足膜是一種起源日本，風(fēng)靡日韓臺(tái)港的襪套，可以抑制角質(zhì)保濕舒緩滋養(yǎng)肌膚。

足膜成分中含有水楊酸、乳酸、果酸等，因?yàn)檫@些酸性物的存在，在使用足膜后皮膚最外層的角質(zhì)層酸堿性呈酸性，PH值在3、5-4左右。

皮膚里面的真皮層是人體皮膚正常的PH值，一般為5、5-6，所以當(dāng)角質(zhì)層與真皮層的酸堿性存在差異，不融合時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生脫皮現(xiàn)象了。

是的。

腳膜內(nèi)的精華液含量都是計(jì)算好了的，一般只夠用一次，足夠達(dá)到去角質(zhì)效果了。

如果感覺還剩下不少精華液，也是不可以再用的，足膜使用過以后會(huì)殘留腳部細(xì)菌，跟空氣接觸一段時(shí)間后，也會(huì)有新的細(xì)菌在里面滋生，再次使用達(dá)不到原來的效果，嚴(yán)重可能會(huì)引發(fā)腳部疾病。

可以促進(jìn)腳部肌膚新陳代謝的速度，有一定去死皮作用。

祛除腳部死皮：腳膜中的水楊酸、乳酸和果酸等，可以軟化老繭、死皮及角質(zhì)，加速細(xì)胞新陳代謝。

補(bǔ)水保濕：保養(yǎng)足膜里的保濕成份會(huì)發(fā)揮滋養(yǎng)肌膚的功效，滋潤(rùn)干燥的皮膚。

美白嫩膚：添加了維生素C、煙酰胺等美白成分的足膜，具有美白，提亮膚色的功效。詳細(xì)>>

正確使用足膜脫皮沒有副作用，但買 購(gòu)網(wǎng)健康小編提醒，如使用不當(dāng)，是會(huì)損傷腳部皮膚。

使用足膜時(shí)間過長(zhǎng)有副作用，過長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)過度清潔腳部，從而產(chǎn)生干燥發(fā)癢等副作用。

頻繁使用足膜有副作用，可能會(huì)使腳部角質(zhì)層過薄，從而失去自身的保護(hù)作用和防御作用。

足部有傷口、裂口、或表皮損傷的人。

懷孕期、哺乳期或月經(jīng)期間的人。

足膜的材質(zhì)比較多，其中比較常見的有三種。

無紡布是一種很普通的面膜材質(zhì)，能夠較大程度的減少營(yíng)養(yǎng)成分的流失和蒸發(fā)，進(jìn)而柔軟貼合足底。

但M Aigoo網(wǎng)編體系，無紡布的透氣性不是很好，在使用的過程中足底的吸收效果也會(huì)受到一定的影響，不建議長(zhǎng)期使用。

蠶絲是指采用天然的植物纖維，并通過有機(jī)溶劑紡絲工藝做成的，具有補(bǔ)水保濕，緊致肌膚，提升肌膚彈性的功效與作用。

生物纖維是通過在天然的植物性原料中挑選天然菌種，并經(jīng)過發(fā)酵等一系列的程序所產(chǎn)生的微生物纖維所制成的。親膚性效果比較好，但一定要注意到它的天然性，盡量選擇大品牌。

材料：白醋20毫升，檸檬汁10毫升，純凈水適量。

做法：將醋和檸檬汁調(diào)和在一起，加入適量溫水，浸泡雙腳10分鐘即可。

效果：幫助加快腳部血液循環(huán)，舒緩腳部疲勞，并且能夠軟化足部死皮，使雙腳白皙嫩滑。

材料：蘋果醋10毫升，橄欖油10毫升。

做法：將蘋果醋和橄欖油混合均勻，涂抹在洗凈的腳跟或其他硬皮處，按摩數(shù)分鐘后洗凈即可。

效果：幫助保護(hù)和強(qiáng)化足部皮膚彈性，去除死皮的同時(shí)滋潤(rùn)肌膚。

材料：酸奶150毫升，搓腳巾一條，白醋30克，鹽15克。

做法：先用搓腳巾搓腳，然后將雙腳泡在白醋和鹽混合的液態(tài)中，15-20分鐘后用清水洗凈并擦干，將150ml酸奶涂于腳部，按摩3分鐘后再用清水洗凈。

功效：搓腳巾能夠溫和的去除腳部表層死皮，白醋、鹽、酸奶都帶有清潔作用，去除角質(zhì)并補(bǔ)水滋潤(rùn)腳部皮膚。

材料：一個(gè)木瓜。

做法：將木瓜洗凈去皮去籽后，放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，直接涂抹在腳部上，用保鮮膜包住，10分鐘左右用清水清洗腳部。

功效：木瓜含有豐富的維生素和抗氧化劑，能夠溫和去除皮膚角質(zhì)，并改善皮膚膚色。詳細(xì)>>

只要有時(shí)間就可以用。

但買購(gòu) 網(wǎng)美白小編提醒，最好是在晚上睡前使用，洗完澡，再進(jìn)行一系列護(hù)膚，全身心放松，有助于緩解疲勞和心情。

足膜具有一定的腐蝕性，因此不是所有皮膚都適合用足膜。為了防止不良反應(yīng)，在使用足膜前，一定要先做皮膚測(cè)試。

足膜前皮膚測(cè)試的方法：撕開足膜，取內(nèi)部精華液，涂抹在手臂或大小腿皮膚上，等待30分鐘后洗凈，再過30分鐘后，如無異常反應(yīng)，再開始正式使用足膜。

足部清潔擦干后，從包裝袋中取足膜，以剪刀沿虛線剪開足膜套封口。

穿上足膜，以手輕壓膜布外層使足部緊密接觸精華液。

由內(nèi)側(cè)撕去紅色雙面膠膜，封好開口處。

約90-120分鐘后即可將足膜脫下，以清水洗凈雙足即可。

使用后約5-7天，腳上的老角質(zhì)會(huì)逐漸脫落。

大約1-2星期后，老角質(zhì)脫凈，恢復(fù)如嬰兒般光滑柔嫩的雙足。詳細(xì)>>

一個(gè)月使用一次，頻繁使用容易把腳部保護(hù)膜給去除，對(duì)于腳部肌膚是沒有好處的。

用潤(rùn)膚乳緩解干燥，在死皮掉落的時(shí)間段，可以用到潤(rùn)膚乳來緩解脫皮期間出現(xiàn)的干燥情況。

不要撕掉腳皮，用完腳膜后皮膚有些沒有完全脫落的現(xiàn)象，千萬不要去強(qiáng)行把腳皮撕掉。詳細(xì)>>

泡腳后。

使用足膜前，先用熱水泡一泡腳，能夠幫助腳部放松，使腳部皮膚毛孔打開，之后再用足膜，效果更好些。

一般是每月用一次，如果腳部角質(zhì)比較厚比較多，那可以適量減短時(shí)間，但一周最多使用一次。詳細(xì)>>

不可以。

腳膜一次敷多久比較好？足膜一般使用時(shí)間在90-120分鐘，具體要仔細(xì)閱讀說明書或咨詢賣家，根據(jù)具體產(chǎn)品所需的時(shí)間來使用。

不是。

足膜具有比較強(qiáng)的清潔力，過度清潔對(duì)腳步肌膚是不好的，一般每月用一次就行了。

不能。

足膜富含許多營(yíng)養(yǎng)成分，可以造成真菌的滋生、繁衍感染，加重腳氣，所以有腳氣是不能用足膜的。

ma igoo網(wǎng)編建議，有腳氣的話，就醫(yī)并遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥，以免加重。

偶爾可行。

對(duì)于手上角質(zhì)層較厚的人來說，用足膜偶爾當(dāng)清潔手膜來使用是可以的。

但因?yàn)樽隳だ锏某煞执蠖鄶?shù)是以去角質(zhì)為主，所以它的清潔作用要高于它的補(bǔ)水保濕作用，所以足膜不能經(jīng)常當(dāng)手膜用。詳細(xì)>>

黃芩主要用種子繁殖，也可用扦插和分根繁殖。黃芩喜溫暖，耐嚴(yán)寒，地下部可忍受－30℃的低溫；耐旱怕凍，在排水不良或多雨地區(qū)種植，生長(zhǎng)環(huán)境，生長(zhǎng)不良，容易引起爛根。

黃芩主要用種子繁殖，也可用扦插和分根繁殖。黃芩喜溫暖，耐嚴(yán)寒，地下部可忍受－30℃的低溫；耐旱怕凍，在排水不良或多雨地區(qū)種植，生長(zhǎng)環(huán)境，生長(zhǎng)不良，容易引起爛根。