野生靈芝自古就被稱為“仙草”，不同品種野生靈芝其功效也不同。野生黑靈芝有菌香，味不苦，具有保肝解毒、健腦、消炎利尿、滋補強生、美容抗衰老的功效。而根據(jù)其自身的特點，它的最佳食用方法便是煮湯，除此之外還能泡靈芝酒、靈芝茶，還能做靈芝膏、黑靈芝膠囊、黑靈芝燉肉、黑靈芝銀耳羹等。下面就為大家詳細(xì)介紹黑靈芝的相關(guān)知識。

靈芝是一種非常名貴的中藥材，野生靈芝源自多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，主要分布在我國長江以南地區(qū)。靈芝作用與功效有很多，適量食用靈芝可以起到補氣安神、止咳平喘的作用。靈芝多少錢一斤？靈芝怎么吃？和Maigoo網(wǎng)編一起來了解下吧！

同仁堂是一個擁有百年老字號的藥房，該品牌主要以生產(chǎn)中成藥為主。同仁堂的大多數(shù)產(chǎn)品都十分受到消費者的認(rèn)可，其中靈芝孢子粉更甚。那么，同仁堂靈芝孢子粉都有哪些功效和作用呢？下面，一起來看看了解下吧，希望對你有幫助！

花粉類的保健品眾多，其中松花粉和靈芝孢子粉是兩種比較常見的，它們的功效作用和營養(yǎng)價值各有千秋，不過從性質(zhì)來看，靈芝孢子粉性平，更傾向于補氣，松花粉主要用來益心肺、益氣、潤腸通便等，二者都有一定的調(diào)理效果，可以根據(jù)自身的保健需求來選擇。松花粉和靈芝孢子粉性質(zhì)并不沖突，可以一起服用，不過為了避免影響效果，建議間隔半小時再服用。下面一起來了解一下松花粉和靈芝孢子粉吧。

靈芝功效非常多，比如滋補氣血、活血化淤、生津止渴等等。原則上，靈芝是適合所有人群食用的，但是對于發(fā)熱惡寒、陰虛內(nèi)熱、手術(shù)前后一周或者有大出血、對靈芝過敏、自身免疫功能失調(diào)的人群是不適合吃靈芝的。另外服用靈芝對于一些人來說可能會出現(xiàn)一些副作用，如果和辣椒、松花蛋、檸檬等食物同吃，會降低靈芝的功效。下面一起來了解一下靈芝的禁忌人群、副作用和不適合一起吃的食物。