將豆類加工后的豆制品不僅蛋白質(zhì)含量不減，而且還提高了消化吸收率，富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，更容易被人體消化和吸收，老少皆宜。豆制品零食有哪些呢？豆制品怎么做好吃？快來看看maigoo專題小編帶來的好吃的豆制品小零食清單吧！

魚豆腐是以魚肉為主料，絞成肉泥配以其他輔料并擠壓成型塊狀，經(jīng)熟化油炸而成的一種食品，魚豆腐算垃圾食品嗎？正宗的魚豆腐不算垃圾食品，但也不宜多吃，以免熱量攝入過多，適量吃一些魚豆腐還是比較好的，魚豆腐不僅營養(yǎng)豐富，含鈣量非常高，老人孩子也都能吃，是火鍋、炒菜、麻辣燙的好材料。下面一起來看看魚豆腐的營養(yǎng)價值和功效吧。

中國休閑食品的產(chǎn)業(yè)集中度比較高，依托當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)資源發(fā)展休閑食品，已經(jīng)成為各個市場發(fā)展的主旋律。不同的地域有著截然不同的農(nóng)業(yè)資源，所以國內(nèi)興起了具有明顯區(qū)域特色的休閑零食品牌。小編今天整理完后腦洞大開，原來我最喜歡的零食品牌是這些地區(qū)的！

雞蛋干口感細膩，鮮嫩爽滑，很多人一吃就停不下來，可你們在享受雞蛋干的美味時有想過雞蛋干的熱量嗎？雞蛋干雖然是雞蛋制作的，但同時也添加了大量調(diào)料，而這些調(diào)料鹽份過高，使得雞蛋干的熱量也變高，不想變胖的你可要控制住自己的嘴巴，不要過量食用雞蛋干哦，而對于正在減肥的人建議最好不要吃雞蛋干。

香干是豆腐的再加工制品，口感特別好，有點韌勁，而且?guī)е还上阄?，久吃不厭。香干可制作多種菜肴，可冷拌，可熱炒，可油炸，可烤制，是人們餐桌上的家常菜。香干怎么做好吃？我們常見的菜品有芹菜香干、香干回鍋肉、香干肉絲等。下面和小編一起看看香干的做法大全吧！