山楂茶是什么茶

山楂茶主要是用薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實經過采收切片干燥后所泡制而成的茶飲，山楂茶可以與其他茶葉搭配飲用，如綠茶、菊花茶等，還可以將新鮮的山楂與蜂蜜、檸檬一同沖泡，營造出口感更為豐富的茶飲。

1、養(yǎng)顏瘦身

山楂茶中含有維生素等物質，可以有效的減少自由基的生成，并且能夠增強體質，有很好的延緩衰老的效果，有利于女性減肥，可以減少體內脂肪的吸收。

2、消食化滯

山楂茶中所含有的營養(yǎng)成分入胃、脾經，可以達到健脾開胃的效果。山楂茶中含有解脂酶，能夠促進食物的消化，有利于老年人保持骨和血液中鈣的恒定。

3、養(yǎng)肝降壓

山楂茶可以增強體質，并且能夠幫助人體消化，從而達到養(yǎng)肝、消化脂肪的功效。山楂茶中所含有的總黃酮可以有效的治療動脈粥樣硬化，增強心肌的收縮力，對于心絞痛有著比較好的預防效果，對于擴張血管和持久的降壓也有效。

山楂茶主產地在哪里

山楂產地包括山東臨沂平邑縣銅石鎮(zhèn)、沂水縣楊莊鎮(zhèn)、沙溝鎮(zhèn)、富官莊鄉(xiāng)、新泰龍廷鎮(zhèn)、淄博峨莊鄉(xiāng)；山西運城垣曲縣華峰鄉(xiāng)、新絳、聞喜；遼寧建昌縣；河南林州、輝縣南村鎮(zhèn)；河北承德等地，這些地方的山楂茶都很有名。

臺灣人發(fā)明了一種叫山楂洛神茶，用山楂、洛神花、菊花、普洱茶來泡制，說成是最有減肥作用的飲品。近些年來，西醫(yī)也開始重視山楂，認為是治血壓高的良方，如果要有效清除膽固醇，用山楂花和葉子來煎服用。

如何正確飲用山楂茶

1、選擇優(yōu)質山楂

為確保山楂茶的功效，首先要選擇新鮮、無農藥殘留的山楂作為原料。這可以從專業(yè)的茶葉店或者有信譽的農產品市場購買。

2、適量飲用

盡管山楂茶有諸多益處，但也不宜過量飲用。一般來說，每日一到兩杯為宜。