由于工作或?qū)W習(xí)繁忙,往往沒有時(shí)間做飯,可天天吃外賣不健康又不便宜,不如選擇一些營養(yǎng)健康的速食品,不僅種類口味選擇多,吃起來也是很方便??珊贸缘?速食品有哪些呢?下面,maigoo小編為您盤點(diǎn)了幾款常見的 速食品,美味又飽腹,即使忙碌也要照顧好自己的胃。
湯圓,是中國傳統(tǒng)小吃的代表之一,是由糯米粉加入餡料制作而成。速凍湯圓,直接煮熟后就可食用。由于各地特色不一,也有眾多口味,滿足不同人的需求。
選購要點(diǎn):選擇包裝密封完好、包裝袋產(chǎn)品無黏結(jié)、無破損和變形的產(chǎn)品。選購包裝上有QS標(biāo)志的產(chǎn)品。優(yōu)質(zhì)的湯圓面皮需細(xì)膩潔白,大小均勻,餡與皮的比例適中,一般而言餡與皮的比例應(yīng)在25%以上。 湯圓的做法>>
推薦品牌: 思念、 三全、安井 【湯圓十大品牌>>】
粽子,是端午節(jié)的傳統(tǒng)小吃,口味繁多,南粽北粽,甜粽咸粽,各有各的特色。以往都是家家戶戶自己做?,F(xiàn)在,可直接購買,加熱后即可食用,方便又美味。
選購要點(diǎn):粽葉在煮熟后會變色,一般為暗黃色,若選購的粽子葉顏色為鮮綠色的話,則是用了工業(yè)染料加工過的,不要購買。零賣、沒有包裝的粽子、速凍的粽子都不建議購買,以免質(zhì)量不達(dá)標(biāo)。什么粽子好吃>>
推薦品牌: 五芳齋、 真真老老、 三珍齋 【粽子十大品牌>>】
罐頭食品有著開罐即食、便于存儲等諸多優(yōu)點(diǎn),包括有肉類、魚類、水果、蔬菜等多種罐頭,不僅可作為吃飯時(shí)的配菜,也可搭配其他菜品進(jìn)行烹飪,甚至直接食用均可。
選購要點(diǎn):首先要看商品商標(biāo)應(yīng)完整清潔,最好選擇生產(chǎn)日期較近的產(chǎn)品,更新鮮。此外,看罐頭包裝有無鼓起,是否有銹跡,若存在鼓起、銹跡均不要購買。此外,玻璃瓶裝的罐頭可倒置,看是否有汁液流出。 罐頭食品種類 >>
推薦品牌: 梅林、 歡樂家、 林家鋪?zhàn)?/span> 【罐頭十大品牌>>】
自熱米飯是以優(yōu)質(zhì)大米為原料,配以精制肉類、時(shí)鮮蔬菜等,真空封口包裝、高溫滅菌的盒裝米飯。吃的時(shí)候,將發(fā)熱包泡入水中加熱米飯后即可食用。
選購要點(diǎn):由于自熱米飯的發(fā)熱包在短時(shí)間內(nèi)就可達(dá)到100℃以上的高溫,所以選擇時(shí)一定要品牌產(chǎn)品,更有質(zhì)量保障;外包裝盒有破損的不要選,以免加熱時(shí)發(fā)生危險(xiǎn);再一個自熱米飯的種類較多,選擇時(shí)要看清。 方便米飯選購及使用方法 >>
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