果脯蜜餞是水果經(jīng)過(guò)去皮、腌制、烘干之后的一類零食品，不僅酸甜可口、原果味濃、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且相對(duì)于一般新鮮水果，攜帶方便，也解決了水果無(wú)法保存時(shí)間太長(zhǎng)的問(wèn)題。那么如何選購(gòu)上等果脯蜜餞呢？果脯如何正確儲(chǔ)存？下面，maigoo小編為大家分享各種蜜餞果脯選購(gòu)攻略及食用儲(chǔ)存常識(shí)，一起來(lái)看看吧。

果脯是日常生活中常見的食物，吃起來(lái)很好吃，很受大眾的喜愛，特別是小孩子和部分女性朋友貪甜，一下子能吃下許多果脯。果脯也保留了新鮮水果的部分營(yíng)養(yǎng)成分，一般有開胃消食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等好處。但果脯在加工過(guò)程中維生素?fù)p失較多，含糖量較高，不能代替水果食用。

桃脯是生活中常見的一種零食，味道非常好，吃在嘴里酸甜有嚼勁，很受人們的喜愛。桃脯是用桃肉制做成的一種果脯，是經(jīng)糖漬煮制后烘干而成，外觀呈扁圓整形，色澤金黃，半透明，表面干燥，為稍有粘性的干制品。桃脯怎么做？下面就來(lái)介紹桃脯做法及家庭自制桃脯做法。

蜜餞果脯中含有大量的葡萄糖、果糖、果酸以及多種維生素，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，具有增進(jìn)食欲、強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)虛、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效。那么什么果干最有營(yíng)養(yǎng)呢？常見的有無(wú)花果干、黑枸杞、桑葚干、桂圓干、葡萄干、芒果干、梅干、紅棗、枸杞、香蕉片等等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大最有營(yíng)養(yǎng)的果干果脯排行，了解更多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的果干果脯及相關(guān)情況。

由于新鮮水果無(wú)法保存太長(zhǎng)時(shí)間，為了讓美好的口感多留一段時(shí)間，人們會(huì)利用糖漬腌制、曬制烘干制作出更具風(fēng)味的蜜餞果脯。蜜餞果脯是我國(guó)傳統(tǒng)風(fēng)味食品之一，口感獨(dú)特又便于攜帶，想吃的時(shí)候隨時(shí)拿出一小袋和朋友分享，是很多人必不可少的休閑零食。果脯蜜餞有哪些種類？下面小編為您盤點(diǎn)日常生活不能少的果干果脯大全。