備孕同房要避免6個(gè)壞習(xí)慣

據(jù)相關(guān)調(diào)查得知，每對(duì)夫妻都有著不同的性愛(ài)方式，但有的性愛(ài)方式卻是極為錯(cuò)誤的。那么，積極備孕的夫妻們，你們的性愛(ài)方式都對(duì)嗎？

壞習(xí)慣一：等待一同到達(dá)美妙高峰

壞處：等她時(shí)，你自己硬撐著不射會(huì)讓快感降低，時(shí)間久了，男人便感受不到性愛(ài)的自由之趣。有些男人首先滿足妻子，但是，等待的結(jié)果是，他很少和她同時(shí)達(dá)到高峰。

忠告：事實(shí)上，再相愛(ài)的情侶也不能夠總是一起到達(dá)美妙的高點(diǎn)。20多歲時(shí)，男快女慢，可以適度增加前戲；30歲以后，女快男慢，可以減少前面親昵的時(shí)間。當(dāng)雙方都有了要沖刺的感覺(jué)時(shí)，各自體會(huì)自己的快樂(lè)就可以了。

壞習(xí)慣二：好奇地使用性用具

壞處：性用具是在一方長(zhǎng)期不在身邊或者身體不適時(shí)使用的性工具。但是有些情侶在用過(guò)后對(duì)此有了依賴，不再對(duì)愛(ài)侶的身體感興趣。這會(huì)讓人用后感到更加孤獨(dú)，時(shí)間久了會(huì)有心理方面的問(wèn)題。

忠告：不僅僅會(huì)感到孤獨(dú)，如果用后消毒不徹底或不及時(shí)，還會(huì)使下體感染病菌。所以，好奇也好，得到滿足也好，使用適當(dāng)、及時(shí)消毒是很重要的。

壞習(xí)慣三：快速性愛(ài)

壞處：快速性愛(ài)前戲時(shí)間往往很短，會(huì)讓女方措手不及，兩個(gè)人都會(huì)疼痛。沒(méi)有應(yīng)有的樂(lè)趣不說(shuō)，還會(huì)使下體受損，時(shí)間久了，感受不到愛(ài)意的一方會(huì)出現(xiàn)性冷淡。

忠告：愛(ài)侶間因?yàn)槊β担欢螘r(shí)間無(wú)性是正常的。所以，如果真的沒(méi)有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一樣，餓的時(shí)候，你們自然會(huì)想好好地吃一餐的。

壞習(xí)慣四：二次發(fā)動(dòng)

壞處：有時(shí)，在做了一次之后，男人為了顯示自己是強(qiáng)壯的，想再來(lái)一次。這樣做會(huì)使男人的身體一直處于亢奮狀態(tài)，次數(shù)多了會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個(gè)月后，男方雄風(fēng)不再，才明白性不能逞一時(shí)之威。

忠告：一次有張力的性愛(ài)比兩次急急的沖刺要快樂(lè)得多，也健康得多。

壞習(xí)慣五：采用不安全的性方式

壞處：其實(shí)情侶之間用什么方式房事都是可行的，但問(wèn)題是，你不知對(duì)方的那個(gè)部位是否有別的病菌，而有時(shí)他（她）也不知道。如果為了快樂(lè)，你們采用了不太安全的方式，無(wú)疑是為你們的健康埋下了危險(xiǎn)的種子。

忠告：不管怎么說(shuō)，安全的性才快樂(lè)，花樣性愛(ài)的前提是健康可行。

壞習(xí)慣六：房事前吃得太油膩

壞處：房事前如果吃得太油膩會(huì)不利受孕。美國(guó)性健康專家?jiàn)W斯卡·麥克亨瑞指出，性生活前，很多人偏愛(ài)吃一頓浪漫的大餐，但是，性愛(ài)前攝入過(guò)多油膩食物的話，會(huì)影響男性勃起狀態(tài)。

忠告：睪丸激素是非常重要的性刺激因素，能喚起男性性欲，幫助完成勃起。而一頓油膩、不健康的飲食，會(huì)極大地抑制睪丸激素的分泌。有媒體指出，富含精氨酸的食物可增強(qiáng)男性勃起功能，在性愛(ài)前吃些這類食物，有助于享受更為美滿的性生活。

要想生個(gè)健康寶寶，備孕夫妻們只是避免這幾個(gè)壞習(xí)慣還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。那么，什么時(shí)候不適合行房事？備孕夫妻必須知道的房事禁忌又有哪些呢？下面詳細(xì)講講備孕夫妻受孕禁忌的一些知識(shí)，希望備孕的夫妻懂得受孕禁忌，生個(gè)健康寶寶。

1、“三虛”之日莫做愛(ài)

“三虛”分年虛、月虛和日虛。要旨在于一年四季的養(yǎng)生都要遵循節(jié)氣、天地的變化規(guī)律。

年虛不做愛(ài)：年虛有兩個(gè)：第一個(gè)是節(jié)氣中的冬至。古代有“冬至一陽(yáng)生”的說(shuō)法，冬至這天是真火正伏，真陽(yáng)就在要起未起之時(shí)。這一天又叫“此一年之虛”，意思為冬至這天是人一年中最顯虛弱的時(shí)候。

第二個(gè)年虛是夏至。俗話說(shuō)：“夏至一陰生?！毕闹吝@天多在公歷的6月22日左右，夏至這一天一陰初起，真水尚微，也是一年中人體偏虛的時(shí)候。

冬至和夏至這兩天，都是陰陽(yáng)氣機(jī)轉(zhuǎn)化的時(shí)候，天地之氣的運(yùn)動(dòng)較為活躍，而人體卻處于比較虛弱的狀態(tài)，所以最好不要在冬至和夏至這兩天和前后幾天行房，一方面耗損元?dú)?，一方面精血質(zhì)量不均衡，如果懷孕的話，孩子有可能乖戾、怪異。

月虛不做愛(ài)：一月之虛指上弦月的前幾天、下弦月的后幾天和看不見(jiàn)月亮的那幾天。月亮在中醫(yī)里代表太陰。在上面說(shuō)的這幾天中，天地間的陰氣過(guò)盛，這幾天也最好別做愛(ài)。如果做愛(ài)懷了孕，就有可能對(duì)孩子未來(lái)的體能以及智商有所影響。所以，美好的事最好在花好月圓之夜進(jìn)行，順應(yīng)天地，道法自然。

日虛不做愛(ài)：一日之虛是指天地出現(xiàn)晦暝風(fēng)雨的情況，比如日食或月食，在這樣的日子不要有性生活。日食、月食出現(xiàn)的時(shí)候，是天地間氣機(jī)變化最為強(qiáng)大的時(shí)候，這時(shí)自然界的外力容易損傷身體。

2、“六忌”之時(shí)不行房

酒后忌行房：酒容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱，尤其是男子，體內(nèi)有濕熱是生育大忌。從生育角度講，濕熱會(huì)導(dǎo)致男子的精子純度不夠，精液淤滯。

現(xiàn)在，很多人在懷孕前幾個(gè)月就開(kāi)始做準(zhǔn)備，不抽煙，不喝酒，這種“封山育林”就很好，是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)未來(lái)的孩子負(fù)責(zé)，值得提倡。

大怒忌行房：人在生氣的情況下不要行房。生氣、憤怒會(huì)使人的氣血上沖，下焦精血虛弱，而且此時(shí)人體氣機(jī)被憋，這種情況下懷孕的話，生下來(lái)的孩子容易長(zhǎng)瘡。

恐懼忌行房：現(xiàn)在有些年青人因?yàn)闂l件所限，或有些成年人因?yàn)榛橥馇槎谛蟹繒r(shí)受到大的驚嚇，這對(duì)人體會(huì)造成極大的傷害，比如陽(yáng)痿、多汗、心悸等。這時(shí)如果懷孕的話，孩子容易流產(chǎn)，因?yàn)椤翱謩t氣下”。

病時(shí)忌行房：行房本身是對(duì)陽(yáng)氣的一種最大的損耗，而人生病的時(shí)候，最需要調(diào)用陽(yáng)氣去抗敵，來(lái)治療疾病。這個(gè)時(shí)候行房，就是不恰當(dāng)?shù)厥褂藐?yáng)氣，會(huì)對(duì)身體造成雙重?fù)p耗。

日有所忌不行房：古代養(yǎng)生的道法中有“日月星辰下不野合”的說(shuō)法，意思就是不在野外做愛(ài)受孕。這是因?yàn)橐巴獾穆端活惖奈镔|(zhì)對(duì)身體會(huì)有傷害，影響懷孕的質(zhì)量。

古代的這些受孕講究忌諱，叫做日有所忌。這些事情看起來(lái)是敬畏天神，其實(shí)都是在強(qiáng)調(diào)人要有敬畏之心，真正的目的是想說(shuō)明，人有了敬畏心才可以自保，這是我們?nèi)松?dāng)中應(yīng)該注意的事情。

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