如何選購籃球 籃球選購技巧 優(yōu)質(zhì)籃球的好處

籃球是籃球運動最基本的道具，自然是越好的球，拍起來越順手，打起來越流暢，玩的也就越開心。

籃球的結(jié)構(gòu)：

1) 內(nèi)膽：即球膽，是籃球的心臟，在籃球的最里層，由黑色橡膠制成；纏絲：中高檔的籃球必須在球的內(nèi)膽表面均勻地纏繞一條籃球?qū)Ｓ媚猃埥z，對球膽形成像蠶繭一樣的保護層，但不是每種籃球都采用此工藝的，許多低檔籃球就不纏絲，而用紗布代替；

2) 中膽：內(nèi)膽和表皮之間的支撐結(jié)構(gòu)，由橡膠制成；

3) 表皮：分為橡膠、合成皮（超細(xì)強力纖維、PU、PVC等）以及真皮三大類；

4) 球嘴：籃球充氣的“咽喉”，對氣密性非常關(guān)鍵。

優(yōu)質(zhì)的籃球好處：

1) 內(nèi)膽：像三瀛、CBA品牌都是采用進口橡膠，這與高檔汽車輪胎內(nèi)膽的材質(zhì)相同，通過嚴(yán)格的專利工藝加工而成，彈跳柔和穩(wěn)定，是高品質(zhì)籃球細(xì)膩手感的內(nèi)在來源。

2) 纏絲：三瀛、CBA品牌籃球只采用柔韌度非常好的籃球?qū)Ｓ媚猃埥z，運用精密的專用籃球纏紗機器均勻地纏繞，長度可達(dá)2公里，使籃球的彈跳更有質(zhì)感，投籃時球體飛行和旋轉(zhuǎn)更穩(wěn)定、更準(zhǔn)確，并且使籃球更堅固，不變形；

3) 表皮：高品質(zhì)的籃球均采用專業(yè)廠家專供的皮料，能滿足不同場地要求和顧客的手感習(xí)慣。>>籃球網(wǎng)購大全

安全知識及注意事項

打籃球容易發(fā)生「骨骼以及關(guān)節(jié)」的傷害。也就是骨骼尚未硬化的年輕人當(dāng)膝蓋受到強烈的刺激時，最容易產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)水腫。預(yù)防的方法；做一些對膝蓋強烈刺激的運動，例如全屈膝運動、兔跳、等等，別做得太過份，同時要訓(xùn)練強化膝關(guān)節(jié)周圍的運動。

1) 腳踝扭傷：練習(xí)前以膠布（絆創(chuàng)膏、繃帶）纏繞腳踝，即可稍據(jù)預(yù)防扭傷之效。然最有效之方法仍是：做腳踝的準(zhǔn)備操一腳側(cè)踢球運動，同時亦能強化該不為之肌肉。若不幸扭傷，先將患部位冷敷，在施加適當(dāng)?shù)膲毫?。冷敷時只可用冰水，加壓時則先墊以海綿，在從海綿上方用具有彈性之繃帶包扎。

2) 手指的戳傷因手指受到強烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法：要充分地做好手指的準(zhǔn)備運動。手指的戮傷，依程度可分五種:A.扭傷；B.脫臼；C.骨折；D.腱斷裂，E.挫創(chuàng)傷（皮膚裂開）。

預(yù)防方法：在練球前，將各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉堅硬的球員，在忽冷忽熱的季節(jié)里更要特別注意。

投籃欄桿，上籃的沖撞都會引起腰部扭傷，注意做動作的時候幅度不要過大，對腰的沖擊力會很大，事先可以在腰部纏腰帶，使腰部有個依托。多做令腰部感到舒適的動作，不做容易傷害腰部的動作。如果感到某個動作或姿勢使腰部重力加大或加重疼痛，就應(yīng)立刻停止，否則就容易造成病痛。有人在鍛煉時，長時間總是做一些不符合生理的動作，本來是想鍛煉身體，其實適得其反。比如常見的壓腿動作，特別是幅度較大的時候。

球類保養(yǎng)

1) 在雨天使用后，擦拭干凈并在陰涼處晾干。

2) 將球保管在干燥、通風(fēng)的地方，避免陽光直射。

3) 就像運動員一樣，球有時也需要休息。要延長你的球的使用壽命，最好輪流使用2個以上的球。

籃球的選購步驟

摸一摸籃球的表面。

好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脫手。

掂一掂籃球的重量。

好的籃球稍重一些，但托在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會感覺輕飄飄的。因此在購買時同樣的籃球要選擇重一些的。

查看籃球的做工、密封如何。

籃球是易消耗品，經(jīng)常在地面拍打、摩擦，時間長了容易開膠，好的籃球接口做工細(xì)致、密合性好，長時間用不會開膠、起皮。而質(zhì)量差的籃球即時是新的，也能看到接口處有縫隙，這樣的籃球不能要。

看籃球的表皮材質(zhì)。

根據(jù)不同的使用場地和使用習(xí)慣，要選擇不同材質(zhì)的籃球。PU材質(zhì)的籃球外觀漂亮，容易清洗，但不耐磨，適合在室內(nèi)木質(zhì)場地使用；真皮的籃球耐磨，各種場地都比較適用。

查看籃球的彈力。

當(dāng)籃球充足了氣候，把籃球從離地180厘米的地方自由的落下，如果籃球回彈起來能達(dá)到120厘米--140厘米之間，說明彈力不錯，是比較好的籃球。如果彈力還不足1米，說明籃球質(zhì)量比較差了。

仔細(xì)看籃球標(biāo)牌和印刷條碼。

購買籃球之前要仔細(xì)查看合格證上的編號是否與球體上的條形碼相符，很多劣質(zhì)的籃球合格證是偽造的，與球體上的噴碼不相符，要特別注意。

查看籃球球嘴是否漏氣。

籃球的球嘴很重要，有些劣質(zhì)籃球球嘴密封性不好，會有細(xì)微的漏氣，可以把籃球球嘴浸泡在水里，看看水里是否冒泡，如果冒泡說明球嘴漏氣，這樣的籃球不要買。