中老年健康
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病因
慢性勞損、外傷、不良姿勢、先天因素、年齡增長等因素
癥狀
頸背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀。
治療
大部分患者可通過非手術(shù)治療，如物理療法、運動療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復(fù)發(fā)，提高患者生活質(zhì)量，僅有少數(shù)嚴重壓迫神經(jīng)根或脊髓的患者需行手術(shù)治療。患者出現(xiàn)頭痛、頸痛癥狀時可服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。還可以采取傳統(tǒng)推拿、按摩、牽引、針灸等中醫(yī)治療，具體方法應(yīng)當遵醫(yī)囑進行。
預(yù)防
保持良好的坐姿、提醒自己做頸椎操、多運動、適當?shù)恼眍^高度、注意頸部的保暖。詳細>>
病因
脊柱退行性病變、腰椎承受的負荷大、內(nèi)分泌紊亂、體型改變等。
癥狀
腰部活動障礙、下肢放射痛、腰部疼痛、脊柱側(cè)彎、主觀麻木感等。
治療
1、注意生活姿勢，包括行走、站立時的姿勢；
2、加強腰背肌鍛煉；
3、腰椎間盤突出，輕度可做理療按摩針灸，嚴重的手術(shù)治療；
4、腰椎退行性改變，如不壓迫神經(jīng)，無癥狀，加強鍛煉就可以，如有神經(jīng)壓迫癥狀或劇烈腰疼，需到醫(yī)院處理；
5、腰椎管狹窄可服用營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀、通絡(luò)止疼的藥物，嚴重者應(yīng)手術(shù)治療。
預(yù)防
maigoo健康編輯建議防止過度勞累、加強鍛煉、定期進行健康檢查等。詳細>>
病因
過度負重、外傷、退行性變化、脊柱的畸形等。
癥狀
肢體麻木、肢體冷感、患肢皮溫較低、肌肉麻痹、間歇性跛行等。
治療
舒筋健腰丸、腰痹通膠囊、腰痛片可以起到活血化瘀，舒筋活絡(luò)，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的。并且治療期間應(yīng)做到靜養(yǎng)為主，不要過度勞累。
預(yù)防
1、老年人的飲食應(yīng)多樣化，可適當增加牛奶、海產(chǎn)品等富含鈣質(zhì)的食品，補充體內(nèi)鈣質(zhì)的丟失，減緩機體的衰老過程。
2、老年人應(yīng)經(jīng)常參加適度的運動，如太極拳、爬山，散步、門球、游泳等，加強對關(guān)節(jié)、肌肉的鍛煉，提高關(guān)節(jié)的運動能力，如果平時愛好運動量較大的球類運動，在身體狀況允許的情況下也可適當參加。
3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務(wù)勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應(yīng)根據(jù)自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。詳細>>
病因
骨質(zhì)增生的病因迄今未明，多歸屬于老年性退行性病變的范疇，關(guān)于其病因病機假說甚多，如機械說、機能說、血管障礙、新陳代謝障礙、內(nèi)分泌障礙等。
癥狀
疲乏、脊柱退變、頸背疼痛、腳后跟長骨刺、脊柱骨質(zhì)改變、食指和中指僵硬痛麻、骨質(zhì)磨損有骨贅增生、腰長骨刺、下肢無力、神經(jīng)痛等。
治療
直流電藥物離子導(dǎo)入法、紫外線療法等。
預(yù)防
maigoo健康編輯建議避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。詳細>>
癥狀
個體差異比較大，從短暫、輕微的少關(guān)節(jié)炎到急劇、進行性多關(guān)節(jié)炎及全身性血管炎，這些癥狀都有可能出現(xiàn)，而且常伴有晨僵。
治療
1、抗風濕治療
治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風濕病藥物如下：
（1）水楊酸制劑是治療急性風濕熱的最常用藥物，療效確切。以阿司匹林為首選藥物，用藥后可解熱、減輕炎癥，使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)，血沉下降，但不能去除風濕的基本病理改變，也不能預(yù)防心臟損害及其他合并癥。
水楊酸制劑?？梢饜盒?、嘔吐、食欲減退等胃部刺激癥狀，可服用氫氧化鋁緩解，不能耐受水楊酸制劑者，可選用氯芬那酸。
（2）腎上腺皮質(zhì)激素皮質(zhì)激素不是治療風濕性關(guān)節(jié)炎的必要藥物。只有在關(guān)節(jié)炎患者伴有心臟炎的證據(jù)，且水楊酸制劑效果不佳時，才考慮使用。
2、抗鏈球菌感染
根治鏈球菌感染是治療風濕熱必不可少的措施，首選藥物為青霉素，對青霉素過敏者，可改用紅霉素或乙酰螺旋霉素。
3、中醫(yī)藥治療
風濕性關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)的痹癥范疇，急性期宜祛風清熱化濕，慢性期宜祛風散寒化濕，能對癥狀的緩解起到輔助作用。
預(yù)防
防寒保暖、適量運動、合理飲食、勿勞累過度。詳細>>
病因
與遺傳、感染、性激素等有關(guān)。
癥狀
晨僵、關(guān)節(jié)受累、關(guān)節(jié)畸形等。
治療
目前有治療起效快效果好的藥物比如各類的生物制劑，還有我們可以使用慢作用藥物如硫酸羥氯喹、甲氨蝶呤等，但這類藥物起效比較慢，期間我們可以小劑量短療程使用激素，還有抗炎鎮(zhèn)痛藥，起到治療上的橋梁作用。詳細>>
病因
腰椎退行性改變、負荷過大、內(nèi)分泌紊亂、體型改變等。
癥狀
腰酸腿軟，頭暈眼花，面色咣白，手足不溫，少腹拘急，食少便溏等癥狀。
治療
局部理療或熱敷。必要時可給予舒筋活血止痛藥物，或壓痛區(qū)封閉，針灸按摩等。對頑固的病例在進行功能練習的同時可用寬腰帶保護，或必要時行腰背肌松解術(shù)。
預(yù)防
睡硬床、防風寒、潮濕等。詳細>>
