拔火罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，在我國有著悠久的歷史。拔火罐的手法有很多，包括閃罐、走罐、留罐、刺絡(luò)拔罐這幾種，其中閃罐這種手法刺激性比較小，不會(huì)在皮膚表面留下痕跡。如果你要自己在家拔火罐，首先要根據(jù)病情選好穴位，然后選擇罐具及舒適體位，最后選一種手法拔罐即可，接下來就和小編一起來了解一下吧。

拔罐減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，扶正去邪的方法，來調(diào)整經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，糾正患者的異常食欲，達(dá)到減肥目的。拔火罐減肥雖然好，但某些人群卻不能通過這種方式減肥，例如貧血、心臟病、皮膚過敏、溫疹等患者，接下來就和小編一起來了解一下拔罐減肥的原理及其禁忌人群吧。

拔火罐是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定部位，產(chǎn)生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達(dá)到減壓、溫?zé)帷⒄{(diào)節(jié)身體陰陽平衡、祛除病邪、祛除病邪、減肥等作用的一種療法。拔罐后，要注意不能立刻洗澡、不能喝冷水、不能觸碰傷斑，以防止外邪入侵，接下來就和小編一起來看看拔火罐的用處以及拔罐后的注意事項(xiàng)吧。

拔火罐是屬于中醫(yī)的一種方法，那么，拔火罐有什么好處？拔火罐有行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛等好處，但是拔火罐一旦沒注意好就會(huì)引起皮膚感染或者著涼。拔火罐不宜時(shí)間太久，拔完后不要立刻洗澡。下面一起和小編來了解一下關(guān)于拔火罐的知識(shí)吧。