一、孕婦喝哪種奶粉好

1、首先需看奶粉的成分

三鹿奶粉曾讓大家感到驚悚，所以當(dāng)您在購(gòu)買孕婦奶粉的時(shí)候必須先仔細(xì)查看下奶粉的營(yíng)養(yǎng)說(shuō)明書，再來(lái)選擇適合并能夠滿足您營(yíng)養(yǎng)所需的孕婦奶粉，但由于每個(gè)準(zhǔn)媽咪的體質(zhì)都不同，因此最好是在醫(yī)生的指引下選擇合適的孕婦奶粉。

2、生產(chǎn)廠家很重要

需尤為重視準(zhǔn)媽咪的飲食安全，所以在選購(gòu)奶粉的時(shí)候必須要選擇大品牌的正規(guī)廠家，以此來(lái)保證奶粉的質(zhì)量。推薦孕婦奶粉十大品牌>>

3、氣味以及味道需辨別

一般優(yōu)質(zhì)奶粉都具有奶油以及輕微的植物味道，沒有其它異味，且甜度適中。而通常孕婦奶粉的配料表中都有標(biāo)注例如“香草味”等，準(zhǔn)媽咪則可以根據(jù)自己的口味來(lái)選購(gòu)。

4、仔細(xì)查看包裝

一般正規(guī)廠家的包裝都是完好無(wú)損、平滑整齊、圖案清晰、以及印刷質(zhì)量高；并且還會(huì)清楚的表上商標(biāo)、生產(chǎn)時(shí)間、生產(chǎn)批號(hào)、生產(chǎn)廠名、營(yíng)養(yǎng)成分表、金含量、適用對(duì)象、食用方法和執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)等等。

根據(jù)以上所述，相信選擇奶粉已經(jīng)不再是一件迷茫的事情了。但需提醒大家在購(gòu)買孕婦奶粉的時(shí)候還應(yīng)該查看一下價(jià)格是否合理、辨別優(yōu)劣、保存期限以及生產(chǎn)許可編號(hào)等等。不論孕婦喝的是什么奶粉，但是奶粉的質(zhì)量必須要保證，因此準(zhǔn)媽咪們?cè)谶x購(gòu)奶粉的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎認(rèn)真哦。

二、孕婦奶粉有必要喝嗎

1、孕婦奶粉中含有孕婦所需要的所有營(yíng)養(yǎng)素，包括非常重要的葉酸等。對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從孕前就開始吃孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。

2、在孕婦奶粉配方中葉酸算是占有很大比重的成分，一旦缺乏葉酸容易使孕婦發(fā)生先兆子癇、胎盤早剝等不良分娩并發(fā)癥，導(dǎo)致自發(fā)性流產(chǎn)。尤其是患有巨紅細(xì)胞貧血的孕婦，容易出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低體重。更重要的是，孕早期葉酸缺乏可引起胎兒神經(jīng)管畸形。

3、食用孕婦奶粉的產(chǎn)婦在分娩后所產(chǎn)的乳汁中微量元素鋅、鐵、銅等的含量較高，這有利于新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。孕婦奶粉中鋅的充足含量對(duì)孕婦分娩有利，因鋅有促進(jìn)平滑肌收縮的作用，可縮短產(chǎn)程順利分娩，所以懷孕期間的婦女食用孕婦奶粉是很有益處的。

4、堅(jiān)持食用孕婦奶粉的婦女所生嬰兒整個(gè)身體發(fā)育，健康狀況都好于不食用孕婦奶粉婦女所產(chǎn)嬰兒，特別是嬰兒的身長(zhǎng)、體重、坐高等都達(dá)到理想的標(biāo)準(zhǔn)，如體重一般在2500-4100克，身長(zhǎng)都在50厘米以上。

5、保證孕婦和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育和孕婦的健康。

雖然孕婦奶粉中已經(jīng)含有各種維生素和礦物質(zhì)，基本上滿足了孕婦的營(yíng)養(yǎng)需要，但因每個(gè)人有各自的飲食習(xí)慣，其膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。孕婦最好在營(yíng)養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p，以免某些營(yíng)養(yǎng)素過量，甚至引起中毒。

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