梨型身材的特點是什么
梨型身材特點為肩窄、屁股大、臀寬、大腿根部豐腴。人體脂肪關(guān)鍵堆積在屁股及大腿根部,上身長不胖下身胖,狀似梨型。因為女性臀部更寬、同個子大腿根部更粗;因而,梨型身材在女士中普遍現(xiàn)象,在男士中較為少見;這與女士人體脂肪和肌肉更趨向遍布于下肢相關(guān)。
不管男人女人,大轉(zhuǎn)子間寬都超過盆骨寬,并且女士電機轉(zhuǎn)子下人體脂肪推積歸屬于一切正常的生理現(xiàn)象。學(xué)術(shù)研究上也不會有“假胯寬”一詞。因而,“假胯寬”是偽定義。
梨型身材的產(chǎn)生與雌性激素很多代謝相關(guān),流露明顯的母性感迷人;梨型身材有利于預(yù)防肝癌,更易長命。
有著梨型身材的女士比蘋果型身型、矩形框身型、倒三角身材的女士更受男士熱烈歡迎,這與腰臀比的生態(tài)學(xué)優(yōu)點相關(guān)。因為時尚潮流的影響,大家(尤其是女性)對女士的梨型身材造成了一定的成見。
梨型身材穿衣技巧
1、上緊下松
梨型身材在選擇服裝款式搭配時,要學(xué)會揚長避短,選擇上緊下松的穿搭模式。把較為顯瘦的上半身凸顯出來,而將較多肉的下半身遮擋起來。略顯修身的上衣和比較寬松的褲子或者裙子,能很好的柔和腿部曲線,修飾腿臀的不足。
2、變寬中窄
如果你不太喜歡上緊下松的搭配,可以考慮中間緊兩邊松的款式。收腰的上衣秀出迷人的小蠻腰,能幫助提高腰線,優(yōu)化上下半身的比例。同時,荷葉邊的衣擺和寬松的不規(guī)則裙自然過度,通過兩邊寬松中間拉緊的方法,手動的把梨型身材調(diào)整為了理想的沙漏型身材。
3、顏色上明下暗
梨型身材屬于上瘦下胖的體型,所以搭配服時,要有意識的把視線重心轉(zhuǎn)移到具有優(yōu)勢的上半身來。在選擇相應(yīng)的搭配時,淺色的上衣,包括絲綢、緞面等有較強的光澤感的材料制作的衣服,會使人不自覺的將目光轉(zhuǎn)移,起到調(diào)整重心,突出優(yōu)點的效果。
梨型身材怎么減肥
對于梨形身材人群來說,脂肪主要是位于臀部和大腿。如果想減肥,主要是要進行下半身鍛煉,可以選擇一些慢跑、跳繩、騎自行車等運動形式。梨型身材人肥胖原因主要是由于經(jīng)常久坐不動,所以平常要多運動,并且要控制一下攝入膳食攝入,要多吃一些蔬菜,減少一些脂肪和碳水化合物攝入。
也可以通過局部抽脂手術(shù)改善,可以選擇穴位埋線減肥或者光纖溶脂改善。