中醫(yī)祛斑是中醫(yī)美容的重要內(nèi)容之一，也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分,是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，采用疏通、調(diào)理、敷貼、熏蒸等方法，輔以經(jīng)絡(luò)、穴位按摩、針灸、埋線等方法，以達(dá)到祛斑的目的。那么你知道中醫(yī)養(yǎng)生內(nèi)調(diào)祛斑有哪些小竅門嗎？一起來(lái)了解下吧，一定會(huì)有你意想不到的效果哦！

祛斑面膜指的是將有淡斑祛斑功效的營(yíng)養(yǎng)成份，加到由各種素材制作成的面膜中。不少人平時(shí)都會(huì)用天然的食材、藥材等自制祛斑面膜，材料易取，還比較安全。那么，對(duì)于臉上有斑點(diǎn)的MM來(lái)說(shuō)，怎么自制淡斑面膜有效？下面，就跟著maigoo小編一起來(lái)了解下美白祛斑面膜的自制方法吧。

想要去除臉上斑點(diǎn)，不一定要用昂貴的護(hù)膚品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，那么什么食物可以祛斑呢？下面，小編精心為大家整理了祛斑花茶、祛斑水果、祛斑蔬菜、祛斑養(yǎng)顏粥等各類食療祛斑方。常吃這些食物，白皙無(wú)暇肌膚吃出來(lái)。

色斑是頭號(hào)皮膚問題！色斑不像痘痘那樣來(lái)的快去得快，色斑一旦在臉上，就很難去除。不同種類色斑如何去除？各種黃褐斑、曬斑、老年斑、雀斑等等色斑的形成原因不一樣，需要對(duì)癥祛斑。最常見的祛斑方法就是多補(bǔ)充美白的維生素，最能夠從根本解決問題就是養(yǎng)成良好的生活作息，保證身體的健康循環(huán)，這樣什么斑都不怕。下面MAIGOO小編就來(lái)為大家介紹一下不同種類色斑如何去除，對(duì)癥祛斑淡斑效果好。

臉上、手背、腿上……身體各部位都有可能長(zhǎng)斑。不管長(zhǎng)在哪里，斑斑點(diǎn)點(diǎn)總是很影響外在美，尤其是臉上的斑。那么，長(zhǎng)斑是什么原因造成的呢？身上臉上各部位色斑怎么去除？下面，小編總結(jié)了各部位長(zhǎng)斑的原因及去除方法，如果你也被色斑困擾，不妨來(lái)看看。