一、高壓鍋燉雞怎么燉好吃
1、所需材料
主料:整雞或雞塊。
輔料:姜片、蔥段、洋蔥、干香菇、紅棗、枸杞、黃芪等。
調(diào)料:生抽、老抽、料酒、蠔油、鹽、胡椒粉、白糖、松茸鮮等。?
2、做法步驟
焯水:整雞用開水燙皮緊實,或切塊后冷水焯水(加姜片、料酒煮沸1-2分鐘去血沫)?。
腌制:雞肉加生抽、老抽、料酒、鹽、胡椒粉、白糖、蠔油、蔥姜、洋蔥末按摩,冷藏腌制2小時以上?。
燉煮:高壓鍋內(nèi)膽鋪洋蔥,放入雞肉及腌料,加水至70%水位線,上汽后轉(zhuǎn)中火?。
調(diào)味:泄壓后開蓋,撇浮沫,加枸杞、紅棗燜5分鐘,按口味補(bǔ)鹽,撒蔥花即可?。
3、關(guān)鍵技巧
?去腥?:焯水時加姜片和料酒,腌制用洋蔥和料酒?。
?嫩滑?:腌制時間充足,高壓鍋時間不宜過長?。
?增香?:香菇和洋蔥能提升風(fēng)味,建議保留?。
二、高壓鍋燉雞多長時間好
1、按雞肉品種
?嫩雞(三黃雞/童子雞):整雞25-30分鐘(上汽后計時),雞塊15-20分鐘?,特點4肉質(zhì)細(xì)嫩,時間過長易變柴。
?老母雞/土雞:整雞35-45分鐘(需軟爛脫骨效果),雞塊25-30分鐘,特點是膠原蛋白豐富,需長時間溶解結(jié)締組織。
2、按部位
?雞腿(帶骨):整只12-15分鐘(普通高壓鍋),切塊8-10分鐘,電壓力鍋15-20分鐘(肉類檔)。?
?雞胸肉:8?-10分鐘(切片更短),注意易過熟,建議快速泄壓。?
?雞翅/雞爪:1?0-12分鐘(需軟糯口感)。
三、如何判斷雞肉已經(jīng)燉爛
1、?顏色變化?
生雞肉呈淡粉色或粉紅色,燉煮后逐漸變?yōu)槿榘咨驕\棕色(帶骨部位可能因骨髓滲出呈淡黃色),若切開后無血絲且肉質(zhì)均勻發(fā)白,說明已熟透?。
2、?筷子測試?
用筷子插入雞肉最厚處(如雞腿骨附近),能輕松穿透且無血水滲出即為熟爛,帶骨雞肉需確保骨頭與肉分離,輕拉可脫骨?。
3、?嘗口感?
熟爛的雞肉應(yīng)軟嫩多汁,用叉子輕壓可散開,無生腥味,若肉質(zhì)緊實或纖維感強(qiáng),需繼續(xù)燉煮?。