沙棘是一種落葉性灌木植物，沙棘的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有維生素C、蛋白質(zhì)、粗纖維，可用于制作高級化妝品，還可以加工成果汁、果醬、等多種食物，沙棘制成的沙棘油含有206種活性物質(zhì)，具有促進(jìn)傷口愈合，去疤痕的功效。沙棘的品種主要有中國沙棘和云南沙棘兩種。沙棘和火棘的區(qū)別主要表現(xiàn)在屬種、果子、整體外形和價(jià)值四方面。下面來了解一下沙棘的相關(guān)知識吧！

沙棘是藥食同源植物，其果實(shí)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì)。沙棘的功效與作用主要有止咳平喘、防治心血管疾病、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、保護(hù)肝臟、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。沙棘的食用方法非常多，可以制成泡酒喝，也可以制成沙棘糖水或沙棘果醬。不過沙棘的副作用也十分明顯，食用過多會誘發(fā)過敏、加重高血糖、導(dǎo)致腹痛等，因此食用沙棘時(shí)注意不能和生冷油膩辛辣的食物搭配吃。下面來了解一下沙棘的食用禁忌吧！

隨著年齡的增長身體衰老是自然社會的必然規(guī)律。中年以后，身體元?dú)庵饾u減弱，鈣減少等，那就需要中藥養(yǎng)生了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄 作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！惫糯陀锌顾ダ系木僬撌觥Ｎ覈鴤鹘y(tǒng)中藥材可以活絡(luò)身體，抵抗身體衰老，助你健康長壽，那什么中藥可以抗衰老呢，下面買購網(wǎng)小編為你揭曉。

沙棘果為胡頹子科沙棘屬植物沙棘的果實(shí)，又名醋柳果、酸刺果。中國是世界上最大的沙棘生產(chǎn)國，主要集中在西北地區(qū)。那么我國哪里產(chǎn)的沙棘最好？MAIgoo網(wǎng)為大家介紹我國十大沙棘產(chǎn)區(qū)排行，榜單包括山西呂梁沙棘、內(nèi)蒙古沙棘、甘肅漳縣沙棘、青海沙棘、陜西永壽沙棘、西藏沙棘、河北圍場沙棘、寧夏沙棘、新疆阿勒泰大果沙棘、四川四姑娘山沙棘等，一起來了解更多沙棘產(chǎn)地的相關(guān)內(nèi)容吧。

血?dú)獬渑妫拍軗碛蟹蹞鋼涞奶一骖a；血?dú)獬渥?，才能讓人面色紅潤、健康。體內(nèi)血?dú)馓澢罚蜁樕迭S、疲倦、滄桑感的面容，遮掩了本來的好容貌，就會影響精神面貌。不管男女都需要補(bǔ)氣血，那么補(bǔ)氣血的食物有哪些？下面為您介紹補(bǔ)氣血的藥材和食物，讓你補(bǔ)出紅潤好氣色。