清明時節(jié)養(yǎng)生吃什么最好?現(xiàn)在已經(jīng)進入了清明節(jié)氣，我們要做到順時養(yǎng)生，要順應清明節(jié)氣的氣候特點，——清肝養(yǎng)肝兼調(diào)肺，清補為主調(diào)脾胃。Maigoo網(wǎng)小編整理了一份清明養(yǎng)生食物名單，包括等桑葚、五谷雜糧、河鮮、銀耳、野菜、山藥、青團、橙子、菠菜、菊花茶等，那么下面，一起來看詳細的十大養(yǎng)生美食排名吧！

立秋時節(jié)的到來意味著秋季的開始，每到這個時候，人們都很重視，于是在民間形成了各種秋季習俗。在北方，貼秋膘的習俗可以說是十分流行；我國臺灣地區(qū)的人們則流行吃龍眼；而在浙江杭州，則有立秋日食秋桃的習俗。此外，立秋日前后也有不少禁忌。比如，不能在立秋這天在田間行走、不能行房、不能洗澡等。下面就和小編一起來看看這些秋季的風俗禁忌的詳細介紹吧。

白露，是秋季的第三個節(jié)氣?！鞍茁丁币辉~源遠流長，在《詩經(jīng)》里便已現(xiàn)身，且與物候特征緊密相連?！鞍住毕笳髦儍襞c明亮，“露”是空氣中水汽遇冷凝結(jié)成的小水珠，白露意味著晝夜溫差加大，水汽在夜間遇冷凝結(jié)成露珠，附著在花草樹木之上。此時，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝，清晨時分，常常能看到晶瑩剔透的露珠，天氣由悶熱向涼爽過渡，真正有了秋的涼意。那么你知道有哪些白露節(jié)氣習俗嗎？本文MaiGoo小編為大家?guī)砹税茁兜?0個民間風俗，如收清露、飲白露茶、秋社、啜米酒、采集“十樣白”、祭禹王等，一起來看看吧。

立夏是農(nóng)歷中的重要節(jié)氣之一，標志著春天的結(jié)束和夏季的開始，作為中國傳統(tǒng)文化中的重要節(jié)氣，各種傳統(tǒng)習俗當然不能少，你知道立夏有什么風俗活動嗎？Maigoo小編為大家?guī)砹肆⑾牡?0個民間風俗盤點，如：吃蛋、斗蛋、稱人、吃立夏飯、嘗新、系疰夏繩、迎夏儀式、喝立夏粥等，一起來了解下吧。

處暑，是二十四節(jié)氣第十四個節(jié)氣，處是終止、躲藏的意思，處暑表示炎熱的暑天結(jié)束，意味著進入氣象意義的秋天。不知不覺，處暑節(jié)氣即將來臨，天氣也會隨之變涼。每個節(jié)日和節(jié)氣都有各自的習俗風俗，那么大家知道處暑的風俗有哪些嗎?下面小編給大家?guī)硖幨顣r節(jié)風俗介紹，希望能幫助到大家。