出牙階段

一周歲寶寶白天磨牙考慮是出牙階段的牙齦癢痛不適引起的。

6個(gè)月以上的寶寶，就開(kāi)始出牙了，到一周歲時(shí)，通常已經(jīng)長(zhǎng)出6-8顆牙齒了，由于長(zhǎng)牙而出現(xiàn)的牙床癢癢，寶寶就會(huì)喜歡咬這咬那，或者在白天磨牙。

家長(zhǎng)平時(shí)可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來(lái)磨牙緩解，同時(shí)練習(xí)咀嚼與促進(jìn)乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場(chǎng)。

微量元素缺乏

一周歲寶寶白天磨牙還有可能是由于飲食單一、挑食等原因?qū)е碌奈⒘吭厝狈Α?/p>

挑食的寶寶，特別是不愛(ài)吃蔬菜，形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起寶寶的面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道寄生蟲(chóng)病 蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

2、精神過(guò)度緊張 在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過(guò)度，精神緊張會(huì)引起磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)引起夜間磨牙。

3、消化功能紊亂 孩子晚間吃太飽，入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)不自主磨牙。

4、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良 牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有腸寄生蟲(chóng)病，就需及早驅(qū)蟲(chóng);有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；

2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮；

3、飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量；

4、寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過(guò)盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

5、要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩子磨牙，不僅僅會(huì)將爸媽從夢(mèng)中驚醒，孩子自己的睡眠質(zhì)量也可能受到影響--磨牙時(shí)，孩子自己也能察覺(jué)到，會(huì)從深度睡眠轉(zhuǎn)化為淺睡，甚至驚醒。

2、影響面部肌肉

如果孩子磨牙的情況比較嚴(yán)重，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉的酸痛，影響到日常吃飯、說(shuō)話等行為。而下頜關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)也可能會(huì)發(fā)出響聲，給孩子造成困擾。

3、影響臉型

磨牙除了會(huì)導(dǎo)致面部肌肉、關(guān)節(jié)出問(wèn)題外，也會(huì)導(dǎo)致孩子的臉型。因?yàn)樵谀パ罆r(shí)，不斷重復(fù)的磨牙動(dòng)作會(huì)讓咀嚼肌變得發(fā)達(dá)，使孩子的面部下端變大，臉型因此改變，有可能會(huì)影響美觀。

4、影響牙齒健康

最后，磨牙會(huì)造成牙齒磨損，確切的說(shuō)是牙釉質(zhì)受損，從而引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。