)大分化潛力的多能干細(xì)胞，它們可在某些因素作用下分化為不同的造血祖細(xì)胞，進(jìn)而分化為形態(tài)和功能不同的髓系干細(xì)胞和淋巴系干細(xì)胞。淋巴系干細(xì)胞再通過胸腺、腔上囊或類腔上囊器官(骨髓)，分別衍化成T細(xì)胞和B細(xì)胞，最后定居于外周免疫器官。
扁桃體可產(chǎn)生淋巴細(xì)胞和抗體，故具有抗細(xì)菌抗病毒的防御功能。正常情況下，由于扁桃體表面上皮完整和粘液腺不斷分泌，可將細(xì)菌隨同脫落的上皮細(xì)胞從隱窩口排出，因此保持著機(jī)體的健康。
脾臟是血液的倉(cāng)庫(kù)。它承擔(dān)著過濾血液的職能，除去死亡的血球細(xì)胞，并吞噬病毒和細(xì)菌。它還能激活B細(xì)胞使其產(chǎn)生大量的抗體，是T細(xì)胞和B細(xì)胞的定居場(chǎng)所，也是免疫應(yīng)答發(fā)生的場(chǎng)所。脾還可以合成補(bǔ)體（C5和C8等）和備解素等重要的免疫效應(yīng)分子；還能產(chǎn)生一種白細(xì)胞激肽，促進(jìn)粒細(xì)胞的吞噬作用。
淋巴結(jié)是淋巴液的有效濾器，通過淋巴竇內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬作用以及體液抗體等免疫分子的作用，可以殺傷病原微生物，清除異物，從而起到凈化淋巴液，防止病原體擴(kuò)散的作用。淋巴結(jié)中富含各種類型的免疫細(xì)胞，利于捕捉抗原、傳遞抗原信息和細(xì)胞活化增殖。是再循環(huán)的淋巴細(xì)胞重要補(bǔ)充來源。
其他免疫器官：皮膚粘膜、闌尾
免疫細(xì)胞是指參與免疫應(yīng)答或與免疫應(yīng)答相關(guān)的細(xì)胞。包括淋巴細(xì)胞、樹突狀細(xì)胞、單核/巨噬細(xì)胞、粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞等。免疫細(xì)胞可以分為多種，在人體中各種免疫細(xì)胞擔(dān)任著重要的角色。免疫細(xì)胞俗稱白細(xì)胞，包括先天性淋巴細(xì)胞、各種吞噬細(xì)胞等和能識(shí)別抗原、產(chǎn)生特異性免疫應(yīng)答的淋巴細(xì)胞等。
淋巴細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的基本成分，在體內(nèi)分布很廣泛，主要是T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞受抗原刺激而被活化，分裂增殖、發(fā)生特異性免疫應(yīng)答。除T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞外，還有K淋巴細(xì)胞和NK淋巴細(xì)胞，共四種類型。T淋巴細(xì)胞是一個(gè)多功能的細(xì)胞群。除淋巴細(xì)胞外，參與免疫應(yīng)答的細(xì)胞還有漿細(xì)胞、粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、抗原呈遞細(xì)胞及單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的細(xì)胞 。
T細(xì)胞是淋巴細(xì)胞的主要組分，它具有多種生物學(xué)功能，如直接殺傷靶細(xì)胞，輔助或抑制B細(xì)胞產(chǎn)生抗體，對(duì)特異性抗原和促有絲分裂原的應(yīng)答反應(yīng)以及產(chǎn)生細(xì)胞因子等，是身體中抵御疾病感染、腫瘤形成的英勇斗士。T細(xì)胞產(chǎn)生的免疫應(yīng)答是細(xì)胞免疫，細(xì)胞免疫的效應(yīng)形式主要有兩種：與靶細(xì)胞特異性結(jié)合，破壞靶細(xì)胞膜，直接殺傷靶細(xì)胞；另一種是釋放淋巴因子，最終使免疫效應(yīng)擴(kuò)大和增強(qiáng)。
這種淋巴細(xì)胞受抗原刺激后，會(huì)增殖分化出大量漿細(xì)胞。漿細(xì)胞可合成和分泌抗體并在血液中循環(huán)。
K細(xì)胞約占人外周血中淋巴細(xì)胞總數(shù)的5～10%，但殺傷效應(yīng)卻很高。當(dāng)體內(nèi)僅有微量特異性抗體，雖可與抗原結(jié)合，但不足以激活補(bǔ)體系統(tǒng)破壞靶細(xì)胞時(shí)，K細(xì)胞即可發(fā)揮其殺傷作用。K細(xì)胞不參加淋巴細(xì)胞的再循環(huán)。但K細(xì)胞的殺傷作用在腫瘤免疫、抗病毒免疫、抗寄生蟲免疫、移植排斥反應(yīng)及一些自身免疫性疾病中均有重要作用。
是與T、B細(xì)胞并列的第三類群淋巴細(xì)胞。NK細(xì)胞可非特異直接殺傷靶細(xì)胞，這種天然殺傷活性既不需要預(yù)先由抗原致敏，也不需要抗體參與，且無MHC限制。NK細(xì)胞殺傷的靶細(xì)胞主要是腫瘤細(xì)胞、病毒感染細(xì)胞、較大的病原體（如真菌和寄生蟲）、同種異體移植的器官、組織等。NK細(xì)胞表面受體（NKR）可以識(shí)別被病毒感染的細(xì)胞表面表達(dá)的多糖分子。NK細(xì)胞的殺傷效應(yīng)是由其活化后釋放出的毒性分子介導(dǎo)，如穿孔素、顆粒酶和TNF-α（腫瘤壞死因子）等。
分泌多種細(xì)胞因子，參與免疫調(diào)節(jié)（TB細(xì)胞，APC細(xì)胞活化）。表達(dá)MHC分子，B7分子，具有APC功能。表達(dá)大量的IgE Fc 受體，釋放過敏介質(zhì)。具有弱吞噬功能。和血液的嗜堿粒細(xì)胞同樣，具有強(qiáng)嗜堿性顆粒的組織細(xì)胞。
是機(jī)體功能最強(qiáng)的專職抗原遞呈細(xì)胞，它能高效地?cái)z取、加工處理和遞呈抗原，未成熟DC具有較強(qiáng)的遷移能力，成熟DC能有效激活初始T細(xì)胞，處于啟動(dòng)、調(diào)控、并維持免疫應(yīng)答的中心環(huán)節(jié)。
免疫分子是廣義上具有免疫能力的物質(zhì)，包括免疫細(xì)胞、免疫蛋白、免疫因子、干擾素等等，而并不是具有免疫能力的分子。
免疫分子的種類很多，其中有些具有結(jié)構(gòu)和進(jìn)化上的同源性，主要的有以下幾類：膜表面抗原受體、主要組織相容性復(fù)合物抗原、白細(xì)胞分化抗原、粘附分子、抗體、補(bǔ)體、細(xì)胞因子、抗原等。免疫分子是現(xiàn)代分子免疫學(xué)的主要研究對(duì)象。
免疫系統(tǒng)具有免疫監(jiān)視、防御、調(diào)控的作用。由免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子組成。免疫系統(tǒng)具有識(shí)別和排除抗原性異物、與機(jī)體其他系統(tǒng)相互協(xié)調(diào)．共同維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和生理平衡的功能 。是防衛(wèi)病原體入侵最有效的武器，它能發(fā)現(xiàn)并清除異物、外來病原微生物等引起內(nèi)環(huán)境波動(dòng)的因素。但其功能的亢進(jìn)會(huì)對(duì)自身器官或組織產(chǎn)生傷害。
1、識(shí)別和清除外來入侵的抗原，如病原微生物等。這種防止外界病原體入侵和清除已入侵病原體及其他有害物質(zhì)的功能被稱之為免疫防御。使人體免于病毒、細(xì)菌、污染物質(zhì)及疾病的攻擊。
2、識(shí)別和清除體內(nèi)發(fā)生突變的腫瘤細(xì)胞、衰老細(xì)胞、死亡細(xì)胞或其他有害的成分。這種隨時(shí)發(fā)現(xiàn)和清除體內(nèi)出現(xiàn)的“非己”成分的功能被稱之為免疫監(jiān)視。清除新陳代謝后的廢物及免疫細(xì)胞與 病毒打仗時(shí)遺留下來的病毒死傷尸體，都必須藉由免疫細(xì)胞加以清除。
3、通過自身免疫耐受和免疫調(diào)節(jié)使免疫系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境保持穩(wěn)定。修補(bǔ)免疫細(xì)胞能修補(bǔ)受損的器官和組織，使其恢復(fù)原來的功能。健康的免疫系統(tǒng)是無可取代的，但仍可能因?yàn)槌掷m(xù)攝取不健康的食物而失效。
該病多見于育齡女性，可以囊括所有結(jié)締組織病的臨床特征，表現(xiàn)為多器官系統(tǒng)受累，可有發(fā)熱、面部紅斑、關(guān)節(jié)痛、脫發(fā)、口腔潰瘍等，可累及腎臟、血液系統(tǒng)、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)等。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也是所以免疫系統(tǒng)疾病，并且多病發(fā)于中老年女性，而患上該疾病的患者則會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞而日益嚴(yán)重的情況，最終會(huì)導(dǎo)致功能障礙或者是畸形。
更多免疫系統(tǒng)疾?。盒粤馨图?xì)胞性甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、胰島素依賴型糖尿病、重癥肌無力、潰瘍性結(jié)腸炎、系統(tǒng)性血管炎、硬皮病等。【查看詳細(xì)>>】
是在某些誘因（疲勞，酗酒，過敏源等）作用下，免疫系統(tǒng)未能真實(shí)有效的起到自我防御的功能，或過強(qiáng)攻擊，或過弱無法防御。
比如白癜風(fēng)，免疫系統(tǒng)把人體自身的色素細(xì)胞當(dāng)成外來的，進(jìn)而攻擊它們，削弱它們，殺死它們。其他的一些類似的自體免疫紊亂的癥狀包括有甲狀腺紊亂，蔟狀脫發(fā)，狼瘡，惡性貧血等。
需要生活中很好的改善，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)飲食，提高機(jī)體的免疫力。戒煙，戒酒，注意良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，每天早上做一些有氧運(yùn)動(dòng)，保持樂觀情緒和正常心態(tài)，避免過度勞累。
進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白比較高的肉類，魚類，蝦類，海參，以及含維生素，微量元素水果，食品，能夠提高機(jī)體的免疫力。低脂肪，低鹽低糖，富含維生素和鈣的飲食，辛辣刺激食品，戒煙酒。
提高免疫力的首要任務(wù)是要多飲開水，這樣能使鼻腔和口腔內(nèi)的黏膜保持濕潤(rùn);多喝水還能讓人感覺清新，充滿活力。
高質(zhì)量的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，睡眠因子可促進(jìn)白血球增多，同時(shí)加強(qiáng)肝臟的解毒能力，從而可以消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒。因此，高質(zhì)量的睡眠可有助于提高人體免疫力。
科學(xué)研究證據(jù)表明，慢性壓力(和偶爾的工作不順心帶來的壓力或孩子大叫帶來的壓力相反)能大大降低免疫系統(tǒng)抗擊疾病的能力。如果長(zhǎng)期處在極端壓力下，會(huì)導(dǎo)致自然殺手細(xì)胞數(shù)量降低，殺手T淋巴細(xì)胞活躍性降低，巨噬細(xì)胞活動(dòng)降低，免疫反應(yīng)弱化。
要常喝茶。美國(guó)科學(xué)家公布了一個(gè)定量發(fā)現(xiàn)：茶葉中名為“茶氨酸”的化學(xué)物質(zhì)可以使人體抵御感染的能力增強(qiáng)5倍。茶氨酸還能調(diào)動(dòng)人體免疫細(xì)胞抵御病毒、細(xì)菌以及真菌。秋季推薦喝青茶和紅茶。
很多人都怕曬，曬黑了可能會(huì)影響外表，也害怕紫外線對(duì)人體傷害大。但是每天適量曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收，還能提高人體免疫力。早晨八九點(diǎn)以及午后四點(diǎn)左右曬太陽(yáng)都是最舒服的。
不挑食，堅(jiān)持均衡飲食。多吃五谷雜糧、新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃海鮮，吃些動(dòng)物肝臟，多喝酸奶，可以適量喝一些紅酒。
判斷體內(nèi)細(xì)胞免疫功能，監(jiān)測(cè)體內(nèi)免疫調(diào)節(jié)。
主要用于多發(fā)骨髓瘤、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、慢性肝炎活動(dòng)期、腎病綜合征、淋巴管肉瘤、自身免疫病、原發(fā)無丙種球蛋白血癥、繼發(fā)性免疫缺陷、急性肝炎、肝癌、組織損傷、皮膚炎、心急梗死等疾病的檢測(cè)。
要用于篩查原發(fā)性干細(xì)胞肝癌、對(duì)胰腺癌、結(jié)腸癌、肺癌、乳腺、膽道、腸道、甲狀腺、胃、結(jié)/直腸癌、非小細(xì)胞癌及N母細(xì)胞瘤、小細(xì)胞肺癌、腎臟神經(jīng)母細(xì)胞瘤、神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞腫瘤等腫瘤等疾病的早期發(fā)現(xiàn)。
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