什么時候開始胎教
從廣義上來說,胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產(chǎn)生影響。從狹義上來說,胎教從受孕開始。胚胎一旦形成,就開始發(fā)育生長,整個妊娠期都應該堅持進行胎教。然而,不合時宜的胎教卻會適得其反,因此胎教是準父母們要好好學習的一門課。
醫(yī)學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經(jīng)會產(chǎn)生反應。二十周的胎兒則發(fā)展出聽覺,此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發(fā)展成長外,胎兒的心靈和靈性在生產(chǎn)前已經(jīng)開始醞釀和培養(yǎng)了。因此,胎教可以胎兒16周起開始進行。
孕8月后:規(guī)律化的胎教更有利
研究表明,8個月大的胎兒,其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現(xiàn)相同的狀態(tài)。即胎兒在8個月大時,大腦皮層區(qū)域已經(jīng)開始有了各自獨特的功能,指揮著胎兒的聽覺、嗅覺和發(fā)音器官的活動。這樣一來,對腹中的胎兒進行有規(guī)律的、適度的教育便有了可能。因此,胎兒8個月(即懷孕32周)后進行有規(guī)律的胎教更為合適。
孕8月前:一般的胎教適度即可
那么在此之前是否就不能進行胎教工作呢?顯然不是。例如孕早期,準媽媽可以進行情緒胎教;孕中期,迎合胎兒的視覺、聽覺發(fā)育,可以進行光線胎教、觸覺胎教等。而整個孕期也都可以進行營養(yǎng)胎教。一切都只在一個度。
每天胎教的最佳時間
正常情況下,胎兒每天都會有18個小時的睡眠時間,長時間的睡眠有助于促進胎兒的生長和發(fā)育,因此在實施胎教是要注意在胎兒清醒的狀態(tài)下進行,不能影響到胎兒的睡眠。那么胎教每天最佳時間是什么時候呢?
1、早晨
早晨是胎教每天最佳時間之一,孕婦一般每天早上起床吃完早餐后,往往會感受到胎動,說明寶寶也醒了。隨著胎兒的成長胎兒的聽力能力也逐漸增強了,這個時候就可以給胎兒進行音樂胎教了。早上盡量放一些胎教的音樂或者比較輕柔溫和的音樂給胎兒聽聽,音樂的音量盡量不要超過45分貝。輕柔優(yōu)美的音樂不僅能夠使孕婦感受到精神上的享受,使孕婦感受到安寧和保持心情愉快,而且胎教音樂的音波能夠刺激胎兒的聽覺器官的功能,促進胎兒腦部的發(fā)育等,還可以培養(yǎng)胎兒的音樂興趣,為胎兒出生后的全面發(fā)展打下堅持的基礎。音樂胎教歌曲>>
2、午睡后
午睡過后不僅孕婦的精神飽滿,胎兒的精神狀態(tài)也很好,這個時候可以適時的和寶寶說說話。一般懷孕20周之后,胎兒的聽覺系統(tǒng)發(fā)育迅速,這個時候可以培養(yǎng)胎兒的聽覺能力和語音語言能力。午睡后可以給胎兒進行語言胎教,準媽媽可多與腹中胎兒交流,可以和寶寶說說外面的環(huán)境,可以給寶寶講故事,兒童讀物等一些比較輕松幽默的文學作品等等。母親的溫柔平和的說話聲可以傳遞給胎兒,讓胎兒感受到來自母親濃濃的愛意,還能夠促使寶寶的聽力能力和語言能力,使得寶寶出生后能很快的學會說話。
3、晚上
晚上是進行胎教每天最佳時間中必不可少。由于胎兒每天的睡眠時間比較長,因此晚上胎教最好是在8點鐘左右進行,胎教時間也不宜過長,半個小時就可以了。晚上八點左右,胎兒的聽覺神經(jīng)和觸覺神經(jīng)最為敏銳,這個時候需要準媽媽們及時與腹中的胎兒交流,多和胎兒對話,聊一些家常,叫寶寶的乳名等,也可以放一些輕松愉快的兒歌給胎兒聽聽等,這些都可以培養(yǎng)胎兒的聽力能力,促進胎兒健康成長。父母們可以適當?shù)膿崦?,讓胎兒感受到父母的動作和父母的體貼,這樣可以培養(yǎng)胎兒的觸覺神經(jīng)功能,促進胎兒大腦的發(fā)育。
胎教開始前的準備工作
1、制定好胎教計劃
在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計劃,切不可盲目進行訓練。計劃中最好要有固定的胎教時間、科學合理的胎教方法和胎教工具等。
2、多種胎教方式結合
隨著幼兒教育越來越受到重視,胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據(jù)自己的實際情況,選擇適合自己和寶寶的胎教方式,并且可以多種方式相結合。比如:音樂胎教、藝術胎教、情緒胎教等等。
3、提前備好胎教工具
一些胎教工具如:播放機、碟片、磁帶等等,如果有需要,應該在胎教進行前提前備好。以免胎教中需要時手忙腳亂,影響胎教計劃。
4、勤寫胎教日記
十月懷胎,對孕媽媽來說既緊張又興奮。即將與肚子里的寶寶見面時,心中一定有很多話想對寶寶說吧。這時候準媽媽們就可以準備一個胎教日記本,把每天胎教的過程、自己想對寶寶說的話都寫在上面。這也是給寶寶準備的一份珍貴禮物。
聲明:以上方法源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wǎng)站的研究觀點,證明有效,請注意甄別內容來源的真實性和權威性。申請刪除>> 糾錯>>