運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和美背內(nèi)衣都是內(nèi)衣，不過它們的作用有所不同，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是運(yùn)動(dòng)時(shí)給胸部提供保護(hù)和支撐減震作用的，而美背內(nèi)衣顧名思義就是起到美背效果的內(nèi)衣，它們的使用場景也有所不同，美背內(nèi)衣一般平時(shí)穿，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣則是運(yùn)動(dòng)時(shí)穿，美背內(nèi)衣是不能當(dāng)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿的。下面一起來了解一下運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和美背內(nèi)衣有什么區(qū)別吧。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣分有胸墊和無胸墊兩種款式，無胸墊的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣透氣和排汗性能更好，穿起來更舒適，不過要注意隱私問題，為了避免尷尬，建議里面貼個(gè)胸貼，或者外面套件T恤。有胸墊的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一般也有可拆卸胸墊和一體式的兩種，一體式的胸墊是拆不下來的，可拆卸胸墊款式則可以拆卸，不過為了不影響運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的包裹性和固定性，也不建議不放。下面一起來了解一下無胸墊運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣好不好吧。

運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，可以起到保護(hù)胸部、免除胸部對(duì)運(yùn)動(dòng)的妨礙作用，還有吸汗、除濕、除臭等好處，不過要注意的是，如果運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣尺碼選擇不合適，或者平時(shí)經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的話，也會(huì)有一定的危害。有的女生不穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，是因?yàn)槁犝f穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣會(huì)讓胸變小，但實(shí)際上運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣只是束縛性更強(qiáng)導(dǎo)致的視覺顯胸小，實(shí)際并不會(huì)有影響。下面一起來了解一下穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣的利弊吧。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是女生運(yùn)動(dòng)時(shí)所穿的內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和普通內(nèi)衣不同，沒有扣子，而且比較緊，穿脫也麻煩一些，一般穿的時(shí)候是先將雙手伸進(jìn)兩側(cè)，手肘將內(nèi)衣兩側(cè)撐開，頭由抓起的中間順著進(jìn)去，然后撥一下即可。脫的時(shí)候也是先將運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣向上拉至胸口一半，然后雙手交叉拉住內(nèi)衣下緣脫下來。穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的時(shí)候，還有很多要注意的地方，下面一起來了解一下女生穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣有什么要注意的吧。

運(yùn)動(dòng)背心是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的一種，是背心款式的內(nèi)衣，女士運(yùn)動(dòng)背心一般也有包裹和固定胸部的功能，里面不用再穿內(nèi)衣；但如果女性穿男士運(yùn)動(dòng)背心的話，里面還是要穿件運(yùn)動(dòng)文胸比較好；運(yùn)動(dòng)背心外面可以穿衣服也可以不穿，天氣冷的話可以套一件外套，熱身結(jié)束后再脫掉運(yùn)動(dòng)即可。運(yùn)動(dòng)背心里面還需要穿內(nèi)衣嗎？下面一起來了解一下吧。