一、刺梨哪些人不能吃

1、脾胃虛寒的人

刺梨屬于涼性，脾胃虛寒的人不能吃刺梨，因?yàn)槠⑽柑摵幕颊弑旧砭蜁?huì)有胃脘冷痛的癥狀，若是吃刺梨的話，會(huì)加重脾胃的寒氣，讓腹痛加劇，而且還有可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。因而，脾胃虛寒的人，切記不要吃刺梨。

2、孕婦

刺梨當(dāng)中含有大量的糖分，不適合孕婦吃，女子在懷孕期間不可以吃高脂肪、高糖分的食物，否則，容易得糖尿病。同時(shí)，因?yàn)榇汤媸呛允澄?，孕婦吃了會(huì)使腸胃的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉，腹瀉對于孕婦來說是非常危險(xiǎn)的，可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

3、腸炎患者

刺梨是涼性食物，腸炎患者吃了，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉和嘔吐的癥狀加劇，非常不利于身體的恢復(fù)，所以，本身有腸炎的人，千萬不可以吃刺梨。

4、生病的人

刺梨可以溫?zé)嵘眢w，感冒發(fā)燒的患者吃了會(huì)導(dǎo)致身體體溫升高，不利于體溫的降低。所以，生病的人切不能吃刺梨，會(huì)導(dǎo)致感冒恢復(fù)過慢。同時(shí)，體內(nèi)陰虛火旺、性情急躁的人不可以吃刺梨，會(huì)增添體內(nèi)的郁煩之氣，導(dǎo)致脾氣更壞更差。

二、刺梨不能和什么一起吃

1、刺梨 黃瓜

刺梨中含有豐富的維生素C，有“維生素C之王”的稱號(hào)，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶。二者同食，會(huì)破刺梨中的維生素C，降低刺梨的營養(yǎng)價(jià)值。

2、刺梨 動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟中含有鋅、銅、錳等微量元素，會(huì)和刺梨中的維生素C發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使維生素C被氧化成脫氫抗壞血酸，失去原有的抗壞血酸功能。

三、刺梨和什么一起吃好

1、刺梨與核桃仁

核桃仁若與清熱解毒，生津潤肺的刺梨搭配食用，對百日咳有治療作用。

2、刺梨與冰糖

刺梨能促進(jìn)食欲，助消化，并有利尿通便，清熱解暑，止咳化痰，生津潤燥等功效。若與冰糖搭配食用，主治氣管炎、消化不良、便秘等癥。

3、刺梨與丁香

刺梨與丁香搭配，可治療嘔吐、呃逆等癥。

4、刺梨與姜汁、蜂蜜

三者搭配，對咳嗽多痰有一定的治療效果。

四、刺梨可以天天吃嗎

刺梨適合大多數(shù)人群服用，但是想要獲得最好的結(jié)果千萬不要天天吃。刺梨性涼所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易導(dǎo)致身體拉肚子，腸胃出現(xiàn)毛病。所以說，任何東西都不能夠過量服用，平時(shí)將刺梨泡水喝的時(shí)候一定要注意用量。