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俗話說“一白遮三丑”，擁有光滑白皙的肌膚是不少人的夢想，和各類美白產品和化妝品相比，可以多吃具有美白效果的水果，由內而外變白更加健康。那么吃什么水果可以美白呢？常見的有橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、葡萄、蘋果、桃子、菠蘿、牛油果、山楂。下面，MaiGoo網小編整理了美白水果排行前十名，一起來看看含美白成分多的水果吧。

美白效果好的食物有哪些？膚色暗沉發(fā)黃可以通過吃維生素豐富的食物、以及富含蝦青素、葉酸、益生菌的食物進行調理，同時防曬、補氣血、調節(jié)內分泌的食物也對膚色改善有好處，一些具有美白功效的水果蔬菜也是必不可少的。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大有利于改善臉色發(fā)黃的食物排行，了解更多美白祛黃的食物及相關情況。

進入夏季，天氣炎熱，紫外線照射也更加強烈，這時候就需要做好防曬，除了物理防曬，還可以吃一些抗紫外線的水果，既防曬又美白，那么防曬吃什么水果好呢？獼猴桃、檸檬、葡萄、西紅柿、草莓、櫻桃、蘋果、牛油果、石榴、西瓜等是可以防曬的水果。下面是MaiGoo網小編整理的十大天然防曬霜水果，一起來看看可以防曬的水果吧。

“笑容是最美的裝飾”，一個燦爛的微笑可以讓整個人都煥發(fā)出不同尋常的光彩。每一個愛美的朋友，都希望自己能有一口潔白的牙齒。然而很多人卻由于不良的生活習慣，或者沒有做好牙齒的清潔工作，導致牙齒出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)黃的現(xiàn)象，甚至是造成了一些牙齒疾病。近些年，隨著人們對于口腔健康的關注度越來越高，牙齒白皙也成為人們追求的事情。牙齒美白的方法有很多種，市面上也出現(xiàn)了一些美白產品，那么牙齒美白哪種方法好？牙齒美白價格大概多少呢？相信這是很多朋友都非常關心的問題，那么下面這篇文章就會為大家解答。

抗衰老是一件很有意義的事情，不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以強身健體，日常生活可以吃一些天然的抗氧化抗衰老蔬菜，越吃越年輕，那么什么蔬菜美容養(yǎng)顏抗衰老呢？MaiGoo網小編整理了十大抗氧化蔬菜，主要有西蘭花、冬瓜、胡蘿卜、洋蔥、菠菜、圓白菜、西紅柿、土豆、銀耳、蓮藕等，一起來看看抗衰老的蔬菜有哪些吧。

美白、潤膚、抗衰老等都是很多女性追求的，除了在日常要做好護膚工作外，適量的吃一些美容養(yǎng)顏粥，也會對皮膚有比較好的幫助。那么，適合女性美容養(yǎng)顏的粥有哪些？MAIGOO網編整理了一份美容養(yǎng)顏粥譜，有五紅粥、百合銀耳粳米粥、紫薯黑米粥、薏米芡實粥、小米南瓜粥、玉米蕓豆粥、百合糯米粥、山藥蓮子粥、五谷糙米粥、百合荸薺粥，一起來看看10種養(yǎng)顏美容粥的做法吧！

俗話說“一白遮三丑”，可由于受陽光紫外線及其他刺激而造成的黑色素沉淀、皮膚暗淡無光等肌膚問題，讓我們在美白的道路上越走越遠。其實，我們可以根據不同膚質特點及肌膚問題，對癥選擇合適的美白護膚品來達到美白的目的。那么美白護膚品怎么選？什么美白產品好用？下面，maigoo小編就教大家怎么挑選美白護膚品，并推薦一些美白效果好的護膚品，一起來看看吧。

現(xiàn)代社會，對于美的界定雖然沒有一個明確的標準，但有一個共同的特質，那就是“白”。因此，許多女性朋友在美白這條路上來回打滾。隨著科技進步，現(xiàn)在有了另一種美白方式，那就是“醫(yī)學美白”。在眾多醫(yī)美項目里面，能讓皮膚有美白的效果主要是美白針、激光美白和果酸換膚等等，但需注意的是，美白手術雖然比較成熟和簡單，也存在一定風險，且醫(yī)療美白后需要注意防曬。下面，來看詳細介紹！

俗話說“一白遮百丑”，美白祛黑是許多女人一生的美容追求，那么吃什么可以排體內黑色素呢？通過抗氧化、抑制酪氨酸酶活性或促進代謝等有助于減少黑色素，可以多吃富含維生素C和E、抗氧化、高煙酰胺、豆類、十字花科蔬菜、高纖維等食物，同時注意防曬和光敏性食物攝入。下面Maigoo小編為大家?guī)硎笠种坪谏氐氖澄锉P點，一起來看看吃什么能減少體內黑色素吧。

每個女孩都希望擁有白皙水嫩的肌膚，但是日常生活中的這幾個壞習慣可能會讓你的皮膚變黃變黑，例如不注意防曬、作息紊亂、飲水不足、卸妝不徹底、頻繁去角質等等，這些都是讓皮膚越變越黑的壞習慣，你踩中了幾條呢？

精油是愛美女性比較常用到的美白產品，它能夠幫助肌膚分解或排出沉積色素，達到美白嫩膚的目的。當然許多植物精油都具有一定的美白功效，諸如玫瑰精油、檸檬精油、甜橙精油、橙花精油等等，那么到底什么精油美白效果好呢？下面，小編就為大家推薦幾種超好用的美白精油，看看哪款最適合你。

擁有一身如雪般的肌膚，是亞洲年輕愛美女性共同的追求，尤其是在夏季，街上各種穿著吊帶背心的MM，雪白透亮的肌膚引得旁人好不艷羨！如果你也想被人夸贊膚白底子好，就從全身美白開始吧，了解全身美白的有效方法，使用可全身美白的產品，讓你從頭白到腳。

你也羨慕街上那一個個膚白貌美大長腿吧？變美的路上，膚白是首要也是便捷的一步。美白是女性一生事業(yè)，誰都希望自己擁有那亮瞎眼的白瓷肌，可現(xiàn)實卻那么殘酷，明明自己沒少做美白工作，但依然白不了！別氣餒，讓小編告訴你臉部美白的最快方法，以內養(yǎng)外，內外雙呵護，皮膚美白不再是難題！

夏天已經來臨，大家的美白需求比太陽還熱烈！夏日防曬不僅僅是防止曬黑，重點是防止曬傷和衰老，而亞洲人皮膚普遍都偏薄，所以很容易有深層色斑，日常搭配美白護膚也能減少色斑生成。那么，夏天到底用什么美白護膚品好？夏天美白護膚的重點以及注意事項有哪些呢？今天，MAIGOO小編就來跟大家分享一些夏天美白好物，姐妹們快準備起來咯！

俗話說，貌美牙為先，齒白七分俏，足見一口光潔亮白的牙齒對個人形象有多重要了！可很多人的牙齒多少都有些黃，牙齒美白該如何是好？怎樣才能展現(xiàn)blingbling的自信笑容？趕緊來看看買購網小編為你介紹的幾個牙齒美白好方法吧。

所謂“一白遮百丑”，每個人對美白總是有著不懈的追求，有需求就有市場，各個護膚品牌，在美白護膚上都是不遺余力推出自己的美白產品，其中美白面膜就是美白護膚重要產品方式之一，市場上美白面膜那么多，美白面膜哪種好？美白面膜哪個牌子好？下面跟隨小編一起看看什么美白面膜效果好和以及美白面膜推薦，敷出白嫩好肌膚。

隨著年齡的增長，以及環(huán)境的污染增加，皮膚很容易出現(xiàn)各種各樣的問題，不僅影響顏值，還會在升職、愛情等方案受挫，那針對每個人對肌膚的不同需求，有哪些不同功能的護膚品推薦呢？下面，推薦幾大常見的肌膚問題解決方案，重現(xiàn)肌膚光采，做精致女人。

美白課程一直穩(wěn)居美容護膚王牌位置，愛美MM個個恨不得肌膚白如凝脂，可是紫外線、輻射等多種外界因素，成了阻礙我們擁有白凈無瑕肌膚最大的敵人。有什么美白的方法能讓自己在短時間內變白？或者是恢復以前的白皙？美白最快的方法是什么呢？想要變身“白雪公主”可得掌握好美白竅門。