西山焦棗一天最多吃幾個(gè) 西山焦棗的功效與作用及禁忌
西山焦棗產(chǎn)自安徽省池州市,采用傳統(tǒng)的制作工藝,先蒸后烘,反復(fù)多次,具有棗皮薄、肉厚、糖多、核小、個(gè)大,的特點(diǎn)。西山焦棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于金絲琥珀棗和蜜棗,具有益陽(yáng)補(bǔ)血,調(diào)理生機(jī),養(yǎng)心定神,防止動(dòng)脈血管硬化等功效,因此很多人都非常喜歡吃。但是,如果過(guò)度食用焦棗,不僅達(dá)不到理想的效果,還可能引起反作用。西山焦棗一天最多吃幾個(gè)呢?快來(lái)看看吧。