蘆根，中藥名。是植物蘆葦?shù)男迈r或干燥根莖。歸肺經(jīng)、胃經(jīng)。

鮮蘆根：氣無，味甘。呈長(zhǎng)圓柱形或扁圓柱形，長(zhǎng)短不一，直徑約1.5厘米。表面黃白色，有光澤，先端尖形似竹筍，綠色或黃綠色。全體有節(jié)，節(jié)間長(zhǎng)10～17厘米，節(jié)上有殘留的須根及芽痕。質(zhì)輕而韌，不易折斷。橫切面黃白色，中空，周壁厚約1.5毫米，可見排列成環(huán)的細(xì)孔，外皮疏松，可以剝離。

干蘆根：氣無，味微甘。呈壓扁的長(zhǎng)圓柱形。表面有光澤，黃白色，節(jié)部較硬，顯紅黃色，節(jié)間有縱皺紋。質(zhì)輕而柔韌，不易折斷。均以條粗壯、黃白色、有光澤、無須根、質(zhì)嫩者為佳。

據(jù)買購(gòu)小編了解，蘆根產(chǎn)地以湖北、安徽、江蘇等地產(chǎn)的質(zhì)量為佳。

中藥上的蘆根是蘆葦新鮮或干燥根莖，蘆根生長(zhǎng)在水邊，因此蘆根具有清熱生津，除煩，止嘔，利尿等作用。

白茅根，中草藥，是植物白茅的根，白茅長(zhǎng)在山間田野。白茅根，氣微，味微甜。具有涼血止血，清熱利尿，清肺胃熱的功效。

相對(duì)來說，蘆根的寒性比較重。因此maigoo小編提醒脾胃虛寒的患者要謹(jǐn)慎使用蘆根哦。

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①熱病煩渴：蘆根性味甘寒，既能清透肺胃氣分實(shí)熱，又能生津止渴、除煩，故可用于熱病傷津，煩熱口渴者。

②胃熱嘔噦：蘆根能清胃熱而止嘔逆。

③肺熱咳嗽，肺癰吐膿：蘆根入肺經(jīng)善清透肺熱，用治肺熱咳嗽，風(fēng)熱咳嗽，肺癰吐膿。

④熱淋澀痛：蘆根功能清熱利尿，可用于熱淋澀痛，小便短赤。

⑤西醫(yī)診為上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺炎屬于肺熱壅盛者；血液病、結(jié)締組織疾病屬于陰虛火旺者；內(nèi)分泌疾病屬于熱盛津傷者；急性胃炎、胃黏膜脫垂癥、賁門痙攣、幽門痙攣、幽門梗阻屬于胃熱陰傷者；泌尿系感染、尿路結(jié)石、前列腺炎屬于下焦熱盛者。

蘆根煮水泡水喝的功效

《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主消渴客熱。”

《玉楸藥解》：“清降肺胃，消蕩郁煩，生津止渴，除煩下食，治噫膈懊憹?！?/p>

中藥蘆根是一種沒有毒性的中藥材，但過量服用以后，也會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。因?yàn)椋J根含有的天然粘液能加速腸胃蠕動(dòng)，容易讓人體出現(xiàn)大便稀溏的癥狀，特別是那些脾胃虛寒的人群，在服用中藥蘆根以后，容易出現(xiàn)腹痛腹瀉，蘆根鮮用藥力更強(qiáng)。買購(gòu)網(wǎng)小編提醒脾胃虛寒者慎服蘆根。

內(nèi)服：煎湯，15～30g（鮮品60～120g)；或鮮品搗汁。以下推薦幾種蘆根的吃法：

①蘆根煮水：蘆根(鮮、干均可)1兩，煎湯一碗加冰糖適量?jī)?nèi)服，1日1次，早晨空服，連服1星期。

功效：蘆根煮水的功效主要是清火解毒。適用于內(nèi)熱胃火之口臭。

②蘆根綠豆湯：蘆葦根、綠豆各5錢，加一碗水煮開，加適量冰糖，去蘆根綠豆喝湯。

功效：生津潤(rùn)肺，降火解熱。適用于內(nèi)熱口干。

③蘆根麥冬飲：取鮮蘆根30克(干品用15克)，麥冬15克，頭道沖入沸水，加蓋燜10分鐘即可飲用，其后可加開水頻頻代茶飲。

功效：生津清熱、養(yǎng)陰潤(rùn)燥。適用于放射治療后口干、食欲不振、大便不暢的腫瘤病人，能減輕癌癥放療后的副作用。對(duì)糖尿病、肺燥咯血及支氣管炎者，也有一定療效。

④蘆根青皮粳米粥：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。將鮮蘆根洗凈后，切成一厘米長(zhǎng)的細(xì)段，與青皮同放入鍋內(nèi)，加適量冷水，浸泡30分鐘后，武火煮沸，改文火煎20分鐘。撈出藥渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘鍋。端鍋前5分鐘，放入生姜，1日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結(jié)合，食用起來滑利可口，另有一番滋味。

功效：泄熱和胃，養(yǎng)陰止痛。適用于消化性潰瘍病中醫(yī)辨證為肝胃積熱型者。

⑤蘆根蔥白橄欖飲：蘆根50克、鮮蘿卜200克、蔥白7個(gè)、青橄欖7個(gè)。煮湯，代茶飲。

功效：清熱解表，宣通氣機(jī)。適用于預(yù)防和治療流行性感冒。

⑥蘆根荸薺雪梨飲：鮮蘆根60克、鮮藕(去節(jié))、荸薺(去皮)各90克、雪梨10個(gè)、鮮麥冬60克，絞汁。溫飲或冷飲。

功效：清熱生津解暑。適用于中暑。

⑦蘆根枇杷葉顆粒：為棕色至深棕色顆粒，具杏仁味、味甜、微苦。

功效：蘆根枇杷葉顆粒的功效主要用于潤(rùn)肺化痰、止咳定喘。用于傷風(fēng)咳嗽、支氣管炎。

Maigoo小編建議，蘆根應(yīng)貯于干燥容器內(nèi)，置通風(fēng)干燥處，防霉，防蛀。鮮蘆根埋入濕沙中，防干。

蘆根生于河流、池沼岸邊淺水中。用根莖繁殖。喜溫暖濕潤(rùn)氣候，耐寒。以選土層深厚、腐殖質(zhì)豐富的河流、池沼岸邊淺水中栽培為宜。春、夏、秋季均可栽種。挖起地下根莖，每2-3節(jié)具芽的切成一段，在淺水處按行株距80cm×60cm開穴栽種。上覆一層泥土。