虎節(jié)

時間：農(nóng)歷正月初八至正月十五

地點：雙柏縣

介紹：雙柏縣小麥地沖一代的彝族，農(nóng)歷正月初八至正月十五日過虎節(jié)，彝語稱為“羅麻”。是日，全村成年男人于村后祭拜土主后，經(jīng)巫師占卜擇出8人。這8人披上畫有虎斑紋的披氈，臉、腳、手上繪上虎紋，化妝為虎，在黑虎頭率領(lǐng)下跳各種摩擬生產(chǎn)、生活、生殖的舞蹈，到全村為各家各戶驅(qū)鬼除祟，彝族語稱為“羅麻乃轟”。

金殿廟會

時間：農(nóng)歷正月初九

地點：金殿公園

介紹：傳統(tǒng)的金殿廟會在金殿公園舉行，自正月初八到初十，鳴鳳山上滿山都是香客。昆明的小吃燒鉺塊、罐罐米線、抓抓粉、玫瑰米涼蝦等小吃遍山可見，從山腳到山頂都有，還有各色特產(chǎn)，和各地的廟會差不多，非常熱鬧。屆時集市上會有各式名特土產(chǎn)和風味食品，花園里群芳爭艷，還有公園開展的各種娛樂活動，以及大型的群眾文藝演出等。

月十五棒棒會

時間：農(nóng)歷正月十五

地點：麗江大研古城

介紹：納西人還稱此為“米拉芝”，意思是夫妻二人去買家庭用具。這一天，四方八鄉(xiāng)乃至保山、大理、西藏的商人，都運來本地土特產(chǎn)，到會上來交易，品種繁多，熱鬧異常，是麗江最有特色的節(jié)日之一。節(jié)日活動有物資交易、花卉展銷、宗教及民俗活動等。

彝家獵神節(jié)

時間：農(nóng)歷二月初一至二月初三

地點：九鄉(xiāng)

介紹：彝家獵神節(jié)在九鄉(xiāng)地區(qū)舉行，節(jié)日期間，彝族人還舉辦各種民間活動，如跳大三弦、月琴舞、霸王鞭等，還有對唱情歌、斗牛等比賽活動。

插花節(jié)

時間：農(nóng)歷二月初八

地點：大姚縣華山

介紹：農(nóng)歷二月八日，海拔3600米的大姚縣華山開滿了山花。當?shù)匾妥逭獊砀魃r花，編扎成花團錦簇的牌坊、花棚，象征吉祥如意；在房前田間和牛羊上插花，祈愿五谷豐收，六畜興旺；人們也互相插花，寄托和順安康，情長意遠的祝福。林下花間，男女老少和著蘆笙圍成圓圈“打歌”，青年情侶則相偎而歌，歡聲笑語。插花節(jié)的來歷說法很多，流傳最廣的是咪依魯傳說。相傳咪依魯是位聰明美麗的彝族姑娘，為使眾姐妹免遭惡霸凌辱，假意身許，在婚禮上與惡霸共飲放有馬纓花的毒酒，犧牲自己，為民除害。為此，每年馬纓花開花之時，華山彝族就要舉行盛大的插花節(jié)，紀念美麗善良的咪依魯。

二月八

時間：農(nóng)歷二月初八

地點：白水臺

介紹：農(nóng)歷二月初八是納西族最熱鬧的節(jié)日，尤以三壩白地鄉(xiāng)最熱鬧。節(jié)日期間，遠近趕來參加者數(shù)以萬計，還有藏族、彝族、回族等少數(shù)民族參加，活動地點主要在風景秀麗的白水臺。人們先殺雞祭天，祭祀各種神靈，然后進行歌舞表演，熱鬧非凡。

馬纓花節(jié)

時間：農(nóng)歷二月初八

地點：楚雄州紫溪山

介紹：馬纓花節(jié)是楚雄州紫溪山一帶重要的民族節(jié)日，當?shù)氐囊妥迦苏J為馬纓花象征著多子多福，是不允許摘采的。每到節(jié)日來臨，附近的彝族人聚集在紫溪山、板凳山等地，共同舉行祭祀花神和祖先等活動。

三月三

時間：農(nóng)歷三月初三

地點：昆明

介紹：三月三是昆明人春游、賞花、踏青的節(jié)日。節(jié)日期間，各個公園和風景區(qū)都有不同的群眾活動。西山森林公園、金殿公園等地尤為熱鬧。

東巴會

時間：農(nóng)歷三月初五

地點：麗江玉水寨

介紹：納西族聚居地的東巴云集中部—麗江玉水寨，在這里舉行一年一度的東巴會，場面盛大。這天，東巴們早早來到玉水寨東巴什羅廟。點燃香爐，燒大香，祭拜神靈和祖先，祭拜東巴始祖東巴什羅，并且誦經(jīng)，做法事。

賽衣節(jié)

時間：農(nóng)歷三月二十八

地點：彝族地區(qū)

介紹：大姚彝族的賽衣節(jié)又叫服裝節(jié)，每年農(nóng)歷三月二十八日舉行。節(jié)日期間，當?shù)匾妥骞媚飩兩韼?shù)套花衣，齊聚在三臺區(qū)跳歌場，圍成圓圈，撒上松毛在小伙子的月琴、嗩吶伴奏下挽手起舞。跳一會，退出跳舞場，換套新裝，又來跳，以此比試姑娘的靈巧、富足和美麗。到彝族賽裝節(jié)會上觀光，是一次賞心悅目的享受。賽裝場上，色彩繽紛，滿眼都是花花綠綠的鮮艷服飾，令你目不暇接。彝族婦女不光是在帽子、衣服、圍腰上繡花，而且還在挎包、鞋子鞋墊上繡滿了各種圖案。并且各人的工藝、構(gòu)圖、用色都互不相同，各有千秋。風雨雷電，日夜星辰，山水木石，花鳥禽獸，各種人物都可以入繡。其構(gòu)圖上的繁簡虛實，形象的夸張變形，色調(diào)上的對比反差，令人嘆為觀止。

賽馬節(jié)

時間：農(nóng)歷五月初五

地點：舞鳳山賽馬場

介紹：香格里拉賽馬節(jié)由來已久，是香格里拉縣各族群眾最為隆重的傳統(tǒng)民俗節(jié)日，也是藏民們在春天里的一次盛大集會，現(xiàn)在的賽馬節(jié)已發(fā)展為民族運動競賽和民間文藝活動的交流盛會。賽馬節(jié)的舉辦時間一般在農(nóng)歷端午節(jié)前后，通常持續(xù)3天。賽馬節(jié)活動期間，除了傳統(tǒng)的馬術(shù)競賽、表演等節(jié)目外，還有牦牛賽跑、牛拉杠等平日難得見到的項目。參賽的選手不僅有香格里拉本地的牧民，毗鄰的芒康、鄉(xiāng)城、稻城、理塘、巴塘、得榮等地區(qū)的馬隊也會前來參加比賽和表演。節(jié)日期間，當?shù)鼐用衽e家出游，在山腳壩邊搭帳篷，野炊、宴客。等到賽馬會開始時，人們便齊聚在寬敞的草坪上，觀看各地騎手的精彩表演。賽馬有比速度、比步法、比馬上槍旗、跑馬拾物等。

香格里拉弦子節(jié)

時間：農(nóng)歷五月初七至五月初九

地點：德欽縣

介紹：香格里拉弦子節(jié)為德欽縣的固定節(jié)日，每年舉辦一次。節(jié)日期間各鄉(xiāng)鎮(zhèn)會選派出民間文藝表演隊，前往德欽縣城參加民族民間文藝、服飾表演。內(nèi)容有弦子、熱巴及民間各種舞蹈，祝酒、祝福的歌及各種民歌等，以展示民風民俗、弘揚民族文化。德欽縣與香格里拉毗鄰，同屬迪慶藏族自治州，有“弦子之鄉(xiāng)”的美稱。居住在這里的藏族人民，被譽為“會走路就會跳舞，會說話就會唱歌”。流傳于德欽的弦子已有700多年歷史，每逢佛事活動日和節(jié)日之夜，人們都會圍著篝火，伴著弦子的旋律載歌載舞。弦子又稱藏胡，藏語稱“賓永”。音色明亮寬厚，具有高原粗獷的風格。弦子是藏族男子必備的樂器，幾乎人人都有，除了能伴奏、合奏外，還可以獨奏。弦子舞男女都可跳，舞姿剛?cè)峒鎮(zhèn)洌瑑?yōu)美舒展。

花山節(jié)

時間：農(nóng)歷六月初六

地點：滇東北和滇南一帶

介紹：滇東北和滇南一帶苗族，每年農(nóng)歷六月六日過“踩花山節(jié)”。每年六月六，苗家都要穿上節(jié)日盛裝，到高山上栽一棵花樹，舉行對歌、跳蘆笙舞、斗牛、跳獅子舞、爬花桿等活動。其中，引人注目的是爬花桿，誰爬得高，就把一個豬頭和好酒獎給誰。跳獅子舞也是節(jié)日的重要活動之一，如果哪一架獅子跳的好，爬得高，也有酒和豬頭獎賞。節(jié)日期間還進行斗牛，屆時，斗牛愛好者從各地牽來高大雄壯的大黃牛，一頭頭精神抖擻，開上去難估勝負。優(yōu)勝牛由主人牽到花桿前，繞桿一周，然后披紅掛彩。

彝族火把節(jié)

時間：農(nóng)歷六月二十四至六月二十六

地點：石林、楚雄、大理

介紹：六月火把節(jié)，是彝白納西哈尼拉祜普米等族人民共同的傳統(tǒng)節(jié)日，節(jié)期為農(nóng)歷六月二十四至二十六日間，一至三天不等。節(jié)日活動內(nèi)容應民族而不盡相同，但點火把則無一列外。農(nóng)歷六月二十四日，北斗星斗柄上指，彝語支的民族都要過火把節(jié)，火把節(jié)又叫星回節(jié)，俗有“星回于天而除夕”之說，相當于彝歷的新年?；鸢压?jié)的主要活動在夜晚，人們或點燃火把照天祈年，除穢求吉，或燒起篝火，興行盛大的歌舞娛樂活動。火把節(jié)期間，還要舉行傳統(tǒng)的摔跤、斗牛、賽馬等活動。

納西族火把節(jié)

時間：農(nóng)歷六月二十五至六月二十七

地點：麗江大研古城

介紹：納西族火把節(jié)以麗江大研古城最為熱鬧，納西人按古規(guī)一連要過三天的火把節(jié)，點三個晚上的火把。每天門前要點一支柱子般又粗又大的大火把，寨子里的青年們個個拿著又細又長的小火把，沿著田埂、山路，邊走邊唱，直到深夜?；鸢讶嫉迷酵?，就越吉利，人們越高興。

麗江七月會

時間：農(nóng)歷七月

地點：麗江

介紹：麗江七月會是納西人的又一重要節(jié)日，會期十天左右。因以驟馬、牛等大牲畜交易為主，又稱“七月驟馬會”。七月會，歷史悠久，遠近聞名。節(jié)日期間，納西人牽著牲口，帶著農(nóng)副土特產(chǎn)和各種中藥材，來到大研古城趕會。逛會，看展覽，看演出，從街頭到會場三公里路的人流從不間斷。日落黃昏，華燈初上，四方街、新大街和廣場上，人聲鼎沸。

登巴節(jié)

時間：農(nóng)歷七月十五

地點：藏族地區(qū)

介紹：登巴節(jié)是尼汝藏族具有濃郁特色的傳統(tǒng)節(jié)日之一，又是藏族農(nóng)業(yè)地區(qū)生產(chǎn)性傳統(tǒng)節(jié)日。屆時，男女老少穿上節(jié)日的盛裝，舉行集體祭祀山神、仙人洞和育嘛呢經(jīng)儀式，消災驅(qū)邪，祈求五谷豐登、六畜興旺。此外，還舉行賽馬、打靶、斗牛、跳鍋莊舞等娛樂活動。

瑤族盤王節(jié)

時間：農(nóng)歷十月十六

地點：瑤族地區(qū)

介紹：盤王節(jié)是瑤族盛大的節(jié)日，時間為農(nóng)歷十月十六日（盤王生日）。節(jié)日期間，人們殺雞宰豬，喝陳年老酒，唱盤王歌，跳盤王舞，載歌載舞，通宵達旦。這一節(jié)日源于古代一個傳說，古時評王與高王交戰(zhàn)，評王以重金和許嫁三公主為賞，鼓動人們?nèi)ゴ虤⒏咄?。盤護出征，斬殺了高王。評王將三公主嫁給盤護，封為盤王。盤王與三公主生下六男六女，傳下瑤家十二姓，所以盤王作為先祖受到崇拜和祭祀。

吾昔節(jié)

時間：農(nóng)歷臘月初六或初七、初八

地點：麗江寧蒗縣

介紹：普米族是麗江地區(qū)寧蒗縣境內(nèi)世居民族之一，吾昔節(jié)是普米族隆重的傳統(tǒng)節(jié)日?！拔帷笔悄甑囊馑?，“昔”是新的意思，“吾昔”就是“新年”的意思。吾昔節(jié)一般在農(nóng)歷臘月初六或初七、初八舉行。按常規(guī)，吾昔節(jié)一般要過9天。如今絕大部分普米族地區(qū)依舊很重視這個節(jié)日，部分普米族地區(qū)與漢族一起在臘月三十過除夕。

格冬節(jié)

時間：藏歷十二月二十六至十二月二十九

地點：香格里拉

介紹：格冬節(jié)即跳神節(jié)，意思為九樣食物燴煮聚餐之意，是藏傳佛教寺院專門組織的一種跳神驅(qū)鬼的宗教活動。各寺院格冬節(jié)的時間各不相同，香格里拉噶丹松贊林寺在藏歷12月26至29日。26日為跳神預演；在寺院內(nèi)進行，27、28日為誦經(jīng)法會；29日為跳神面具舞，面具多種多樣，有馬、鹿、猴、牦牛、狗、烏鴉、豬、虎等，舞蹈有嗩吶、鼓、跋等器樂伴奏，氣氛十分神秘，持續(xù)時間為1天。

白族繞三靈

時間：每年夏歷四月二十三至四月二十五

地點：大理、洱源、賓川、巍山等地

介紹：繞三靈是大理白族最盛大的傳統(tǒng)歌舞節(jié)日，是白族人的狂歡節(jié)。屆時，大理、洱源、賓川、巍山等地的白族群眾，無論男女老少，身著盛裝，從四面八方成群結(jié)隊地來到蒼山洱海，人們載歌載舞，通宵達旦地游行和祈禱。在大理有一句“繞三靈”的俗語：三日逛北，四日逛南，五日返家園。

哈尼族嘎湯帕節(jié)

時間：每年1月

地點：哈尼族地區(qū)

介紹：嘎湯帕節(jié)是哈尼族的新年，時間在每年元月二日至四日。節(jié)慶期間，男人們不論年齡大小，都要做一個陀螺，大家到開闊的場地上開展打陀螺比賽。

基諾族特懋克節(jié)

時間：每年2月

地點：基諾山寨

介紹：特懋克節(jié)是基諾族的新年，每年二月六到八日，基諾山寨會舉行盛大集會，男人們擊鼓剽牛，婦女們載歌載舞，這時到基諾山寨的客人會受到熱情的款待。特懋克的傳說饒有趣味。相傳遠古時候，地上發(fā)生了特大洪水，有一對夫婦把自己的兒女放進一個大木鼓里，給他們留下一把刀和一個銅鈴，讓他們順水漂流，并要他們每天擊鼓，只要鼓響了，說明水已退，便可用刀劃破鼓皮出來。木鼓漂了七天七夜，漂到基諾山時，洪水退了，兄妹倆從鼓里出來，就在基諾山上結(jié)為夫妻，繁衍后代，成為了基諾族的祖先，每年的特懋克節(jié)就是為了紀念他們。

傣族潑水節(jié)

時間：每年4月

地點：傣族地區(qū)

介紹：傣歷新年又稱潑水節(jié)，是傣族一年中最盛大的節(jié)日，由公歷四月十三日至十五日，持續(xù)三天。屆時，人們先到佛寺浴佛，然后以互相潑水來表達真誠的祝福，把過去一年的煩惱辛勞沖洗干凈。

昆明國際文化旅游節(jié)

時間：每年5月

地點：昆明

介紹：昆明國際文化旅游節(jié)于每年五一期間舉辦，一般為期5天，同時舉辦的昆明狂歡節(jié)為期3天。狂歡節(jié)上，衣著鮮艷的民族風情歌舞、大型的花車巡游，使得春城昆明成為一片名副其實的“狂歡之?！?。旅游節(jié)期間主要活動有開幕式暨花車巡游、夜間花車巡游、廣場民族歌舞展演、西寺塔廣場潑水狂歡、云南名特和民族風味小吃長街宴等。這些活動舉行的地點多在市內(nèi)的各個廣場、公園、步行街及景區(qū)景點，如東風廣場、桃源廣場、南屏步行街廣場、世界園藝博覽園大門廣場、翠湖北門廣場、官渡廣場、碧雞廣場、金碧廣場、石林、九鄉(xiāng)、云南民族村、東寺街等等。

傣族關(guān)門節(jié)、開門節(jié)

時間：每年7月、10月

地點：傣族地區(qū)

介紹：公歷七月中旬（傣歷九月十五日）是傣族的關(guān)門節(jié)，當天，各村寨的男女老少都要到佛寺祈福。從此到開門節(jié)的三個月里，男女青年可以談情說愛，但不能結(jié)婚，不能外出。公歷十月中旬（傣歷十二月十五日）的開門節(jié)，象征著三個月以來的雨季已經(jīng)結(jié)束，即日起，男女青年可以開始自由戀愛或舉行婚禮。節(jié)日這天會舉行盛大的集會，這時，正逢稻谷收割完畢，所以也是慶祝豐收的節(jié)日。

羅平國際油菜花文化旅游節(jié)

時間：每年2月-4月

地點：云南省曲靖市羅平縣

介紹：中國·云南·羅平國際油菜花文化旅游節(jié)在云南省曲靖市羅平縣舉行，從每年2月開節(jié)到4月中旬閉幕，歷時2個半月。中國云南羅平國際油菜花文化旅游節(jié)呈現(xiàn)在國內(nèi)外游客面前的不僅有秀麗的自然風光、濃郁的民族風情，還有著繽紛異彩的多項主題旅游活動。