月經(jīng)杯（Menstrual Cup）是一款置入陰道內(nèi)使用的經(jīng)期用品，由乳膠、醫(yī)用硅膠或者熱塑性塑料制成，柔軟并具有彈性。其形狀為鐘形，下方有一短柄。

鐘形部分卡在陰道中收集由子宮內(nèi)流出的經(jīng)血，短柄部分能讓月經(jīng)杯在陰道中保持平衡，也使取出月經(jīng)杯變得容易?！霸陆?jīng)杯”放進(jìn)陰道后，就會自動打開固定位置。視乎個(gè)人需要，大約四五小時(shí)之后，輕輕拉出用水洗干凈，不必弄干便可以放回去。若在外面或公司的廁所，可以帶一瓶水在馬桶上清洗，每次經(jīng)期前后，可用肥皂或者稀釋的醋徹底消毒?！霸陆?jīng)杯”售價(jià)大約在兩三百塊，一次來經(jīng)只需一個(gè)。這樣的杯子可以用5至10年。

月經(jīng)杯有什么用

對于女性而言，每個(gè)月總有那么幾天，行動不便，坐立難安。此時(shí)衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條絕對是必備之品。不過，當(dāng)厭煩了衛(wèi)生巾的潮濕、悶熱，厭煩了衛(wèi)生棉條放入和取出時(shí)的干澀。那么月經(jīng)杯可以解決所煩惱的事情。

一種常見的月經(jīng)杯。沒有護(hù)翼，沒有拉繩，甚至你會感覺不到月經(jīng)杯的存在。帶著它你不用左顧右盼，可以進(jìn)行各種運(yùn)動，不用擔(dān)心“洪水”傾瀉而下，也不用擔(dān)心側(cè)漏帶來的尷尬。

使用前

請先將新的杯子清潔干凈。硅膠的先用沸水煮5-6分鐘來消毒殺菌，橡膠的不能煮！再以專用的月事杯清洗液清潔，或以中性或弱酸性的溫和肥皂或沐浴精和清水徹底沖洗清潔。

使用時(shí)

先洗凈雙手是必須的。把月經(jīng)杯對徑折疊，使用者保持坐或蹲的姿勢，雙腿張開，用手指捏住杯口兩邊往中間擠，將杯體擠成條狀，以略微傾斜朝下的方式緩緩?fù)迫腙幍郎钐?，然后松開手指，月經(jīng)杯會完全展開吸附在宮頸口上。更換時(shí)，只需捏住短柄或月經(jīng)杯底部將它取出，倒掉內(nèi)容物，用清水或無香洗潔劑洗凈就能再次使用，月經(jīng)結(jié)束后可將其放在水中煮沸來消毒。

使用后

在月經(jīng)期請用溫水和肥皂清洗月經(jīng)杯，行經(jīng)后用沸水或消毒液消毒。

沸水：容器盛滿水煮沸2-5分鐘。

消毒：用消毒液浸泡。

注意事項(xiàng)

①一次性的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條，使用前注意清潔雙手就夠了，反復(fù)使用的月經(jīng)杯除了要求使用者清潔雙手，還多了一道消毒的工序。

②買到一個(gè)新的月經(jīng)杯，使用之前一定要做一次消毒，有的產(chǎn)品贈送消毒巾，如果沒有在沸水中煮5分鐘也是可以的。

③月經(jīng)杯使用一次取出，倒出經(jīng)血以后，用清水沖洗干凈后可以繼續(xù)使用。經(jīng)期結(jié)束后，按照第一步消毒清洗保存就可以啦！

④如果你是第一次使用月經(jīng)杯，可能因?yàn)榉胖貌坏眉记啥l(fā)生側(cè)漏，所以小九建議新手在最開始搭配衛(wèi)生巾使用，以免發(fā)生血染衣物的尷尬。

⑤如果你的月經(jīng)量比較大，四五個(gè)小時(shí)就要取出來一次，建議多買一個(gè)備用，畢竟工作或出門在外，清洗消毒可能不太方便。

優(yōu)點(diǎn)

①便宜

兩三百塊錢就能買到一個(gè)比較好的，可以重復(fù)使用2-10年。

②安全

月經(jīng)杯只搜集經(jīng)血，而不吸附，所以不存在TSS（中毒休克癥候群）的風(fēng)險(xiǎn)。

③方便

月經(jīng)杯最多可以在身體內(nèi)放置12個(gè)小時(shí)，如果經(jīng)血量比較大，一天取出清空2-4次就夠了。

④直觀

月經(jīng)量是判斷月經(jīng)是否正常的標(biāo)準(zhǔn)之一，健康女性的月經(jīng)量在30ml-50ml，大號月經(jīng)杯容量達(dá)到30ml，有這樣的參照，自己就能更準(zhǔn)確的了解每天的月經(jīng)量了。

缺點(diǎn)

①耗時(shí)麻煩

很多女性的陰道就很難放置好月經(jīng)杯，尤其是剛開始使用時(shí)，操作起來非常生疏。

②容易滋生細(xì)菌

陰道環(huán)境潮濕隱蔽，在使用月經(jīng)杯后，通風(fēng)及透氣性都會變差，有些女性還會忘記及時(shí)更換，導(dǎo)致細(xì)菌滋生繁殖。

③有中毒危險(xiǎn)

月經(jīng)杯的制作材料為硅膠或橡膠，而且有些橡膠甚至?xí)卸荆瑫κ褂谜叩纳眢w產(chǎn)生刺激。月經(jīng)杯是人工合成品，并不是天然的，制作時(shí)可能還會使用特殊的化學(xué)物質(zhì)，長期使用勢必會傷害健康。

④未婚女性不宜使用

女孩子的處女膜厚度大概只有一公分，即使再小心謹(jǐn)慎使用月經(jīng)杯，都極有可能傷害到你的處女膜。

不同點(diǎn)

①形狀

衛(wèi)生棉條：是一根小圓柱體的東西，大概長四五厘米，尾部有一根很細(xì)的線方便女性用完抽出來。

月經(jīng)杯：是一種類似高腳杯的鐘形的物體，容量大概在二三十毫升左右，下面是小圓錐體的形狀，底部有一短柄，方便固定。

衛(wèi)生巾：長條形狀，側(cè)邊有沾附的“小翅膀”。

②用法

衛(wèi)生棉條：需要塞進(jìn)私密部位，抽出來之后就廢棄了。

月經(jīng)杯：需要塞進(jìn)私密部位，只需要洗一洗就可以，還能接著用。

衛(wèi)生巾：貼在內(nèi)褲上的，為了衛(wèi)生，兩三個(gè)小時(shí)就要換一次，用后就要丟棄。

各自優(yōu)劣勢

①透氣性

衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯的透氣感比較好，不會讓女性有一種潮濕悶熱感。

衛(wèi)生巾比較不透氣，天熱了還可能起濕疹。

②側(cè)漏性

衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯不會影響運(yùn)動，發(fā)生側(cè)漏的幾率非常小，即使游泳都不會受到影響。

衛(wèi)生巾經(jīng)期不能運(yùn)動，睡覺不能側(cè)翻，只能平躺。

③使用難易度

衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯用法比較麻煩，不了解自己構(gòu)造的女性可能會找不對位置。每次用清潔比較繁瑣，如果不好好清潔就會容易感染細(xì)菌。不及時(shí)更換的換，可能會使女性發(fā)生中毒性休克。

衛(wèi)生巾使用時(shí)只需要粘附在內(nèi)褲上，兩三小時(shí)一換，用完直接扯下來扔掉。

總結(jié)：其實(shí)衛(wèi)生棉、月經(jīng)杯和衛(wèi)生巾各有優(yōu)缺點(diǎn)，被發(fā)明出來也是為了女性的經(jīng)期能更舒適的度過，并沒有優(yōu)劣之分，只是給女性提供的更多的選擇。關(guān)于經(jīng)期用品選哪種，還是看女性自己的需求。