紅斑狼瘡是什么病
紅斑狼瘡是一種典型的自身免疫性結(jié)締組織病，多見于15～40歲女性，可分為盤狀紅斑狼瘡、亞急性皮膚型紅斑狼瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、深在性紅斑狼瘡、新生兒紅斑狼瘡、藥物性紅斑狼瘡等類型。常見疾病癥狀為蝶形紅斑，皮損，內(nèi)臟損害，或伴其他結(jié)締組織病等。 【詳細】
得了紅斑狼瘡能做運動嗎
若正處于狼瘡活動期，尤其是腎臟尿蛋白有加號時，就要絕對的臥床休息；若病情穩(wěn)定，尿蛋白為陰性，血沉正常，C3及C4正常，則可以而且應該進行適當?shù)倪\動，以增加內(nèi)臟活力，防止肌肉廢用性萎縮。但要杜絕激烈，幅度過大，而且容易受傷的無氧運動，如快跑，因為狼瘡病人十分容易因勞累，受傷感染致使病情復發(fā)。
紅斑狼瘡做什么運動好
患者可根據(jù)自身病情恢復的情況，有針對性地選擇行走、慢跑、騎車、舞蹈、打球、游泳、氣功、太極拳等輕松的運動項目，也可進行各種文娛活動，如聽音樂、下棋等，但要注意適度適量，以筋骨舒展、氣血暢通、精神愉快為度，不要做劇烈的體育運動，以免給身體造成負擔。
紅斑狼瘡患者運動注意
1、SLE患者在病情處于活動期時，應臥床休息，病情穩(wěn)定后適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，留意節(jié)支性生活，病情活動期應嚴厲避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠。
2、急性期病情較重的患者不宜運動，應臥床休息，減少機體能量的消耗，防止身體出現(xiàn)疲憊感，此時若勉強活動，很輕易使病情加重或反復，甚至可能引起并發(fā)癥。
紅斑狼瘡怎么治療
1、一般治療
（1）應該樹立和疾病作斗爭的堅強信心。
（2）避免日曬，對日光敏感者尤應注意。外出應注意防曬，忌用光敏作用藥物，如吩噻嗪、氫氯噻嗪、磺胺類藥和灰黃霉素等。
（3）避免過勞，急性或活動期SLE應臥床休息。避免妊娠，也不宜服用避孕藥，有腎功能損害或多系統(tǒng)損害者避孕失敗宜早做治療性流產(chǎn)。
（4）避免受涼感冒或其他感染。
（5）增強抵抗力，注意營養(yǎng)及維生素補充。
2、皮膚紅斑狼瘡的治療
（1）系統(tǒng)治療
①抗瘧藥如羥氯喹，待病情好轉(zhuǎn)后減為半量。一般總療程為2～3年。
②沙利度胺可試用，出現(xiàn)療效后藥物減量維持，并繼續(xù)治療3～5個月，在大多數(shù)患者有效，但停藥易復發(fā)。
③泛發(fā)病例可口服小劑量激素。
（2）局部治療
外用糖皮質(zhì)激素軟膏，每天2次，或封包?；蚱p內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素。
3、SLE的治療
個性化非常重要，在SLE病人開始治療前，必須對SLE病人病情活動進行評估，如抗核抗體、抗DNA抗體和低補體血癥及臟器受損程度，如心、腎、肺病變，皮膚和漿膜炎等作出正確評價，再進行治療。目前多采用“系統(tǒng)性紅斑狼瘡活動指數(shù)”（SLEDAI），以病人在評價時10前的臨床表現(xiàn)為評價依據(jù)，建議SLEDAI>12分時，可用原雙倍的糖皮質(zhì)激素的劑量或需住院治療。
