胎兒滿5個(gè)月胎齡后，需要由母體供給胎兒更多的DHA，以便滿足因胎兒大腦和視網(wǎng)膜上的神經(jīng)元的發(fā)育，對自身細(xì)胞膜上的膜磷脂構(gòu)成所極需增加DHA的要求。為了讓寶寶打下良好的視力基礎(chǔ)，因此建議孕婦從妊娠第三周起就適當(dāng)補(bǔ)充DHA。每日至少攝入DHA 300mg。接下來，買購網(wǎng)小編就來為您詳細(xì)介紹一下DHA的補(bǔ)充知識。

嬰幼兒的成長，智力的發(fā)育是很受家長重視的，很多父母為了讓孩子智力發(fā)育更好，擁有健康的視力，往往會孩子購買嬰兒保健品。DHA藻油可以說是在孕婦和嬰兒中較受歡迎的，因?yàn)镈HA藻油對寶寶的大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育有好處，而且如果是女性在孕期吃的話，也可以對寶寶起到相同的作用。那么dha寶寶什么時(shí)候吃最好呢？接下來，就讓我們來看看吧。

dha藻油是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要的元素，而魚油中富含ω-3系多不飽和脂肪酸，對人們的身體健康方面的影響也是很大的，那么dha藻油好還是魚油好？DHA藻油適合孕婦嬰幼兒，懷孕后期因?yàn)轸~油成分內(nèi)含EPA很多醫(yī)生建議后期不可食用，以免在生產(chǎn)過程中造成大量出血狀況，因此市售有許多的天然藻類DHA產(chǎn)品紛紛出爐，不用擔(dān)心重金屬污染及EPA含量問題。下面就來詳細(xì)了解海藻dha和深海魚油dha比較的相關(guān)知識吧！

dha藻油軟膠囊怎么樣？近年，藻油軟膠囊已經(jīng)以一種先進(jìn)獨(dú)特的方式走入每個(gè)家庭，比起往日的魚油，藻油的功效更是倍增，因?yàn)閐ha藻油軟膠囊屬于天然的dha制劑，它也是一種不飽和脂肪酸。研究認(rèn)為，這種營養(yǎng)素對大腦和視網(wǎng)膜的生長有促進(jìn)作用，特別是在胎兒和嬰兒的生長發(fā)育中，兒童和青少年等適當(dāng)?shù)暮Ｔ逵蚫na，保健效果更好。下面就來詳細(xì)了解dha藻油軟膠囊的相關(guān)知識吧！

大腦發(fā)育可以通過多種營養(yǎng)成分的補(bǔ)充來使腦神經(jīng)細(xì)胞活躍，思考及記憶力增強(qiáng)，為智能發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。然而面對諸多營養(yǎng)豐富的食物，究竟富含DHA的食物有哪些？藻類食物所含有的DHA比較豐富，核桃、杏仁、花生、芝麻等其中所含的α-亞麻酸可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成DHA。下面就來詳細(xì)說說富含DHA的食物和兒童補(bǔ)腦食品。