現(xiàn)代不止老人年，不少年輕人都處于亞健康身體狀態(tài)，吃藥不合適，治療也沒(méi)時(shí)間，那這時(shí)候該怎么辦呢？我們可以通過(guò)日常生活的一些保健養(yǎng)生方式來(lái)調(diào)節(jié)身體健康。不同人群、不同季節(jié)保健方法都不一樣，具體有哪些？有哪些適合的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)生旅游？家居如何保??？本專題分多個(gè)方向?yàn)楦鱾€(gè)人群介紹健康生活養(yǎng)生大全！

貧血是各個(gè)年齡時(shí)期都會(huì)有的一種現(xiàn)象。貧血會(huì)影響身體發(fā)育健康，而且還會(huì)引誘其他疾病。血為人氣之母，長(zhǎng)期貧血，若不予理睬的話。人的免疫力會(huì)變的很差，很多疾病都會(huì)跟著上身。你貧血嗎？貧血不只是單純的頭暈、消瘦，還有其他癥狀，貧血吃什么好？貧血怎么補(bǔ)？讓我們來(lái)看看貧血的相關(guān)知識(shí)。

春夏交替的季節(jié)，不僅天氣多變而且雨水也比較多，所以在這個(gè)季節(jié)家長(zhǎng)們一定要做好幼兒的保健健康工作，幼兒保健涉及到衣食住行方方面面，幼兒的抵抗力也不如我們大人，稍微有一些流感病毒或者著涼受熱就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不適，那么嬰幼兒護(hù)理應(yīng)注意哪些問(wèn)題？以下就和小編一起來(lái)看看吧。

嬰幼兒因?yàn)樽陨砩眢w沒(méi)有發(fā)育成熟，免疫系統(tǒng)也不完善，所以經(jīng)常生病。寶寶生病了，媽媽是最著急上火看著心疼的，寶寶的身體健康時(shí)時(shí)牽動(dòng)著父母的心。雖然小心呵護(hù)，但是寶寶還是會(huì)因?yàn)楦鞣N原因患上感冒、咳嗽、偏食、皮膚病等常見(jiàn)疾病，所以提前了解嬰幼兒常見(jiàn)病才可以有備無(wú)患。嬰幼童常見(jiàn)疾病有哪些？0-6歲寶寶不同階段各有什么常見(jiàn)疾病和如何預(yù)防？嬰兒疫苗接種時(shí)間是怎樣的？讓我們一起來(lái)看看嬰幼童常見(jiàn)疾病一覽。

做為媽媽最擔(dān)心的就是孩子的飲食安全問(wèn)題，現(xiàn)在的飲食安全也非常讓人擔(dān)心。油炸垃圾食品、食物過(guò)敏、蔬菜農(nóng)藥超標(biāo)、轉(zhuǎn)基因食物等等，如何才能吃的安全，讓孩子吃的健康呢？下面一起來(lái)看看寶寶飲食安全常識(shí)大全。