近年來，花粉食品作為一種新型的營養(yǎng)保健佳品風(fēng)靡全球，被稱為“完全營養(yǎng)食品”，其中的茶花粉是非常受歡迎的一種。茶花粉不僅口感好、營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，而且具有深層保養(yǎng)或改善肌膚的功效，能有效預(yù)防皮膚的各種不良現(xiàn)象，增強皮膚活力。同時由于茶花粉富含多種活性酶，故對中老年男性前列腺增生也有一定的保健預(yù)防功能。下面來看看茶花粉的功效與作用及食用方法的詳細(xì)介紹。

天花粉為葫蘆科植物栝蔞的根，是一種傳統(tǒng)的中藥材，在臨床應(yīng)用中使用的很廣泛。天花粉的功效與作用有很多，主要是清熱生津、清肺潤燥、泄肺胃熱、瀉火解毒、增強免疫等。不過，天花粉也有一些使用禁忌，有抗早孕和致流產(chǎn)作用，可使胚胎壞死、液化，終至完全吸收。下面為您介紹一下天花粉的功效與作用及禁忌，一起來看看吧！

松花粉是松科植物馬尾松、油松等植物的花粉，它富含200多種營養(yǎng)元素，包括人體必需的多種氨基酸、維生素、微量元素、酶類、黃酮類、核酸、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)，具有抗疲勞、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、免疫調(diào)節(jié)、保護心血管、增強機體免疫力等多種功效作用。下面一起來了解松花粉的功效與作用吧。

花粉引起的季節(jié)性過敏性鼻結(jié)膜炎也稱花粉癥，不同地區(qū)季節(jié)性過敏原暴露的時間受地理環(huán)境和氣候條件等因素影響，在我國常見的過敏花粉有哪些呢？Maigoo小編為大家?guī)砹?0種常見的過敏原花粉，如：楊樹花粉、柏樹花粉、松樹花粉、懸鈴木花粉、柳樹花粉、樺樹花粉、構(gòu)樹花粉等，一起來了解下吧。

花粉產(chǎn)自各種植物的花朵，所以花粉的種類有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有一些原植物的作用，是一種很好的保健品?；ǚ鄣墓πc作用包括增強人體綜合免疫功能、美容、促進睡眠、減肥、調(diào)節(jié)腸胃功能等。食用花粉可以直接服食，也可以與蜂蜜混合服食，每日早飯前15～30分鐘空腹食用即可。服食花粉要注意劑量問題，建議先試用一段時間再食用。下面來了解一下花粉的相關(guān)知識吧！