一、參與飛盤運(yùn)動需要什么裝備

飛盤是一項門檻較低的運(yùn)動，參與飛盤運(yùn)動并不需要太多的裝備，簡單的話一身運(yùn)動服、一雙跑鞋、一片飛盤就夠了，經(jīng)常玩飛盤的朋友，可以準(zhǔn)備以下裝備：

1、飛盤：通過世界飛盤聯(lián)合會WFDF認(rèn)證的175g專業(yè)飛盤。

2、鞋：釘鞋，足球鞋、橄欖球鞋，新手運(yùn)動鞋就可以。

3、衣服：有彈性、排汗性強(qiáng)的運(yùn)動服，方便運(yùn)動即可。

4、手套：飛盤容易劃傷手，建議佩戴手套。

5、其他：可帶墨鏡、帽子等防曬。

二、飛盤裝備的選擇有什么講究

飛盤運(yùn)動的運(yùn)動量還是比較大的，如果不注意的話，還容易受傷，因此對于經(jīng)常玩飛盤的朋友來說，準(zhǔn)備一套好的飛盤裝備是很有必要的，一般飛盤裝備的選擇主要注意以下幾方面：

1、服裝

對于第一次體驗飛盤、還沒有決定長期投入的人群來說，主要以體驗為主，活動量不會太大。這類玩家并沒必要花錢購買專門的服裝，只要選擇平時健身、跑步或者其他項目的運(yùn)動服裝即可。

極限飛盤比賽對玩家的快速跑位、躍起接盤、發(fā)盤等技術(shù)要求比較高，想在飛盤上投入甚至進(jìn)階的玩家，選擇裝備時應(yīng)該注意，穿著的服裝不能影響身體各關(guān)節(jié)的靈活。

夏天選擇參加飛盤活動時，大多數(shù)飛盤玩家基本上都會選擇短袖、短褲作為標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動裝備?？紤]到防曬的問題，新玩家剛開始可以穿長袖的防曬服。想在場上有更好運(yùn)動表現(xiàn)的玩家，可以選擇防曬的冰袖。女性玩家褲裝最好選擇穿壓縮褲，這樣既防曬，還會因為壓縮性較強(qiáng)讓肌肉有緊繃感，進(jìn)而提升肌肉力量。

冬季打飛盤時，除了考慮運(yùn)動的靈活性，還要兼具保暖。從功能性的要求來看，選擇裝備時應(yīng)該注意服裝的保暖和排汗功能，玩家一般可以選擇穿一條具有這樣功能的長褲。

2、運(yùn)動鞋

參加飛盤運(yùn)動穿的鞋子要考慮防滑、輕便，運(yùn)動鞋是極限飛盤玩家最重要的裝備之一，需要抓地力強(qiáng)，能滿足玩家突然啟動、急停和快速變向。

很多飛盤新人局的運(yùn)動量和激烈程度比較小，穿普通運(yùn)動鞋就可以。在選擇鞋履裝備時，可以選擇跑步鞋、足球鞋、訓(xùn)練鞋等輕便、不滑的產(chǎn)品。但應(yīng)注意，鞋跟不要太高，否則在快速奔跑中可能會出現(xiàn)崴腳的情況。

很多社群組織的飛盤比賽是在人造草足球場上進(jìn)行的，對于想要進(jìn)階的玩家來說，可以選擇普通的足球鞋或者橄欖球鞋。國際或國內(nèi)專業(yè)的飛盤比賽都是在真草地上進(jìn)行的，因為賽事強(qiáng)度大、激烈，對抓地力要求非常高。玩家在選擇裝備時，就需要適合真草地的長釘鞋。

3、護(hù)具

飛盤場上，會看到有玩家佩戴頭帶、腕帶、護(hù)膝、護(hù)肘等裝備。在很多專業(yè)玩家看來，真正的飛盤比賽中有些護(hù)具不是必需的。

從時尚、裝扮和一定功能性的角度考慮，玩家可以選擇頭帶、腕帶。在飛盤比賽、訓(xùn)練中，護(hù)膝、護(hù)肘則主要起到防護(hù)的作用。如頭帶有一定的止汗效果，可以避免汗水流到眼睛里。

在飛盤進(jìn)階時，如果在假草上比賽或者訓(xùn)練，經(jīng)常會有一些比較有挑戰(zhàn)性的動作，如飛撲出去接盤等，膝蓋、肘部和手掌比較容易挫傷，玩家可以選擇軟質(zhì)的護(hù)膝、護(hù)肘和手套等裝備。對于剛?cè)刖值娘w盤玩家來說，基本不會做太高難度的飛盤動作，并不一定需要裝備。如果出于安全考慮，也可以選擇。

在真草地上進(jìn)行的飛盤比賽，因為比較柔軟、順滑，基本不會出現(xiàn)擦傷的情況，玩家也不需要佩戴護(hù)具。

如果是在北方的冬天打飛盤，手套是必需的裝備。與平時騎行、保暖的手套不同，專門的飛盤手套需要輕薄、摩擦力大，這樣既能保證一定的手感，也有一定的保暖效果。

4、其他裝備

新玩家初次體驗飛盤時，并不需要單獨購買飛盤，飛盤社群或俱樂部會為新人準(zhǔn)備訓(xùn)練盤。想在飛盤長期投入或者進(jìn)階的玩家，因為需要進(jìn)行很多的競技訓(xùn)練，考慮到飛盤是一個消耗品，需要玩家多準(zhǔn)備幾張。

很多新手玩家參加的飛盤活動在比較舒服的天氣，基本上都會避開炎熱的時間，一般在傍晚或者晚上8點到10點進(jìn)行，沒有特別強(qiáng)的防曬需求。但很多玩家有時比賽會打一整天，會有比較強(qiáng)的防曬需求。對于此類玩家，準(zhǔn)備一頂運(yùn)動帽，既可以遮擋陽光起到防曬的作用，也可以避免長時間在太陽底下打飛盤出現(xiàn)眼睛不適的情況。

總的來說，在購買飛盤裝備的時候，建議大家根據(jù)場地、氣溫、環(huán)境等因素，結(jié)合運(yùn)動的基本要求以及個人的運(yùn)動習(xí)慣來選擇，不要盲目購買不必要的裝備。