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鉤藤泡水喝的功效 鉤藤怎么泡茶喝

摘要:鉤藤,又叫做雙鉤藤、金鉤草,是一種較為常見的中草藥,可以用來泡水飲用。鉤藤茶的作用有很多,適量飲用可以起到預(yù)防高血壓、保護心臟健康以及利水消腫的作用,而且鉤藤還具有鎮(zhèn)靜安神、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,所以可以緩解精神過度亢奮、小便不利等不適。鉤藤可以直接泡水喝,也可以和天麻、決明子等一起泡水喝,一起來了解一下吧!

一、鉤藤泡水喝的功效

1、預(yù)防高血壓

鉤藤茶是一種養(yǎng)生茶,它對維持人體健康有很大好處,這種茶中含有的一些活性成分能促進人體內(nèi)腎上腺激素分泌,并能加快血液循環(huán),也能凈化血液,讓血壓保持正常狀態(tài),能降低高血壓的發(fā)病率。

2、鎮(zhèn)靜安神

鉤藤能夠抑制神經(jīng)的過度興奮,起到不錯的鎮(zhèn)靜安神作用,適量飲用鉤藤茶可以緩解精神亢奮、焦慮不安等癥。

3、保護心臟健康

鉤藤中含有較多的活性成分,可以直接作用于心肌,預(yù)防心肌缺血、穩(wěn)定心率,防止心臟功能衰退。

4、疏通經(jīng)絡(luò)

鉤藤入肝經(jīng),可提高人類肝功能,并能加快人體內(nèi)血液循環(huán),也能疏通經(jīng)絡(luò),對人類因經(jīng)絡(luò)不通暢導致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等不適有明顯預(yù)防和緩解作用。

5、利水消腫

將鉤藤泡水后飲用還能提高腎功能,防止過多水分在人體內(nèi)滯留,促進人體水分代謝,起到利水消腫的作用。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材:鉤藤、川牛膝各12克,石決明18克(先煎),桅子、黃芪、天麻、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神各9克。

做法:將它們放進水中煎服即可,注意鉤藤要后下。

2、決明菊花鉤藤茶

食材:決明子15克,白菊花、鉤藤各10克,大米100克,冰糖適量。

做法:將決明子放進鍋里翻炒一會兒,再將菊花、鉤藤放進去煎煮藥汁,將藥汁和大米一起煮,最后放入適量冰糖即可。

3、西瓜鉤藤茶

食材:西瓜皮和鉤藤各三兩。

做法:直接將其煎煮后去渣飲用即可。

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