微量元素是人體中極為重要的一部分，雖然它在人體的含量不多，但卻與人的生長發(fā)育與健康狀況息息相關。當身體中的鈣鐵鋅硒等微量元素缺失時，我們可以通過食療、吃一些補充微量元素的保健品來改善，此外，還可以補充蛋白質、葡萄糖等來增強體質。

隨著人們生活水平的提高，越來越多的高油、高熱量的飲食方式和不良的生活習慣，導致體內血脂的增加，從而誘發(fā)心腦血管疾病。心血管疾病已經(jīng)成為僅次于惡性腫瘤的第二號殺手，多數(shù)人患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂。為了滿足身體的需要，還可服用一些保健品來進行調節(jié)護理。那么對心血管有益的保健品有哪些？

中老年保健品一直是個敏感的話題，大多數(shù)人對其印象都是不那么好，保健品騙局處處可見如何避開地雷，選擇真正需要的呢？中老年人大多缺乏判斷能力，容易背忽悠，做子女的就有義務為父母普及知識提高鑒別能力，關愛老人，不能讓騙子代替行孝。那么中老年保健品要注意哪些呢？首先不同年齡段中老年保健需求不一樣，所以不能盲目選擇，還有針對老年人不同的功能、女性、男性都要理性選擇。下面就為大家詳解中老年保健品購買全攻略。

懷孕是人生最特別的時期，準媽媽們的營養(yǎng)需求也跟著翻倍啦！為了寶寶健康發(fā)育，除了均衡飲食外，適當補充一些關鍵營養(yǎng)素也很重要。今天給大家盤點7種孕期必備的保健品，包括預防畸形的葉酸、促進骨骼發(fā)育的鈣、預防貧血的鐵，還有幫助寶寶大腦發(fā)育的DHA等。這些營養(yǎng)素怎么補？補多少？有哪些注意事項？讓我們一起來了解吧！記住，服用前最好先咨詢醫(yī)生哦~

女性由于外在和內在原因，往往在保養(yǎng)上面要花更多的功夫。隨著年齡的增長，身體的機能開始慢慢衰退，皮膚開始變得越來越松弛暗淡。因此很多女性就開始尋找減緩衰老的辦法。保健品便成了可供選擇的方法之一。不可否認，保健品對人體的技能改善和保養(yǎng)確實有一定的積極作用。那么中老年女性吃什么保健品好呢？下面就給大家介紹一下。