人的身體和機(jī)器一樣，都是協(xié)同工作，如果哪一個(gè)部分出了問(wèn)題就和機(jī)器零件受損一樣，直接影響我們的身體運(yùn)作，從而損害我們的健康，所以不同的身體部位都需要好好保養(yǎng)，除了日常的保健，我們可以適當(dāng)?shù)奶暨x一些保健營(yíng)養(yǎng)品達(dá)到錦上添花的效果，那么吃什么保健品對(duì)身體好呢？讓我們一起來(lái)看看不同身體部位保健品挑選妙招。

靈芝又稱(chēng)靈芝草、神芝、芝草，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的滋補(bǔ)食材。靈芝原產(chǎn)于亞洲東部，我國(guó)靈芝四大產(chǎn)地為長(zhǎng)白山、泰山、大別山、武夷山。那么靈芝的生產(chǎn)地哪里最出名呢？比較知名的就有長(zhǎng)白山靈芝、泰山赤靈芝、冠縣靈芝、大別山靈芝、龍泉靈芝、華山靈芝、武夷山靈芝、黃松甸靈芝、林芝靈芝、貴州靈芝等。下面Maigoo網(wǎng)小編就為大家?guī)?lái)十大靈芝產(chǎn)地，了解國(guó)內(nèi)最大靈芝種植基地及相關(guān)情況吧。

懷孕是人生最特別的時(shí)期，準(zhǔn)媽媽們的營(yíng)養(yǎng)需求也跟著翻倍啦！為了寶寶健康發(fā)育，除了均衡飲食外，適當(dāng)補(bǔ)充一些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素也很重要。今天給大家盤(pán)點(diǎn)7種孕期必備的保健品，包括預(yù)防畸形的葉酸、促進(jìn)骨骼發(fā)育的鈣、預(yù)防貧血的鐵，還有幫助寶寶大腦發(fā)育的DHA等。這些營(yíng)養(yǎng)素怎么補(bǔ)？補(bǔ)多少？有哪些注意事項(xiàng)？讓我們一起來(lái)了解吧！記住，服用前最好先咨詢(xún)醫(yī)生哦~

石斛的品種非常多，全世界石斛有1000多個(gè)品種，在我國(guó)就有76個(gè)品種。那常見(jiàn)的石斛有哪些？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份石斛品種名單，包括但不限于：鐵皮石斛、齒瓣石斛、霍山石斛、流蘇石斛、金釵石斛、球花石斛、鼓槌石斛、美花石斛、束花石斛、銅皮石斛等，排名不分先后。下面，一起來(lái)看更多關(guān)于石斛種類(lèi)的詳細(xì)知識(shí)吧！

你知道魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別在哪里嗎？魚(yú)肝油和魚(yú)油都是從魚(yú)身上提取的油脂，但它們的來(lái)源和成分等方面有所不同。魚(yú)油是一種從多脂魚(yú)類(lèi)中提取的油脂，其主要成分是ω-3脂肪酸，而魚(yú)肝油是從深海魚(yú)的肝臟中提取的，其主要成分是維生素A和維生素D。讓我們閱讀下文繼續(xù)了解吧。