中醫(yī)認(rèn)為，受四時之氣影響，人體的氣血陰陽會隨之發(fā)生變化，飲食也要隨之調(diào)節(jié)，而平時吃的零食也是其中不可忽視的一環(huán)。那么不同的季節(jié)吃什么零食好？像初春陽氣初發(fā)，辛甘之品可助春陽，宜少吃酸的，多吃甜的零食；夏季天氣炎熱易上火，宜多吃消暑敗火、祛燥祛濕的零食……下面，小編就為大家分別推薦不同季節(jié)適合吃的零食，解饞養(yǎng)生兩不誤哦。

松子仁醇香甜膩，極為美味的。松子仁不但好吃，而且松子仁營養(yǎng)成分更加豐富，不過也有一些人特別迷戀生吃的自然清香，而且確實有些食物生吃也同樣美味，例如許多堅果也是可以生吃的。那么，作為“果中圣品”的松子仁也能生吃嗎？松子仁的做法是什么呢？松子仁發(fā)芽還能吃嗎？下面來看看有關(guān)問題的答案吧！

隨著送禮時尚的變化，零食越來越成為大家送禮的首選了，送男女朋友、長輩小孩等，不同的人群都合適，不過不同送禮對象對零食要求也不一樣，那么不同對象零食怎么挑選呢？根據(jù)不同人群的需求特點，下面買購網(wǎng)小編為你介紹不同對象零食挑選指南，以及各類人群食品送禮大全推薦，送到TA的心坎里去。

現(xiàn)在吃的一定要講究，人們一般在吃堅果的時候，都是直接買一些，這樣當(dāng)然是很方便的，但是還有其他的吃法;就拿松子仁來說，大家都喜歡吃;但是你們有了解過生的松子仁怎么吃效果更好?在我們買來的松子中，一般是熟的，是作為休閑零食食用的，但如果是生的松子又該怎么吃呢?下面探討下生松子怎么吃、生松子如何炒開口、生松子能吃嗎、生松子的做法等問題。

秋季是堅果新鮮上市的季節(jié)，也是由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)，堅果是秋季養(yǎng)生中必不可少的滋補佳品，適當(dāng)吃些不僅養(yǎng)生還能潤膚養(yǎng)顏，然而吃堅果也是有講究的，這么多堅果到底該吃哪種比較好呢，哪種堅果營養(yǎng)價值最高？下面就來了解一下各種堅果的功效吧。