高考是一件很重要的事情，各方面都要打點仔細，飲食方面也是需要重點注意的地方。高考考生在考試期間，飲食宜清淡、有營養(yǎng)，可在保證攝入充足能量的基礎上，適當增加一些富含優(yōu)質蛋白、維生素、礦物質的食物。除了科學搭配以外，注意不要暴飲暴食，不要吃一些平時沒吃過的東西，以免引起腸胃不適。那么高考學生吃什么飯菜好？下面整理了高考期間健康飲食攻略，下面一起來看看。

很多家長會發(fā)現(xiàn)，孩子自從開始面臨高考之后，心情心態(tài)和精神狀態(tài)有時候會變得比較差，比如總是害怕考不好，心情脾氣也變得敏感暴躁，睡眠質量日漸變差，疲憊狀態(tài)下根本就沒辦法全身心地入學習。面對孩子的情緒突變，身心壓力所產(chǎn)生的失眠、多夢等一系列心理問題到底如何是好？高考心理壓力大怎么辦？下面為大家整理了一些高考生常見心理問題及疏導方法，學生和家長都一起來看看吧。

高考復讀是一種通過重新參加高考來提高成績的方式。雖然這種方法需要投入更多的時間和精力，但是在正確的指導和輔導下，高考未取得理想分數(shù)的情況下復讀是一個不錯的選擇。但高考復讀并不是單純重新回學校再讀一年高三就可以了，需要考慮很多方面的事項。那么高考復讀有必要嗎？下面為大家整理了復讀的流程和備考須知。