一、菊花茶

菊花茶是上班族的“護(hù)眼神器”，尤其適合長期盯電腦的你！它富含維生素A，能緩解眼睛干澀疲勞，還有清熱解毒的作用，夏天喝超舒服。淡淡的甘甜味，喝起來很清爽，搭配枸杞效果更佳。辦公室隨手泡一杯，提神又養(yǎng)生，簡直是打工人的續(xù)命水～

二、茉莉花茶

茉莉花茶香氣撲鼻，喝一口就能瞬間放松緊繃的神經(jīng)！它的花香能舒緩焦慮情緒，特別適合壓力大的打工人。而且茉莉花茶還有助于消化，飯后喝一杯，不怕久坐脹氣。如果你下午容易犯困，泡一杯茉莉花茶，聞著花香、小啜幾口，立馬精神煥發(fā)！

三、薄荷茶

薄荷茶是“提神醒腦界的天花板”，困到眼皮打架時來一杯，清涼感直沖腦門，瞬間清醒！它含有薄荷醇，能刺激大腦、提高專注力，特別適合開會前或者趕deadline時喝。夏天加冰塊做成冷泡茶，解暑又提神，絕對是辦公桌上的必備神器！

四、玫瑰花茶

玫瑰花茶不僅顏值高，還是“打工人暖心茶”！它能活血解郁，緩解久坐導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢，尤其適合容易手腳冰涼的女生。淡淡的玫瑰香還能舒緩情緒，對抗職場焦慮。如果你經(jīng)常對著電腦臉色暗沉，喝玫瑰花茶還能幫助提亮膚色哦～加點(diǎn)蜂蜜或紅棗，味道更香甜，喝出好氣色！

五、桂花茶

桂花茶香甜暖胃，特別適合秋冬季節(jié)喝！它的香氣能舒緩緊張情緒，幫助集中注意力，工作效率蹭蹭漲。桂花還有潤肺的作用，長期待在空調(diào)房的上班族容易喉嚨干，喝它能緩解不適。搭配綠茶或紅茶，風(fēng)味更豐富，下午茶時間來一杯，暖身又提神，幸福感爆棚～

六、洋甘菊茶

洋甘菊茶是“天然安神茶”，適合加班熬夜后喝！它能舒緩神經(jīng)、促進(jìn)睡眠，如果你因?yàn)閴毫Υ笫撸昂纫槐?，幫助放松入眠。洋甘菊還有抗炎作用，長期用眼的上班族喝它，能緩解眼睛疲勞。味道清淡帶點(diǎn)蘋果香，喝起來毫無負(fù)擔(dān)，是安撫情緒的“溫柔小能手”。

七、金銀花茶

金銀花茶是“清熱解毒小能手”，尤其適合容易上火的打工人！長期熬夜、吃外賣容易喉嚨痛，喝它能降火消炎，預(yù)防感冒。金銀花還有助于排毒，改善皮膚狀態(tài)，減少爆痘風(fēng)險。味道微苦回甘，maigoo小編建議夏天冰鎮(zhèn)喝超爽，辦公室里備一罐，隨時滅火氣！

八、百合花茶

百合花茶潤肺又安神，特別適合干燥的空調(diào)環(huán)境！它能緩解咳嗽、喉嚨干癢，長期用嗓過度的職場人喝它很合適。百合還有輕微鎮(zhèn)靜作用，工作壓力大時來一杯，心情會平靜許多。味道清甜，晚上喝也不會影響睡眠，是養(yǎng)生系上班族的首選～

九、洛神花茶

洛神花茶酸酸甜甜，是“辦公室活力飲品”！它富含維生素C，能抗氧化、提亮膚色，特別適合熬夜后喝。而且洛神花茶有助于消化，久坐族容易便秘，喝它能促進(jìn)代謝。冷泡加蜂蜜，口感更贊，下午犯困時來一杯，瞬間喚醒味蕾和大腦！

十、荷葉茶
荷葉茶是“油膩克星”，大吃一頓后喝它刮油解膩?zhàn)詈线m。它能促進(jìn)新陳代謝，對水腫型肥胖很有幫助，久坐浮腫的上班族可以常備。味道清新略帶草本香，飯后來一杯，腸胃沒負(fù)擔(dān)。搭配山楂或陳皮，消食效果更好，減肥黨也能放心喝～