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老人房間異味臭味怎么消除?老年人個人衛(wèi)生清潔與護(hù)理

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摘要:有長期臥床不能自理老人的養(yǎng)老院或者是家庭當(dāng)中,老人房間或多或少都是會出現(xiàn)一些異味。尤其是秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼,不能經(jīng)常開窗通風(fēng)、老人房間的異味會更大。原因一方面是由于疾病身體本身對藥物產(chǎn)生響應(yīng)的味道;另一個方面源自于排泄物,排泄物長期留在被褥上導(dǎo)致異味的出現(xiàn)。那么,老人房間異味臭味怎么消除呢?下面小編就來介紹一下老年人個人衛(wèi)生清潔與護(hù)理。
目录
  • 老人房有異味怎么消除
  • 老人個人衛(wèi)生清潔
  • 老人味怎么去除
  • 老人口腔清潔
  • 老人大小便處理
  • 老人洗頭
  • 老人洗澡

老人房有異味怎么消除

1、經(jīng)常給老人洗澡

老人家洗澡不方便,但還是要勤快擦洗??梢杂眯√K打水擦拭身體,洗澡可以加點檸檬祛味。同時依附在老人舊衣服、床單、被套、枕頭上的味道很難清洗干凈,晾曬后仍有一股味道??梢允褂命c檸檬味香皂、檸檬味洗衣粉,可以起到遮蓋異味作用。冬天要加強(qiáng)老人皮膚的保濕、護(hù)膚。

2、注意家里的通風(fēng)透氣

最好不要用清香劑什么的,潮濕環(huán)境下容易滋生異味。保持衛(wèi)生間干凈,家里的地面、馬桶、清潔干燥,最好用消毒水清洗地面!還有衛(wèi)生間的毛巾也要保持干燥??傊诳欤F(xiàn)在好多年輕人家里一樣也有味道,就是不勤快,不干凈的問題。

3、消毒

老人家里,客廳,廚房、臥室等要定時清掃,衛(wèi)生間和廚房這種容易滋生病菌的更要進(jìn)行定期消毒。

4、勤曬衣物被褥

家里的衣物,床上用品等等,最好是每過一段時間,拎到陽臺或者室外曬一曬。

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老人個人衛(wèi)生清潔

老人味怎么去除

1、注意衛(wèi)生非常重要,如天天洗澡,尤其是夏天,即使一整天都待在冷氣房里沒有出汗,皮脂腺仍然分泌旺盛,洗澡后把腳徹底擦干,因為微生物喜愛腳趾間的濕潤環(huán)境,能光著腳的時候就光腳,或者偶爾脫下鞋子。

2、貼身衣服穿了就洗,反覆穿著貼身衣物更容易產(chǎn)生異味,千萬不要為了省一點洗衣服的麻煩,讓自己產(chǎn)生異味,有的人認(rèn)為才穿一次不臟,貼身衣服都要穿兩次以上才舍得洗,殊不知這就是產(chǎn)生異味的原因。

3、多攝入以綠茶中的兒茶素、大豆中的異黃酮、芝麻中的芝麻素等為代表的多酚、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等在綠黃色蔬菜中含量較多的抗氧化食品。

4、多攝入含有食物纖維量較多的蔬菜類也是應(yīng)對老人味的有效方法。

5、使用去除老人味專用的空氣清新劑,這樣可以長期保持房間氣味不臭。

6、盡量減少高蛋白質(zhì)和高動物性脂肪的食品、香味和辣味調(diào)料的攝入量,因為過度食用高蛋白和高動物性脂肪的食物、香味和辣味調(diào)料等很容易引起活性氧的活躍。

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老人口腔清潔

老人口腔護(hù)理要點

1、堅持早晚刷牙漱口。每次刷牙應(yīng)不少于3分鐘,注意選擇適合自己的軟毛保健牙刷,最好交叉使用2種以上含氟牙膏,提倡喝茶或用茶水漱口等。

2、定期洗牙潔齒。能有效清除牙菌斑、牙結(jié)石,提倡正確使用牙線、牙縫刷等口腔保健用品。

3、戒煙限酒。能防止牙齒變黃、脫落,促進(jìn)牙齦部位血液循環(huán)。

4、保持科學(xué)健康的生活方式。從年輕的時候起,就應(yīng)通過健康生活方式加強(qiáng)口腔保健,多吃富含維生素的蔬菜、水果,避免吃過冷、過熱和過于堅硬的食物。堅持叩齒鍛煉和牙齦按摩。

5、定期進(jìn)行口腔檢查。老年人每年應(yīng)進(jìn)行1次口腔檢查,對牙齒疾病要早發(fā)現(xiàn)、早治療,不要等到牙痛的時候才去看醫(yī)生。發(fā)現(xiàn)自己口腔有咀嚼無力、牙齦出血、口臭等,都要及時進(jìn)行檢查治療。

6、慎重對待拔牙。牙齒拔一顆就少一顆,所以要珍惜每一顆牙齒。只有經(jīng)過有經(jīng)驗的牙科醫(yī)生認(rèn)真檢查,認(rèn)為無法修補(bǔ)、保留甚至有害健康的情況下,萬不得已才考慮拔牙。

老人假牙清潔

1、固定式假牙

和自然牙清潔的方式相同,但牙橋連接自然牙與假牙的部份、要特別用粗牙線輕輕穿過,去除食物殘渣。

2、全口活動假牙

每天睡覺前摘下來清洗?,F(xiàn)在市面售有假牙清潔用品,建議手部活動較不靈活、擔(dān)心牙齒清潔不正確的老人,使用次數(shù)要頻繁一點,一星期至少使用1次,加強(qiáng)殺菌功能。

3、局部活動假牙

建議一定要摘下清潔,自然牙的部份用紗布或牙刷沾牙膏來清理,假牙的部份則用假牙專用牙刷及牙膏。假牙專用牙刷有兩個刷頭,大刷頭用來清潔牙齒,小刷頭則可清理假牙的凹槽。

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老人大小便處理

老人大便失禁怎么護(hù)理

1、保持室內(nèi)空氣新鮮,經(jīng)常通風(fēng)。

2、床應(yīng)墊塑料布及布單,再用舊布等將病人臀部兜住,或用硬紙殼做成簸箕式樣,里邊墊上廢紙放在臀下,使后取出倒掉,以節(jié)省布類和清洗的麻煩。

3、最好掌握老人排便規(guī)律,按時接便盆排便。

4、保持肛門周圍皮膚清潔,一但發(fā)現(xiàn)有糞便污染,用柔軟衛(wèi)生紙擦凈后再用溫水清洗局部皮膚,用毛巾擦干,并涂油膏于肛門周圍皮膚,防止發(fā)生皮疹或壓瘡。

5、便后用溫水肥皂洗凈會陰及肛門周圍,發(fā)現(xiàn)臀部有發(fā)紅現(xiàn)象時,可涂以凡士林油、四環(huán)素藥膏或氧化鋅軟膏等,夏天可補(bǔ)些爽身粉。

6、在可能情況下,與醫(yī)生協(xié)商每日定時為老人使用導(dǎo)瀉劑或灌腸,以幫助建立排便反射。

老人小便失禁怎么護(hù)理

1、多飲水能夠促進(jìn)排尿反射,并可預(yù)防泌尿道感染。如無禁忌,囑患者每日攝入液體量2000ml。

2、保持皮膚清潔干燥,經(jīng)常清洗會陰部皮膚,勤換衣褲、床單、襯墊等。

3、必要時應(yīng)用接尿裝置接取尿液。女患者可用女式尿壺緊貼外陰部接取尿液。男患者可用尿壺接尿,也可用陰莖套連接集尿袋,接取尿液。

4、對長期尿失禁的患者,可采用留置導(dǎo)尿管,定時放尿,避免尿液浸漬皮膚,發(fā)生壓瘡。

5、持續(xù)進(jìn)行膀胱功能訓(xùn)練。安排排尿時間,定時使用便器,建立規(guī)則的排尿習(xí)慣,促進(jìn)排尿功能的恢復(fù)。

6、指導(dǎo)患者進(jìn)行骨盆底部肌肉的鍛煉,以增強(qiáng)控制排尿的能力。

7、訓(xùn)練間斷排尿,即在每次排尿時停頓或減緩尿流,以及在任何“尿失禁誘發(fā)動作”,如咳嗽、彎腰等之前收縮盆底肌,從而達(dá)到抑制不穩(wěn)定的膀胱收縮,減輕排尿緊迫感程度、頻率和溢尿量。

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老人洗頭

1、水溫要適宜

老人頭皮對溫度的刺激比較敏感,過冷過熱都會刺激人體血管,造成血管收縮異常。洗頭的水溫以40℃左右為宜,這個溫度可起到清潔頭皮與頭發(fā)、改善頭皮血液循環(huán)、消除疲勞等作用。

2、頭別往后仰

后仰洗頭容易造成老年人中風(fēng)。對于老年人而言,采用身體前傾的傳統(tǒng)低頭姿勢更安全。但高血壓患者要避免過長時間低頭,淋浴時直立的洗頭姿勢較合適。

3、洗頭別太頻繁

老人頻繁洗頭,容易造成油脂分泌紊亂。油性發(fā)質(zhì)的老人春秋季每2~3天洗一次,夏季1~2天洗一次,冬季每周洗1~2次即可。發(fā)質(zhì)正常的老人春夏每周洗兩次,秋冬可每周洗一次。

4、邊洗邊按摩

頭部血管豐富,有許多重要的經(jīng)脈和穴位,洗發(fā)時按摩頭皮可起到保健作用。方法是清水沖凈洗發(fā)水以后,用十指指腹,自額上發(fā)際開始,由前向后經(jīng)頭頂至腦后發(fā)際,邊梳頭邊按摩頭皮,按摩10~15分鐘。經(jīng)常按摩可預(yù)防老年性脫發(fā)。

5、頭發(fā)干透再睡覺

帶著濕發(fā)和倦意入睡,會讓人第二天起床后,昏昏沉沉,頭痛乏力。因為人在睡眠狀態(tài)中,頭部血液供應(yīng)緩慢,濕發(fā)會讓頭部熱量被水分帶走。

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老人洗澡

1、補(bǔ)充足量水份

浴室通氣性較差、溫度高、濕度大,導(dǎo)致浴室內(nèi)的氧氣含量較低。老人體質(zhì)一般較虛弱,長時間洗澡容易感到口渴,進(jìn)而出現(xiàn)目眩、心悸、胸悶等癥狀,十分危險。

2、洗澡前保持好的狀態(tài)

老人沐浴前,要確保身體處于良好的狀態(tài)。有心腦血管疾病的老人,洗澡時最好備一些常用急救藥品。

3、最好帶個小板凳

老人的體力有限,長時間站立可能會感到力不從心,很容易暈倒、滑倒。洗澡時可以帶個小板凳來借力。站累了可以坐著洗,既省體力,又不用擔(dān)心會滑倒。

4、浴室地面應(yīng)放防滑墊

最好在老人入浴前鋪放防滑墊,小板凳也可以放到上面,不會讓小板凳亂滑。香皂掉到防滑墊上面也不會滑的太遠(yuǎn)。

5、不要反鎖浴室門

老人進(jìn)入浴室后,將門虛掩即可,最好不要從里面反鎖,這樣萬一出現(xiàn)緊急情況,家人能及時提供幫助。

6、家人及時提醒

家人要注意老人的洗澡時間不要過長。如果老人進(jìn)入浴室的時間較長,可以敲門問一下老人的狀況。

7、陪護(hù)洗澡

身體狀況較差的老人最好在家人的陪護(hù)下洗澡,家人可以幫著搓后背,按摩。

8、適當(dāng)補(bǔ)充能量

洗澡時,悶熱的環(huán)境會消耗掉人體的一部分能量,加上此時新陳代謝較快,導(dǎo)致人在洗澡時會出現(xiàn)饑餓感。如果老人沒進(jìn)餐便進(jìn)浴室洗澡,很容易感到頭暈、惡心。因此建議老人別空著肚子進(jìn)浴室,也不宜吃得過飽,避免洗澡時感到過度疲勞。

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老人房 臥室 ★★★
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