腸道的作用
1、消化食物：腸道是消化系統(tǒng)的一部分，它通過腸道蠕動和消化液的分泌，將食物分解成小分子，如葡萄糖、氨基酸和脂肪酸等，以便吸收。
2、吸收營養(yǎng)物質(zhì)：腸道是吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所。消化后的小分子通過腸道壁上的微細(xì)血管進(jìn)入血液循環(huán)，供給身體各個部位使用。
3、排泄廢物：腸道也是排泄系統(tǒng)的一部分，它通過腸蠕動將未被吸收的食物殘渣和廢物排出體外。
腸道菌群的作用有哪些
1、益生菌：包括雙歧桿菌、乳酸桿菌、腸球菌、地衣芽孢桿菌、布拉氏酵母菌等，可以合成人體所需多重維生素，如B族維生素、維生素K等，有助于食物吸收消化，可促進(jìn)機(jī)體代謝。
2、致病菌：如產(chǎn)氣莢膜梭菌、金黃色葡萄球菌等，當(dāng)機(jī)體免疫力下降出現(xiàn)失控生長，就會引發(fā)多種疾病，如結(jié)腸炎、炎癥性腸病或產(chǎn)生致癌物導(dǎo)致腸癌這一重大疾病的發(fā)生，還可影響人體免疫、肝臟、神經(jīng)血管等正常功能。
3、中性菌：即具有雙重作用的細(xì)菌，如大腸桿菌、腸球菌等，在正常情況下對健康有益，一旦增殖失控或從腸道轉(zhuǎn)移到身體其他部位，導(dǎo)致膽道菌群異位，可能引發(fā)感染等疾病。
胃腸道的四大功能
1、消化食物：胃腸壁的蠕動可以對食物進(jìn)行初步消化，胃小腸中含有胃酸、胃液等物質(zhì)，可以激活胃腸內(nèi)的蛋白酶，將攝入的食物進(jìn)行變性及消化。
2、吸收營養(yǎng)：食物進(jìn)入胃部后，可以有效將葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)吸收。而大腸可以有效的吸收電解質(zhì)等物質(zhì)。
3、分解毒素：食物長期停留在胃腸會產(chǎn)生微小毒素，但是胃腸蠕動的情況下，可以盡可能的排空胃腸道內(nèi)的毒素。
4、免疫：胃腸還有免疫功能，胃腸屬于強(qiáng)酸的環(huán)境，大部分的有害微生物在強(qiáng)酸性環(huán)境中會被消滅掉。
