一、小兒便秘的分類

中醫(yī)常將小兒便秘分為實(shí)熱、陰虛、食積三種類型?，F(xiàn)將各類型的癥狀特點(diǎn)及飲食原則介紹如下。

二、中藥治療便秘4妙方

1、一捻金

具有瀉熱通便作用，適合用于實(shí)熱便秘和食積便秘，排便作用發(fā)揮比較快。本藥為散劑和膠囊兩種劑型，服用起來比較方便。1歲以內(nèi)每次服0.5～1.0克，2～3歲每次服1.5克，最好用蜂蜜水調(diào)服，每日2次。

2、小兒化食丹

消食導(dǎo)滯作用比較強(qiáng)，適合用于食積便秘。本藥為小蜜丸，1歲以內(nèi)每次服半丸，2～3歲每次服1丸，每日2次。

3、保和丸

具有消食導(dǎo)滯作用，作用比較緩和，可以連續(xù)服用，適合于食積便秘，便秘程度不重的小兒。本藥為小水丸，2～3歲每次服半袋，每日2次。

4、麻仁潤(rùn)腸丸

主要作用是潤(rùn)腸通便，適合用于陰虛便秘。本藥為蜜丸，2～3歲每次服半丸，每日2次。

三、小兒便秘的預(yù)防

1、準(zhǔn)備的飯食要少，要養(yǎng)成孩子每頓吃飯必吃完的好習(xí)慣。

2、少食多餐，慎選優(yōu)質(zhì)點(diǎn)心。

3、巧妙補(bǔ)充纖維質(zhì)。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)。

5、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

6、注意孩子的口腔衛(wèi)生孩子的口腔衛(wèi)生。

四、小兒便秘的食療

治療兒童便秘，最主要的還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主。要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最后，要注意補(bǔ)充水分，每天早上起床后和每次餐前半小時(shí)空腹喝一杯溫開水，這樣可以起到潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)于經(jīng)過調(diào)護(hù)仍然存在便秘現(xiàn)象的兒童來說，可以適當(dāng)服用藥物治療。

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